Анна Ермакова
Консультация для родителей «Почему дети часто болеют в детском саду?»
Почему ребенок часто болеет в детском садике и что делать, чтобы этого избежать.
Родители одновременно с предвкушением ждут, когда чадо подрастет достаточно, чтобы впервые пойти в детский сад, но и в то же время остерегаются этого момента, так как он предвещает частые простуды и другие заболевания. Но болезни – это тоже один из этапов социализации, поэтому нужно подготовиться к первому учебному заведению заранее.
Причины инфицирования.
Публикация «Консультация для родителей „Почему дети часто болеют в детском саду?“» размещена в разделах
Характер недуга может быть разный. Это и бактериальные инфекции, и вирусы, и грибки, и аллергии. Даже обычное нервное перевозбуждение может привести к снижению иммунной защиты и, как следствие, к болезни. Особенно аккуратным нужно быть в первые 2-3 недели адаптации. Именно это время потенциально опасно для малыша, так как на него сразу влияет множество факторов.
До 2-3 лет у вашего сына или дочки очень небольшой круг общения – родители, бабушки и дедушки и только несколько сверстников. До этого периода ребенок привыкает, что он в семье является центром, большинство мероприятий зависит от него. Поэтому он чувствует себя комфортно.
Посещение садика может сразу выбить его из колеи по следующим причинам:
• Иной распорядок дня. Привычный поздний подъем и просмотр мультиков может замениться ранним будильником. Конечно, организм не успевает перестраиваться. Стоит постепенно подготавливать малыша к режиму учреждения, и только после этого впервые отвезти его в сад.
• Общение с большим скоплением сверстников.
• Появление воспитателя, его главенствующая роль. Ребенок не привык, что посторонний взрослый может диктовать ему, как себя вести.
• Расставание с родителями и привычной атмосферой. В большинстве случаев мамы не оставляют надолго свое чадо. По этой причине детские психологи советуют первое адаптационное время оставлять детей в садике на час, затем на 1,5, 2, 3. Последовательность приведет к выработке привычки.
Защита организма может быть нарушена по многим причинам:
- родовая травма, например, временная асфиксия;
- частые заболевания беременной будущей мамочки;
- генетическая предрасположенность;
- отказ от грудного вскармливания и переход на искусственные смеси;
- несбалансированный рацион;
- недостаточное количество витаминов;
- последствия приема некоторых лекарственных препаратов, в том числе антибиотиков;
- серьезные эмоциональные встряски;
- хронические болезни инфекционного или вирусного характера;
- недостаток прогулок на свежем воздухе, отсутствие минимальной закалки организма;
- период весенних и осенних аллергий.
Из-за подавленного или расстроенного эмоционального состояния нарушается гормональный баланс, что приводит к снижению защитных функций иммунной системы. Чтобы это предотвратить, следует подготавливать дошкольника к режиму, воспитателям и скоплению сверстников.
Специалисты советуют:
• Чаще выходить на детскую площадку, чтобы малыш нашел себе друзей, начал социализацию.
• Не бояться оставлять его с бабушками, дедушками, тетями, а также на детских праздниках.
• Положительно настроить его на восприятие детсада, рассказывать хорошие истории, просматривать фотографии с детьми группы.
Вот еще несколько правил, что нужно делать, если ребенок часто болеет в детском саду из-за сниженного иммунитета:
• перейти на правильное питание, сбалансированное меню;
• чаще гулять на свежем воздухе;
• проводить закаливающие процедуры
• одевать ребёнка по сезону
• проветривать квартиру и даже зимой оставлять постоянный приток свежего воздуха. Когда мы приходим с улицы, то какое-то время выдыхаем вирусы и бактерии, которые в тепле начинают усиленно размножаться. Чтобы от них избавиться, достаточно просто открытого окна.
• после прихода с улицы мыть руки, умыться и промывать нос. Обязательно переодеть ребёнка в домашнюю одежду, особенно после детского сада.
• увлажнять домашний воздух. Когда человек вдыхает пересушенный батареями воздух, слизистые начинают сохнуть и трескаться. Так образуются дополнительные пути входа для вирусов и бактерий.
• поддерживать режим сна и бодрствования, укладывать ребёнка спать вовремя. Постоянный недосып снижает иммунитет, у организма просто не хватает сил бороться с вирусами в условиях постоянного стресса.
• по возможности устраивать ребёнку день отдыха от детского сада посреди рабочей недели.
Первое и самое важное правило для родителей – внимательно следить за самочувствием и эмоциональным состоянием своего чада, так как от этого напрямую зависит своевременность обращения к педиатру.
Если ваш сын или дочка уже заразились, то нужно до конца пройти курс лечения. Не стоит пренебрегать рекомендациями специалиста. Даже если основные симптомы уже прошли, то остается слабость, сонливость, вялость. Если снова возобновить посещения детсада, то это приведет к повторному инфицированию.
Анна Ермакова | Все публикации
