Зарембовская Зоя
Двигательная активность детей-необходимое условие физического развития детей дошкольного возраста
Двигательная активность– это естественная потребность в движении, удовлетворение которой является важнейшим условием всестороннего развития и воспитание ребенка. Благоприятное воздействие на организм оказывает только двигательная активность, находящаяся в пределах оптимальных величин. Так, при режиме малоподвижности или наоборот, при чрезмерно большой двигательной активности возникает целый ряд негативных для ребенка последствий.
Публикация «Двигательная активность детей-необходимое условие физического развития детей дошкольного возраста» размещена в разделах
Двигательный режим в дошкольном учреждении включает в себя всю динамическую деятельность детей, как организованную, так и самостоятельную деятельность.
При разработке рационального двигательного режима важно не только обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в двигательной активности, но и предусмотреть рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов занятий, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.
Двигательная активность дошкольника должна быть направлена и соответствовать его опыту, интересам, желаниям, функциональным возможностям организма, что и составляет основу индивидуально подхода к каждому ребенку. Поэтому педагогу необходимо позаботиться об организации двигательной активности, ее разнообразие, а так же выполнение основных задач и требований к ее содержанию. Содержательная сторона двигательного режима дошкольника должна быть направлена на развитие умственных, духовных и физических способностей детей.
Сейчас я вам зачитаю перечень разных видов занятий по физической культуре, а так же отражены их особенности их организации.
УТРЕНЯЯ ГИМНАСТИКА- ежедневно на открытом воздухе или в зале.
ДВИГАТЕЛЬНАЯ РАЗМИНКА- ежедневно во время большого перерыва между занятиями. Длительность 7-10 мин.
ФИЗКУЛЬТМИНУТКА- ежедневно, во время необходимости, в зависимости от вида и содержаний занятий. Длительность 3-5 мин.
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ И ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ НА ПРОГУЛКЕ- ежедневно во время утренней прогулки, подгруппами, подобранными с учетом уровня двигательной активности детей. Длительность 25-30 мин.
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ БЕГ- два раза в неделя во время утреней прогулки. Длительность 3-7 мин.
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ РАБОТА ПО РАЗВИТИЮ ДВИЖЕНИЙ - ежедневно во время вечерней прогулки. Длительность 12-15 мин.
ПРОГУЛКИ ПОХОДЫ В ЛЕС ИЛИ БЛИЖАЙШИЙ ПАРК (пешие, лыжные) - два три раза в месяц, во время, отведенное для физкультурного занятия, организованные игры и упражнения. 60-120 мин.
ГИМНАСТИКА ПОСЛЕ СНА ДНЕВНОГО- два три раза в неделю, по мере побуждения и подъема детей. Длительность не более 10 мин.
ЗАНЯТИЯ ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ- четыре раза в неделю, проводятся два в зале и два на улице.
САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ДВИГАТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОТЬ- ежедневно, под руководством воспитателя, в помещении и на открытом воздухе. Продолжительность зависит от индивидуальных особенностей детей.
НЕДЕЛЯ ЗДОРОВЬЯ - два три раза в год (последняя неделя квартала).
ФИЗКУЛЬТУРНЫЙ ДОСУГ- один – два раза в месяц на воздухе совместно со сверстниками других групп. Длительность 30-40 мин.
ФИЗКУЛЬТУРНО-СПОРТИВНЫЕ ПРАЗДНИКИ НАОТКРЫТОМ ВОЗДУХЕ - два три раза в год, внутри детского сада. Длительность 75-90 мин.
ИГРЫ СОРЕВНОВАНИЯ- один два раза в месяц между группами в зале или на улице.
УЧАСТИЕ РОДИТЕЛЕЙ В ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ,МАССОВЫХ МЕРОПРИЯТИЯХ ДЕТСКОГО САДА - во время подготовки и проведения физкультурных досугов, праздников, неделя здоровья, туристических походов, посещение открытых занятий.
Рациональное сочетание разных видов занятий по физической культуре представляет целый комплекс оздоровительно-образовательных и воспитательных мероприятий. Содержание и построение занятий разное, каждое из них в той или иной мере имеет свое специфическое значение.
Утренняя гимнастика, гимнастика после сна, прогулки, походы в лес, подвижные игры и физические упражнения на прогулке выполняют организационно - оздоровительные задачи.
Физкультминутка двигательная разминка снимают утомление у детей и повышают их умственную работоспособность.
На учебных занятиях дети учатся, приобретают необходимые навыки, умения, знания.
Недели здоровья, физкультурный досуг, спортивные праздники – это активный отдых.
Придавая особую значимость роли двигательной активности в укреплении здоровья дошкольников, считаем необходимость определить приоритеты в режиме дня.
