Татьяна Александровна Ульянова
Тропа здоровья в старшей группе
Дорожки здоровья в ДОУ являются хорошим помощником в оздоровительной работе (профилактика плоскостопия, их легко можно изготовить своими руками.
Дорожка здоровья в детском саду предназначена для разнообразного воздействия на детские стопы. Как известно, на них располагается огромное количество активных точек, стимуляция которых позволяет положительно влиять на прохождение разных процессов внутри организма, а также на работу органов и систем. Соответственно, оздоровительные массажи этой части тела оптимизируют процессы кровообращения и внутренний обмен веществ, также такое воздействие помогает улучшить иммунитет и активизировать защитные силы организма, оно снимает и усталость, возникшую после физических либо умственных нагрузок, и способствует восстановлению работоспособности.
Публикация «Тропа здоровья в старшей группе» размещена в разделах
Регулярное массажное воздействие на стопы помогает ежедневно и совершено без труда, улучшать здоровье ребенка, поправит осанку, улучшит эмоциональный настрой. И дорожка здоровья позволяет сделать этот процесс не только полезным, но и весьма увлекательным.
Деткам такая конструкция будет крайне полезна, ведь она представляет собой не только средство профилактики, но и является замечательным вариантом терапии плоскостопия. Благодаря этому здоровье деток действительно значительно улучшиться.
Мы с детьми решили сделать сами полезную дорожку. Конечно же, нам помогали наши главные помощники- родители!
Родители из досок сделали нам ячейки 50*50 для различных материалов, а мы придумали, чем их заполнить:
- в первую просеяли и насыпали песок,
- во вторую камушки (мелкий щебень,
- в третью ячейку нам папы напилили по размеру пластиковые трубки (водопроводные,
- в четвертую мы положили сосновые шишки,
- в пятую ячейку папы нам изготовили поверхность из пробок от бутылок (пробки прикрутили нержавеющими саморезами к фанере по размеру).
Дети с удовольствием нам помогали. Конечно же, мы сразу опробовали наш ножной тренажер здоровья (так ребята его сами называют, пройдя по нему босиком. Все лето мы будем применять нашу дорожку, ходить по ней, закаляя наши ножки и набираться здоровья на весь год!
