Наталья Спицына
Консультация «Курить — здоровью вредить!»
Здоровье – не всё, но всё без
здоровья ничто.
Сократ.
Кроха-сын пришел к отцу,
И спросила кроха:
- Если я курить начну,
Это очень плохо?.
М. А. Оганова «Кроха-сын и отец»
"Бросить курить легко - я сам 100 раз бросал" (Марк Твен)
к 12 годам сигареты пробуют уже 30% россиян, к 13 годам - 47%, к 14 - 55%, к 15 - 65%, к 16 - 78%, к 17 - 80%.
Свою первую сигарету мальчики выкуривают в возрасте до 10 лет, девочки - в 13-14.
К 15 годам каждый десятый курящий подросток уже страдает
никотиновой зависимостью.
Публикация «Консультация „Курить — здоровью вредить!“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
По мнению медиков:
1 сигарета сокращает жизнь на 15 минут,
1 пачка сигарет – на 5 ч. ,
тот, кто курит 1 год, теряет 3 месяца жизни,
кто курит 4 года – теряет 1 год жизни,
кто курит 20 лет – 5 лет,
кто курит 40 лет – 10 лет.
Загрязнённость табачного дыма значительно выше – в 4,25 раза- загрязнённости выхлопных газов автомобилей; в 248 раз - отработанного газа кухонной горелки, более чем в 1000) раз выдыхаемого человеком воздуха.
При выкуривании пачки сигарет в день курильщики фактически дышат воздухом, загрязнённость которого в 600-1200 раз превышает
гигиенические
нормы.
В мире курят около 50% мужчин и 25% женщин. Под влиянием этого фактора в силе устоять только 15%.
Многие считают курение привычкой, полагая, что это только вопрос волевого усилия. Курение это не просто привычка, а также определённая форма наркотической зависимости.
НИКОТИН УБИВАЕТ:
0,00001 гр – ВОРОБЬЯ
0,004-0,005 гр – ЛОЩАДЬ
0,000001 гр – ЛЯГУШКУ
0,01-0,08 гр - ЧЕЛОВЕКА
Пассивное курение
У детей из семей, где родители курят дома, чаще болеют в раннем детстве, пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь.
Курение родителей на 20-80% увеличивает риск заболевания дыхательной системы, тормозит рост легких ребенка.
СИМПТОМЫ ПРИ ОТРАВЛЕНИИ НИКОТИНОМ:
Головная боль
Головокружение
Тошнота
Рвота
Понос
Увеличение слюновыделения
Замедление пульса
Затруднение дыхания
Сужение зрачков
Холодеют конечности
Расстройства слуха
Расстройства зрения
Судороги
Выбирайте жизнь!
