Ольга Смирнова
День здоровья в старшей группе
Зарядка
2. Малоподвижная игра в группе «Мяч водящему». Цель: закреплять знания зимних и летних видов спорта; развивать внимание и ловкость.
3. Прогулка:
Подвижные игры «Кто сделает меньше прыжков».
Цель: Развивать ловкость в прыжках, умение сохранять равновесие при прыжке вперед.
Ход игры: Конусами ограничивают площадку; дети делятся на две команды. Каждому члену команды выдаются маленькие флажки, которыми они будут отмечать длину своего прыжка. Побеждает та команда, у которой будет поставлено меньше флажков, соответственно сделано меньше прыжков до цели.
Публикация «День здоровья в старшей группе» размещена в разделах
Подвижная игра «Охотники и утки».
Цель: развивать точность движения, скорость реакции, ловкость. Метание снежков в цель
4. Досуг на воде «В гостях у Нептуна».
5. Беседа «Спорт любить – здоровым быть». Цель: расширять представления детей о роли занятия спортом для здоровья человека.
6. Музыкальное занятие.
7. Гимнастика после сна
8. Малоподвижная игра «Фигуры».
Цель: развивать внимание, закреплять знание видов спорта.
Ход игры: играющие образуют круг. В центре встает водящий. Взявшись за руки, все начинают передвигаться по кругу в заданную сторону. По сигналу воспитателя все останавливаются и принимают самые различные позы – фигуры, например, изображают бегущего спортсмена. Водящий выбирает фигуру, которая ему больше всего понравилась, и меняется с этим игроком местами.
Дидактические игры:
«Настольный баскетбол». Цель: развивать реакцию, зрительное внимание.
«Узнай по - описанию». Цель: закреплять знание атрибутов различных видов спорта.
ДЕНЬ ЗДОРОВЬЯ
в старшей группе №3 28 февраля 2017г.
1. Зарядка
2. Завтрак
3. Беседа: «Здоровый образ жизни – основа здоровья и долголетия» Цель: формировать представления детей об образе жизни человека, режимных моментах, организации дня, отдыхе, о зависимости от образа жизни.
4. Малоподвижная игра «Найди и промолчи»
Цель: Развивать у детей выдержку, умение выполнять движения по сигналу.
«Затейники.» Цель: формировать умение идти ровным кругом, совершать игровые действия в соответствии с текстом.
5. Второй завтрак – фрукты
6. Прогулка: Подвижные игры: «Хитрая лиса» Цель: Развивать у детей выдержку, наблюдательность. Упражнять в быстром беге с увертыванием, в построении в круг, в ловле; «Найди мяч» Цель: Развивать у детей наблюдательность, ловкость; «Угадай, кого поймали» Цель: Развивать наблюдательность, активность, инициативу. Упражнять в беге, в прыжках.
7. Обед
8. Тихий час
9. Дыхательная гимнастика после дневного сна
И. п. : лёжа. Дышите спокойно, тихо, плавно.
Сделать медленный вдох через нос, пауза (насколько возможно, затем плавный выдох через нос (5 раз)
"Воздушный шар"
И. п. : лёжа на спине, туловище расслаблено, ладони на животе.
Сделать плавный вдох, живот медленно поднимается вверх и раздувается, медленный и плавный выдох, живот медленно втягивается (5 раз)
"Ветер"
И. п. : лёжа, туловище расслаблено.
Сделать полный вдох, выпячивая живот и грудную клетку. Задержать дыхание на 3-4 секунды, сквозь жатые губы с силой выпустить воздух. (5 раз)
"Подыши одной ноздрёй"
И. п. : сидя, туловище не напряжено.
Правую ноздрю закрыть пальцем, левой ноздрёй сделать продолжительный вдох. Открыть правую ноздрю, выдох. Закрыть левую ноздрю, правой ноздрёй сделать продолжительный вдох, открыть левую ноздрю сделать продолжительный выдох. (3 раза)
"Радуга, обними меня"
И. п. стоя.
Сделать полный вдох носом, с разведением рук в стороны, задержать дыхание на 4-5 сек., сквозь зажатые зубы выпустить воздух, произнося звук "с", руки скрестить перед грудью, как бы обнимая себя. (3-4 раза)
10. Полдник
11. Малоподвижные игры и дидактические игры: Дидактические игры: «Здоровый малыш» Цель: познакомить детей с правилами личной гигиены и правильным, бережным отношением к своему здоровью; «Одень ребят на прогулку» Цель: формировать умение различать предметы одежды в зависимости от времени года; развивать мелкую моторику рук. Развивать грамматически правильную речь; «Вредно – полезно» Цель: формировать представления о мерах профилактики и охраны здоровья. Развивать зрительное восприятие, произвольное внимание, логическое мышление, грамматически правильную речь.
Малоподвижные игры: «Тишина» Ход игры. Ходьба в колонне по одному
в обход по залу, произносят следующее:
Тишина у пруда,
Не колышется трава.
Не шумите камыши,
Засыпайте малыши.
По окончанию стихотворения дети останавливаются, приседают,
наклоняют голову и закрывают глаза. Через несколько секунд педагог
произносит: «Ква-ква- ква!»- и поясняет, что лягушки разбудили ребят,
они проснулись, поднялись и потянулись. Игра начинается сначала;
«Шел король по лесу»
Дети становятся в круг, взявшись за руки. Шел король по лесу, По лесу,
по лесу. (Ходьба по кругу.) Нашел себе принцессу, Принцессу,
принцессу. Давай с тобой попрыгаем, Попрыгаем, попрыгаем. (Прыжки
на двух ногах на месте.) И ножками подрыгаем, Подрыгаем, подрыгаем.
(Выбрасывают прямые ноги вперед.) И ручками похлопаем, Похлопаем,
похлопаем. (Хлопают в ладоши.) И ножками потопаем, потопаем,
потопаем. (Топают ногами на месте.)
«Это я!»
Воспитатель показывает детям, как надо выполнять движения,
выразительно произносит текст. Дети выполняют движения, подражая
взрослому. Это глазки. Вот! Вот! (Показывают сначала левый, потом
правый глаз.) Это ушки. Вот! Вот! (Берутся сначала за левое ухо, потом за
правое.) Это нос! Это рот! (Левой рукой показывают рот, правой нос.) Там
спинка! Тут живот! (Левую ладошку кладут на спину, правую на живот.)
Это ручки! Хлоп, хлоп! (Протягивают обе руки, два раза хлопают.) Это
ножки! Топ, топ! (Кладут ладони на бедра, два раза топают.) Ой, устали!
Вытрем лоб. (Правой ладонью проводят по лбу.)
12. Прогулка – уход домой
Ольга Смирнова | Все публикации
