Консультация «Правильное питание»

Анастасия Лебедева
Консультация «Правильное питание»

«Правильное питание»

Во время приема пищи «Правильное питание»

Во время приема пищи, чтобы дети хорошо ели, постоянно объясняем что есть нужно, прежде всего, для того, чтобы бегать, расти, ходить, играть, жить. Проговариваем, какие продукты полезные, т. к. полезные продукты помогают организму расти, питают его витаминами. Проговариваем, чем полезны витамины для организма человека, а какие витамины, для каких органов конкретно полезен тот или иной витамин. Предлагаем дежурство детям, где снова учим «Сервировка стола», «Зачем нужна посуда», «Столовая посуда», «Чайная посуда», «Что мы едим на завтрак, обед, ужин?». Играя с детьми в игру «Кто что любит» объясняю, что животные едят то, что полезно. Кто – то кушает растения, кто – то питается мясом. Люди тоже должны есть только полезную пищу. Через игры, беседы даем знания о полезной пищи.

Все игры, задания позволяют формировать у детей правильного отношения к своему здоровью. Считаю, что в формировании здоровья детей особое значение имеет режим дня с его составляющими: пребывания на свежем воздухе, сон, занятия, игровая деятельность, отдых, прием пищи, личная гигиена, занятия физкультурой. Большое внимание уделяла закаливанию детей. Ежедневно проводиться утренняя гимнастика, послесоновую гимнастику, гимнастику для глаз, мытье рук и лица прохладной водой, самомассаж, физкультурные минутки, подвижные игры в помещении и на воздухе, физкультурные занятия.

Велико значение двигательной активности в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Игры воспитывают у детей чувства солидарности, товарищества и ответственности за действие друг друга. Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазании и др.)

Важную роль играет и закаливание. Закаливание – это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды. К нему лучше всего приступить с детского

возраста. Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям.

Вы заметили, что фраза «Здоровый образ жизни» слышна буквально на каждом шагу? Так и есть: сегодня эта тема интересует практически всех.

Особое внимание уделяется правильному питанию, так как оно – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития ребёнка. Вот почему с правилами рационального питания знакомим детей с самого раннего возраста. Но как быть, если малыш отказывается от полезных продуктов, отдавая предпочтение различным вредным лакомствам? Нужно увлечь ребёнка через игру. Значение игровой деятельности, способствующей развитию дошкольников, хорошо и давно известно. Особая роль отводится дидактическим играм. В игре формируются и развиваются интеллектуальные, нравственные и эмоционально-волевые стороны личности ребёнка.

самомассаж, физкультурные минутки, подвижные игры в помещении и на воздухе, физкультурные занятия.

Велико значение двигательной активности в воспитании физических качеств: быстроты, ловкости, силы, выносливости, гибкости. Игры воспитывают у детей чувства солидарности, товарищества и ответственности за действие друг друга. Во время игр у дошкольников формируются и совершенствуются разнообразные навыки в основных движениях (беге, прыжках, метании, лазании и др.)

Важную роль играет и закаливание. Закаливание – это научно обоснованное систематическое использование естественных факторов природы для повышения устойчивости организма к неблагоприятным агентам окружающей среды. К нему лучше всего приступить с детского

возраста. Закаливание как фактор повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям.

Вы заметили, что фраза «Здоровый образ жизни» слышна буквально на каждом шагу? Так и есть: сегодня эта тема интересует практически всех.

Особое внимание уделяется правильному питанию, так как оно – одна из главных составляющих здорового образа жизни. Питание представляет собой один из ключевых факторов, определяющих условия роста и развития ребёнка. Вот почему с правилами рационального питания знакомим детей с самого раннего возраста. Но как быть, если малыш отказывается от полезных продуктов, отдавая предпочтение различным вредным лакомствам? Нужно увлечь ребёнка через игру. Значение игровой деятельности, способствующей развитию дошкольников, хорошо и давно известно. Особая роль отводится дидактическим играм. В игре формируются и развиваются интеллектуальные, нравственные и эмоционально-волевые стороны личности ребёнка.

Публикации по теме:

Фотоотчет о работе по теме «Правильное питание» в подготовительной группеФотоотчет о работе по теме «Правильное питание» в подготовительной группе Фотоотчет в подготовительной группе «Правильное питание». ЦЕЛЬ: сформировать у детей представление о правильном питании, вредных и полезных.

Консультация для родителей «Правильное питание» Особенности детского питания При планировании рациона питания ребенка нужно учитывать определенные особенности детского организма. Какие.

Конспект занятия ОБП «Правильное питание — залог здоровья» йымдастырылан оу кыметіні технологиялы картасы Технологическая карта организованной.

Конспект занятия в средней группе «Правильное и неправильное питание» Муниципальное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка – детский сад № 135» г. Магнитогорска Подготовила : Охрименко.

Консультация для родителей «Правильное питание детей дома» Консультация для родителей «Правильное питание детей дома» Детское питание. Правильное питание – зaлог здоровья, знает каждый из нас. Однако,.

Консультация для родителей «Правильное питание детей дошкольного возраста» Питание для любого живого организма - это источник энергии, продуктов, участвующих в обмене веществ, пластического материала. Правильное.

Консультация для родителей «Как организовать правильное питание дошкольника» равильно организованное питание, обеспечивающее организм всеми необходимыми ему пищевыми веществами (белками, жирами, углеводами, витаминами.

Консультация: «Правильное питание дошкольников» Одним из факторов влияющих на рост и развитие ребёнка, является правильное питание. Оно сказывается не только на состоянии детского организма,.

Библиотека изображений:
  • Птицы
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Обитатели водоемов
Автор публикации:
Консультация «Правильное питание»
Опубликовано: 21 марта 2019 в 05:25
+14Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
15 октября. Всемирный день мытья рук

В 2008 году прошло первое «мировое мытье рук». В этой акции участвовало 120 миллионов детей из 70 стран мира. Взрослые рассказывали малышам, зачем нужно мыть руки с мылом, а дети под их наблюдением...

14 октября. Покров

14 октября все православные люди отмечают большой церковный праздник – Покров Пресвятой Богородицы. Этот праздник, как и сама православная вера, достался нам в наследство от Византийской империи. Согласно...

Фотоотчет об экспериментально-исследовательском проекте «Растения — наши друзья»...
Задачей проекта было доказать, что растения – живые существа. Доказать , что растение, взятое из грунта может чувствовать себя хорошо в комнате как дома. Для...
Программа кружка в средней группе «Волшебные ручки»
Рабочая программа кружка «Волшебные ручки» средняя группа «Солнышко» возраст 4-5 лет на 2019– 2020 учебный год [/b] «… Чем больше мастерства в детской...