Консультация для родителей «Спортивные упражнения»

Марина Владимировна Морозова
Консультация для родителей «Спортивные упражнения»

Консультация для родителей «Спортивные упражнения»

КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ: СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ

Особенный интерес у дошкольников вызывают такие спортивные упражнения, как катание на санках, на коньках, езда на велосипеде, на самокате, ходьба на лыжах, плавание и т. д. занятия спортивными упражнениями способствуют укреплению здоровья детей, улучшению их общей физической подготовленности, удовлетворению биологической потребности детей в движении. Отличительная черта занятий спортивными упражнениями – их эмоциональность. Продолжительный эмоциональный тонус является важной предпосылкой здоровья, предупреждает различные заболевания, поддерживает интерес к физическим упражнениям. Радостное настроение у ребёнка сохраняется и после занятия.

Катанию на санках можно обучать детей с 2 – 3 лет. Малыши катаются по дорожкам, спускаются с небольших снежных горок, с 5 – 6 лет возят друг друга. Катание на санках развивает у детей силу и ловкость.

С 3 – 4 лет детей обучают ходьбе на лыжах. Сначала дети овладевают движениями без палок, а затем с палками. Продолжительность занятий в зависимости от возраста ребят и умений постепенно увеличивают с 15-20 до 40 минут. Этот вид движений укрепляет и развивает все основные группы мышц, совершенствует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Катанию на коньках рекомендуется обучать детей с 5 лет. Оно способствует развитию основных групп мышц, формированию правильной осанки, укрепляет связки стопы, развивает быстроту, ловкость, выносливость, равновесие.

Езда на велосипеде доступна детям с 2 – 3 лет (вначале рекомендуется обучать детей на трёхколёсном велосипеде). Размер велосипеда должен соответствовать росту ребёнка. Длительность езды постепенно увеличивают: от 10-12 минут для детей 3 – 4 лет до 20-30 минут для детей 6 – 7 лет. Езда на велосипеде развивает у детей выносливость, ловкость, укрепляет мышцы ног и стопы, тренирует сердечно-сосудистую и дыхательную системы.

Все эти и другие спортивные упражнения родители могут широко использовать для занятий со своими детьми в выходные дни и в вечернее время.

Публикации по теме:

Консультация для родителей «Игры и упражнения на развитие мелкой моторики» Консультация для родителей на тему: «Игры и упражнения на развитие мелкой моторики» Семченко Н. В., учитель-логопед МБДОУ ДС №33 «Аленка».

Консультация для родителей дошкольников «Пальчиковые игры и упражнения» Как вы думаете, почему пальчиковые игры стали популярны в наши дни? И почему в последние 5-10 лет уровень речевого развития детей снизился?.

Консультация для родителей «Игровые упражнения по развитию речи 6–7 лет» Игры и упражнения для развития речи ребенка 6-7лет Звукопроизношение Произнесение различных чистоговорок и скороговорок. Также как тренировочные.

Консультация для родителей «Игры и упражнения на развитие мелкой моторики рук».Консультация для родителей «Игры и упражнения на развитие мелкой моторики рук». Пальчиковые игры – это не только стимул для развития речи и мелкой моторики ребенка, но и один из вариантов общения с близкими ему людьми.

Консультация для родителей «Как развивать речь ребенка. Игры и упражнения» Все начинается с детства. Период детства бывает только однажды, и именно в это время ребенок открывает для себя мир вещей, окружающих предметов,.

Консультация для родителей «Крупная польза мелкой моторики. Игры и упражнения» Совсем недавно в Японии, стране передовой по части разных новшеств, был отмечен следующий парадокс. Дети, усаживаемые за компьютер в раннем.

Консультация для родителей «Пальчиковые игры и упражнения» Пальчиковые игры и упражнения – уникальное средство для развития речи. Педиатры и психологи считают, что психомоторные процессы развития.

Консультация для родителей «Тренируем мелкую моторику. Игры и упражнения» Консультация для родителей на тему «Тренируем мелкую моторику» Бибоева Светлана Алексе учитель-дефектолог (тифлопедагог) Нарушение зрительно-моторной.

Консультация для воспитателей: Спортивные игры и упражнения как средство воспитания коммуникативных качеств МУНИЦИПАЛЬНОЕ КАЗЕННОЕ ДОШКОЛЬНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ «ДЕТСКИЙ САД № 20" ЕМАНЖЕЛИНСКОГО МУНИЦИПАЛЬНОГО РАЙОНА ЧЕЛЯБИНСКОЙ ОБЛАСТИ.

Консультация «Спортивные упражнения зимой»Консультация «Спортивные упражнения зимой» Консультация" СПОРТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ЗИМОЙ"Всем мой" Физкульт -привет!" Мои небольшие рекомендации могут использовать не только родители,.

Библиотека изображений:
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
  • Спорт и физкультура
Автор публикации:
Консультация для родителей «Спортивные упражнения»
Опубликовано: 2 февраля 2019 в 11:33
+246Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 74.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Результаты международного конкурса «Лучший педагог года» 2020
Определены победители ежегодного международного конкурса "Лучший педагог года 2020", проводимого в шестой раз на МААМ. В конкурсе приняло участие 55 494 педагогов, опубликовавших 171 598 учебных материалов...
28 января. День открытия Антарктиды

Очередной тематический день посвящен открытию последнего неизведанного континента, которое совершили русские моряки. Воспользуйтесь специальной подборкой игр и занятий, чтобы рассказать детям об этом...

28 января. Международный день конструктора Лего

Очередной тематический день предлагаем посвятить занятиям с самой полезной игрушкой в мире – блочным конструктором. Тем более, что 28 января знаменитый конструктор Лего отмечает свой день рождения.

Аппликация «Зима в городе» в старшей группе
Аппликация на тему : «Зима в городе». Цель занятия: Формирование умений создавать зимний пейзаж. Задачи: 1. Расширить представление детей о зиме, о...
Прохождение экологической тропы
Было проведено занятие по ознакомлению с природой в подготовительной группе . «Прохождение экологической тропы по участку...
Занятие в группе раннего возраста «Безопасность зимой»
Предлагаю конспект занятия для детей раннего возраста по теме "Безопасность зимой" ель: формирование навыков безопасного поведения в зимний период,...