Потапова Мария
Физкультурное занятие на свежем воздухе в подготовительной группе «Лучшие лыжники»
Физкультурное занятие на свежем воздухе в подготовительной группе «Лучшие лыжники»
Цель: Совершенствование двигательных навыков у детей старшего дошкольного возраста
Задачи:
1. Закреплять технику ходьбы на лыжах скользящим шагом, заложив руки за спину
2. Способствовать укреплению здоровья через занятия на свежем воздухе, закаливанию организма.
3. Воспитывать желание заниматься спортом, помогать друг другу при выполнении упражнений.
Части занятия:
1 часть:
Публикация «Физкультурное занятие на свежем воздухе в подготовительной группе „Лучшие лыжники“» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Лыжи
- Подготовительная группа
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
Построение в шеренгу.
Ходьба:
• по кругу в колонне
• с высоким подниманием колен, руки на поясе (1 круг)
• с захлестом голени, руки за спиной (1 круг)
• выпадами вперед, руки в стороны (1 круг)
Бег вокруг детского сада (1 круг)
2 часть:
Перестроение в рассыпную.
ОРУ (без предмета):
1. «Мотор». (7-8 повторов)
И. п. – о. с., руки перед грудью.
1, 2, 3 – вращение рукам;
4 – руки в стороны.
2. «Посадка самолета».(7-8 повторов)
И. п. – о. с., руки внизу.
1 – присед, руки в стороны;
2 – и. п. ;
3, 4 – то же.
3. «Лыжник». И. п. – о. с., руки внизу. (7-8 повторов)
1 – взмах правой рукой вперед, левой рукой назад;
2 – смена рук;
3, 4 – то же.
4. «Ножницы». И. п. – о. с., руки на поясе. (7-8 повторов)
1 – прыжком правую ногу вперед, левую назад;
2 – смена ног;
3, 4 – то же.
ОД:
1. Повороты на месте способом «переступание»:
• без лыж;
• на лыжах.
2. Ходьба по лыжне скользящим шагом, заложив руки за спину.
Подвижная игра на лыжне «Будь внимателен!»
(по сигналу инструктора поднимаются разноцветные флажки: красный – ступающий шаг, желтый – скользящий шаг, красный – остановка)
Перестроение в круг
3 часть:
Построение в колонну.
Ходьба друг за другом с заданиями для рук. (2 круга)
Построение в шеренгу.
Подведение итогов.
