Дина Титова
Фотоотчет о проведении психологической акции «Всемирный день сна»
Фотоотчет о проведении Психологической акции "Всемирный день сна".
Наступила вена!
И многие люди очень остро реагируют на смену сезонов и у них появляется повышенная потребность в отдыхе. Учеными доказано, что если человек не спит сколько положено, то это приводит к различным расстройствам в здоровье человека. Сон очень важен как для взрослого, так и для ребенка. Но для детей очень важным считается дневной сон, присутствие которого существенно влияет на физическое и эмоциональное состояние. Спокойный сон является показателем здоровья для малышей. Он нормализует нервную систему, укрепляет иммунитет, помогает усвоить всё новое, что ребенок познал в течение дня.
Публикация «Фотоотчет о проведении психологической акции „Всемирный день сна“» размещена в разделах
- Акции для детей, участие в акциях
- Работа психолога в ДОУ
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший фотоотчет» март 2018
С 13 по 16 марта в нашем детском саду прошла психологическая акция, посвященная Всемирному дню сна (World Sleep Day).
В течении этих четырех дней дети знакомились с разными сказками о сне, обсуждали причины, по которым дети не всегда могут заснуть в своей комнате или кровати. На музыкальных занятиях учили колыбельные песни, которые девочки использовали в сюжетно-ролевых играх.
Каждый день перед дневным сном или во время сна я читаю детям сказки, а иногда включаю аудиосказки.
Под потолком в спальне старшей группы развешены овечки для сна, ребята концентрируют свое внимание на них и засыпают.
А в спальне младшей группы наклеены фотообои, где изображены засыпающие тигрята.
Не остались в стороне и родители, они также приняли активное участие. Сначала они ответили на вопросы анкеты.
По результатам анкеты мы сделали выводы:
1. Дети старшей группы укладываются в норму, а младшие нет.
2. Девочки спят меньше, чем мальчики (мамы тоже спят меньше пап).
3. 50% детей спят в своей кровати в своей комнате; 30% - спят в своей кровати в комнате с родителями; 20 % - спят с родителями.
4. Огорчил тот факт, что не всем детям читают перед сном сказки.
5. Еще хуже обстоит дело с колыбельной песней, некоторые дети не имеют счастья слышать песню на ночь от любимых родителей. У некоторых родителей это вопрос вызвал недоумение.
6. Следят за температурой воздуха, где спит малыш, большинство опрошенных родителей.
По нашей просьбе родители из старшей группы сшили нам подушки, потом мы их называли Дремушки. Розовая для девочек, а синяя для мальчиков, мы даем их ребятам которые не могут долго заснуть.
В заключении хочется сказать, что мы совместно с родителями должны беспокоится о здоровом режиме сна так же, как беспокоимся о здоровом режиме питания. Поэтому очень важно приучать ребенка к этому с раннего детства, ведь переучить будет намного сложнее. Нужно постоянно акцентировать внимание ребенка на важности здорового режима сна, и в дальнейшем наши дети будут радостными, уверенными, общительными и менее требовательными. К тому же, нам и самим нужно хорошо высыпаться. Приятного, здорового, полноценного сна!
