Екатерина Римаренко
Консультация для родителей «Пять способов развить оптимизм у ребенка»
▼ Скачать + Заказать документы
Наблюдая за тенденцией, можно заметить, что исследования показывают, что оптимисты чаще добиваются успеха, реализуют свои цели, эффективнее решают проблемы. По словам спикера Ted Шона Ачора, успех лишь на 25% зависит от интеллекта и на 75 %-от умения адаптироваться к сложным ситуациям и видеть в них возможности.
Дети от природы склонны к позитиву, но с возрастом в них может развиться неуверенность и негативное мышление. Предлагаю пять способов, которые помогут настроить ребенка на "позитивную волну".
Публикация «Консультация для родителей „Пять способов развить оптимизм у ребенка“» размещена в разделах
Пять благодарностей в день. В конце каждого дня отмечайте вместе с ребенком пять хороших событий, которые произошли за день, и поблагодарите за них.
Изменение мышления. Важно выработать у ребенка умение находить хорошее даже в неприятном событии, что неудачи-это не трагедия, а возможности для роста.
" Дневник успехов". Предложите ребенку записать в блокнот список того, что действительно великолепно получилось у него за день. Каждый вечер добавляйте к списку по три пункта. Это упражнение поможет поднять самооценку и уверенность в себе.
" Поза победителя". Этот прием используют в бизнес-шкалах для детей, чтобы быстро повысить уверенность и оптимистичный настрой. Нужно принять особую позу: руки вверх, подбородок слегка приподнят, на лице улыбка. Тело и разум тесно связаны-воздействуя на одно, мы влияем на другое. Достойные примеры. Ребенок познает мир через пример своих родителей. Если вы будете спокойно относиться к неудачам и искать позитивное в каждом дне, ребенок примет это за норму и будет вести себя аналогично. А еще можно почитать биографии великих людей и вдохновиться их примером. Важно помнить, что оптимизм и доверие к миру к миру рождается в душе, когда есть искренняя вера в себя. Это позволяет сохранить спокойствие в сложной ситуации и дает силы противостоять трудностям.
Оптимизм- это не постоянная радость. Оптимисты испытывают весь спектр эмоций, как и другие люди. У них тоже бывают неудачи, но онги верят в благоприятный исход событий и берут на себя ответственность за свой успех. И благодаря этому добиваются всех целей.
