Консультация «Как укрепить здоровье дошкольника»

Никитина Марина Мартьяновна
Консультация «Как укрепить здоровье дошкольника»

Когда рассматривают подготовленность дошкольника к воздействию неблагоприятных факторов внешней среды, имеют в виду такие факторы, как холод, инфекции, жара, различные химические и физические воздействия.

С каждым годом по мере взросления ребенка совершенствуется его физиологические механизмы, направленные на обеспечение приспособляемости к постоянно изменяющимся условиям жизни.

Помимо профилактических прививок проводятся закаливающие и оздоровительные упражнения.

Помимо воздействия на детский организм солнца, воздуха и воды с целью повышения его устойчивости к переохлаждению, устойчивости к инфекциям а так же повышению жизненного тонуса можно использовать русскую баню, сауну. Пар и сухой пар с давних времён широко использовали для сохранения и укрепления здоровья. Особенно для детей часов болеющих острыми респираторными заболеваниями.

Можно посещать баню или сауну с 4-5 лет. Помните про противопоказания, такие как врождённый порок сердца, хронические заболевания почек и мочевыводящих путей, желудочно-кишечного тракта, печени, эндокринные нарушения, а также если у ребенка есть высокая температура. Первое пребывание можно ограничить до 4 минут. За время одного посещения парной рекомендуется трехкратного посещение парной с последующим охлаждением.

Посещение бани (сауны) оказываемого жительнице влияние на формирование у детей характера.

Появляется у него решительность, организованность, смелость.

Большую популярность приобретает семейный отдых. Хорошо всей семьёй отправиться в парк, лес, стадион, принять участие в семейных соревнованиях "Весёлые старты".

В летний период можно использовать велосипеды, амока ы, роликовые коньки, санки, а зимой лыжи, санки.

Спортивные игры сменяются весёлыми аттракционами, позволяющие проявить физические качества, но и сноровку. Такие праздники служат действенным стимулом к последующим занятиям физкультуры, закаливанию организма.

Публикации по теме:

Консультация для родителей дошкольника «Как сохранить и укрепить психологическое здоровье детей» Консультация для родителей дошкольника «Как сохранить и укрепить психологическое здоровье детей» Для начала давайте определим, что же такое.

Влияние нетрадиционной изобразительной деятельности на психологическое здоровье дошкольникаВлияние нетрадиционной изобразительной деятельности на психологическое здоровье дошкольника Современные дети активно осваивают виртуальный мир. В то же время у них наблюдается снижение интереса к окружающему, в детском сознании.

Деловая игра для педагогов «Здоровье дошкольника в наших руках» Цель: Систематизировать знания педагогов по вопросам оздоровления дошкольников. Задачи: 1. Формировать и закреплять профессиональные знания,.

Консультация для родителей «Как повысить и укрепить иммунитет ребенка» Весеннее солнышко призывно светит в окно, а вашего непоседу не узнать: он уныло что-то рисует в тетрадке, плохо кушает и никак не может.

Консультация для родителей «Как сохранить и укрепить здоровье ребенка» Здоровье нужно всем – и детям, и взрослым, и даже животным. Здоровье детей – это будущее нашей страны. В современных условиях наблюдается.

Консультация для родителей «Как укрепить иммунитет ребенка?» Консультация для родителей «Как укрепить иммунитет ребенка?» Морозы, дефицит солнечного света, недостаток свежих фруктов и овощей, частые.

Консультация для родителей «Как укрепить здоровье детей осенью»Консультация для родителей «Как укрепить здоровье детей осенью» Начался первый месяц осени и уже близки первые дожди, а там и первые морозы,и сезонные простуды. Не много людей любят такую погоду. Мы.

Консультация «Роль двигательного режима в здоровье дошкольника» Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых человеком в процессе своей жизнедеятельности. Это эффективное.

Консультация «Роль двигательного режима в здоровье дошкольника» Консультация «Роль двигательного режима в здоровье дошкольника» Под двигательной активностью понимается сумма всех движений, производимых.

Консультация «Психологическое здоровье дошкольника» Психологическое здоровье - оптимальное функционирование всех психических структур, необходимых для текущей жизнедеятельности. А так же это.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Еда, продукты питания
Автор публикации:
Консультация «Как укрепить здоровье дошкольника»
Опубликовано: 6 октября 2019 в 18:11
+14Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 5.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
19 мая. День русской печки на МААМ

Невозможно представить себе старорусскую избу без русской печи, которая является её душой. Обогреть избу, приготовить еду, искупать детей, затеять стирку, выспаться зимой на тёпленьком, оставить до утра...

18 мая. Всероссийский день посадки леса

Очередной тематический день посвящен озеленению — благородному делу, которым можно выразить свою любовь к природе и оставить свой след на Земле. Воспользуйтесь нашей подборкой интересных игр и занятий,...


Горячие темочки