Физкультминутка «Мы — спортивные ребята»

Толзина Маргарита
Физкультминутка «Мы — спортивные ребята»

; Автор стиха: инструктор по физической культуре Толзина М. А

Физкультура нам нужна,

Физкультура нам важна.

Будем мы здоровые,

Ловкие, веселые!

И. п. ноги на ширен плеч,руки на поясе.

1-руки вперед; 2 – руки вверх; 3- руки в стороны; 4 – и. п.

Руки-ноги разминаем,

Мышцы тела укрепляем.

Делаем рывки руками,

Повторяйте вместе с нами!

И. п. ноги на ширине плеч. Одна рука поднята, другая опущена. Вертикальные рывки руками.

Повороты делать нужно,

Вместе повернемся дружно!

Не ленись, не отставай.

Веселее “зажигай”!

И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1- поворот вправо с отведением правой руки назад; 2 – и. п. ; 3 – то же влево; 4 – и. п.

И наклоны не забудем,

Наклоняться все мы будем.

Наклонились до земли,

Мы б не так еще смогли!

И. п. ноги на ширине плеч, руки на поясе. 1 –наклон вниз, руками коснуться пальцев ног; 2 – и. п.

Приседать мы тоже любим,

Приседать все вместе будем.

Сели-встали, сели-встали,

Силу ног мы укрепляли!

И. п. то же. Приседания, руки выносим вперед.

Мы попрыгаем немножко

И похлопаем в ладошки.

Ноги вместе-ноги врозь!

Нелегко сейчас пришлось!

Прыжки ноги вместе – ноги врозь с хлопком над головой

И на правой и на левой

Прыгают ребята смело.

Все у нас выходит ловко,

Потому что есть сноровка!

Прыжки на одной ноге по 4 раза на каждой, чередуя ноги, руки на поясе

И совсем мы не устали,

Мы сильнее только стали.

Руки-ноги мы размяли,

Наклонялись, приседали.

Ходьба на месте

Всем желаем быть веселым,

Ловким, сильным и здоровым!

Ребята громко произносят слова

Публикации по теме:

Фотоотчет «Спортивные победы»Фотоотчет «Спортивные победы» «Спортивные победы!» Очень хочется поделиться победами ребят нашей группы. Как обещали в прошлом году организаторы первого в Печоре велопробега,.

Фотоотчет «Спортивные достижения моих воспитанников».Фотоотчет «Спортивные достижения моих воспитанников». Хочу поделиться с вами моей гордостью и радостью! Моя воспитанница, Малеева Дашенька,посещает наш детский сад со 2 младшей группы. По началу.

Консультация для родителей «Спортивные упражнения»Консультация для родителей «Спортивные упражнения» КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯОсобенный интерес у дошкольников вызывают такие спортивные упражнения, как катание на санках,.

Консультация «Спортивные упражнения зимой»Консультация «Спортивные упражнения зимой» Консультация" СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗИМОЙ"Всем мой" Физкульт -привет!" Мои небольшие рекомендации могут использовать не только родители,.

Музыкальная физкультминутка «Найди пару» с детьми подготовительной группыМузыкальная физкультминутка «Найди пару» с детьми подготовительной группы Ученые утверждают, что дети испытывают сильное нервное напряжение во время образовательного процесса. Особенно страдают органы слуха, зрения.

Спортивные соревнования «Формула-1» в детском садуСпортивные соревнования «Формула-1» в детском саду В нашем большом и красивом детском саду детям живётся очень интересно, потому что мы, воспитатели и специалисты, постоянно стараемся придумать.

Спортивные соревнования. ФотоотчетСпортивные соревнования. Фотоотчет Спортивные состязания: "Уральский крепыш". Сегодня у нас состоялся спортивные соревнования,между детскими садами нашего города, под названием.

Спортивные соревнования «Мы — настоящие мужчины» Цель: развивать спортивный интерес у детей, желание играть сообща. Приобщать к здоровому образу жизни. Расширить знания детей о празднике.

Спортивные соревнования-залог здоровья! ФотоотчётСпортивные соревнования-залог здоровья! Фотоотчёт Спортивные соревнования – залог здоровья!Цель мероприятия: Развивать потребность и желание заниматься физической культурой, вести здоровый.

Спортивные состязания «На пути к Олимпу»Спортивные состязания «На пути к Олимпу» Спортивные состязания «На пути к Олимпу» Цель: повысить интерес к физической культуре и здоровому образу жизни. Задачи: — Активизировать.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Физкультминутка «Мы — спортивные ребята»
Опубликовано: 15 марта 2020 в 16:20
+6Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
14 мая. День народной куклы на МААМ

Очередной тематический день посвящен игрушкам, которые дошли до нас из глубины веков. Воспользуйтесь специальной подборкой игр и занятий, чтобы познакомить детей с видами народных  кукол и сделать для...

14 мая. День радуги на МААМ

После весеннего дождя так приятно увидеть в небе радугу – чудесное явление природы, в котором семь цветов плавно переходят друг в друга через множество промежуточных оттенков. Очередной тематический день...


Горячие темочки