Лилия Дивеева
«Альпинисты». Конспект открытого физкультурного занятия в подготовительной группе
Задачи:1. Совершенствовать умение детей самостоятельно строиться в колонну по трое на ходу;
2. Учить детей сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке боком,приставным шагом. Закрепить умение детей подлезать под гимнастической скамейкой. Пролезть в туннель любым способом.
3. Совершенствовать технику основных движений, добиваясь их точности, выразительности и правильности.
Оборудования: Рамка- «паутина», гимнастические скамейки 2, доска,2 контейнера, альпинистские снаряжения.
-Здравствуйте!
Публикация «„Альпинисты“, Конспект открытого физкультурного занятия в подготовительной группе» размещена в разделах
- Альпинист
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
-Ребята, сегодня мы с вами отправимся в горы. Впереди нас ждут большие трудности, препятствия. Чтобы их преодолеть, нужны сила, ловкость, быстрота, упорство.
-Равняйсь! Смирно! Направо! В обход по залу шагом марш!
-Впереди у нас поляна. С высоким подниманием колена марш!
-Надо пройти коряги. Змейкой шагом марш!
-Сейчас у нас на пути большая паутина. С перешагиванием марш!
-Альпинисты должны уметь быстро бегать. Приготовились к бегу. Легким бегом марш!
-По диагонали, с ускорением марш!
-Спокойной ходьбой марш!
-А перед тем, как подняться в гору, нам надо сделать разминку.
1. Руки вверх поочередно,
Делать просто и удобно.
И. п. -О. с. :1-руки через стороны вверх.
2.-И. п.
2. Раз,два,три,четыре
Расправляем плечи шире.
И. п. - ноги врозь:
1-2 отведем согнутые руки в стороны,
3-4 прямые руки в стороны.
3. Будем дружно приседать
Наши ноги укреплять.
И. п. -О. с. :1-присед,руки вперед
2.-И. п.
4. Выше ноги поднимай
От друзей не отставай
И. п. -ноги врозь, руки перед собой
1. –поднимаем правуюногу,касаемся левой руки.
2.-И. п
3-4-то же с другой.
5. И направо, и налево-чтоб ничто не заболело.
И. п. -сед, ноги скрещены,руки на поясе.
1.-поворот вправо,
2.-И. п.
3-4-то же влево.
6. Будем ноги поднимать.
Силу, ловкость, развивать.
И. п. -лежа на спине,руки за головой.
1.-поднимаем прямые ноги вверх.
2.-И. п.
7. Вперед- назад
Все дружно в ряд.
И. п. - лежа на животе, руки вытянуты вверх.
Раскачивание вперед - назад.
8. прыгать будем мы сейчас,
Тренировка просто класс.
И. п. – О. с. : руки на поясе.
1,2,3 – прыжок на месте.
4 – прыжок с поворотом вокруг себя.
Перестроение в колонну по одному.
- А вот теперь отправимся в горы.
- Сегодня мы с вами должны будем учиться сохранять равновесие при ходьбе по гимнастической скамейке боком, приставным шагом.
Подлезть под скамейкой. Пролезть в туннель любым способом.
В конце поиграем в игру.
Показ ребенка.
1. Дети лезут по доске, сохраняя равновесие.
2. Проходят боком по скамейке (доходя до конца скамейки) прыгают на двух ногах на мат.
3. Подлезают под скамейкой.
4. Пролезают в туннель любым способом.
- В шеренгу по одному становись! Равняйсь! Смирно!
- На 1 и 2 рассчитайсь!
- Вторые номера 4 шага вперед. Налево!
- Назад сомкнись!
- Сейчас мы с вами посоревнуемся.
Эстафета «Альпинистские снаряжения»
- Впереди у нас стоит рюкзак, а рядом с вами на стульчике альпинистские снаряжения. Вы должны каждый по одному предмету положить в рюкзак, а последний участник несет рюкзак со с снаряжениями.
- Вот мы и добрались до вершины горы.
- Давайте вместе погуляем, понюхаем цветы (вдох – выдох).
- А теперь ляжем и послушаем шум ветра, пение птиц (Релаксация. Под музыку дети отдыхают).
Построились! Равняйсь! Смирно!
- Кем мы были сегодня?
- Чем мы занимались?
- Налево! В обход по залу шагом марш!
- До свидания!
