Комплексы утренней гимнастики по теме «Профессии»

Коркина Ольга
Комплексы утренней гимнастики по теме «Профессии»

Комплекс утренней гимнастики «Профессии».

Старшая и подготовительная группы.

Бывает много профессий на свете,

На зарядке давайте покажем их, дети!

Упражнение «Спортсмен-гимнаст»

Ходьба обычная, захлест голени назад, в полуприседе.

Бег с подскоками с поочередным взмахом правой и левой рукой.

Ходьба обычная. Перестроение в три колонны.

Упражнение «Дирижер»

И. п. : основная стойка.

1- руки в стороны, 2- руки вперед, 3- руки в стороны, 4- вернуться в и. п. Указания детям: «Спина прямая. Руки высоко не поднимайте».

Упражнение «Учитель»

И. п. : ноги на ширине плеч, руки на пояс.

1- поворот туловища вправо с отведением руки в сторону, 2- и. п., 3-4- то же влево.

Указания детям: «Ног с места не сдвигайте. Голову поворачивайте в сторону поворота».

Упражнение «Грузчик»

И. п. : ноги на ширине плеч, руки за головой.

1- наклон вперед, дотянуться до пола, 2- и. п., 3-4 – то же.

Указания детям: «Ноги не сгибаем».

Упражнение «Фотограф»

И. п. : ноги на ширине ступни, руки согнуты в локтях (держим фотоаппарат)

1- присесть (со словами «щелк», 2- встать, 3-4- то же.

Указание детям: «Держим спину ровно, руки вытягиваем вперед».

Упражнение «Шофер»

И. п. : лежа на спине, руки согнуты в локтях (держим руль).

1-7 работаем ногами, руками крутим руль(«велосипед», 8- и. п.

Указание детям: «Энергично работаем ногами и руками».

Упражнение «Балерина»

И. п. : ноги на ширине плеч, руки на пояс.

Прыжки на двух ногах, ноги скрестно - ноги врозь.

Упражнение «Врач»

И. п. : стоя, ноги слегка расставлены, руки за спиной.

1- 2 -вдох. 1- 2- 3- 4 - выдох.

Указание детям: «Вдох должен быть короче выдоха».

Речовка: Приучай себя к порядку, делай каждый день зарядку.

Смейся- смейся веселей, будешь- будешь здоровей.

Комплекс утренней гимнастики «Шуршат по дорогам весёлые шины».

Средняя группа.

Бегут по дорогам веселые шины.

Кто за рулем автомашины? (шофер, водитель)

Ходьба обычная (едут медленно машины) с остановками (стоим в пробке, на носочках (едем осторожно).

Бег (быстро едут машины).

Ходьба обычная. Построение в круг.

Упражнение «Проверим тормоза»

И. п. : ноги слегка расставить, руки перед грудью.

1- руки в стороны, правую ногу вытянуть вперед, поставить на пятку, 2- и. п., 3- то же с левой ногой, 4- и. п.

Упражнение «Заводим моторы»

И. п. : ноги слегка расставить, руки в стороны.

1- руки перед грудью, круговые движения одной руки вокруг другой, говорить «р-р-р», 2- и. п., 3-4- то же.

Упражнение «Вращаем руль легко, едем далеко»

И. п. : ноги слегка расставить, руки на пояс.

Вращение туловищем (наклон вперед, вправо, влево, назад). То же в другом направлении.

Упражнение «Стоп! Светофор!»

И. п. : основная стойка.

1- наклон вперед, руки вперед, ладони перпендикулярно, 2- и. п., 3-4- тоже.

Упражнение «Выйдем из машины, разомнем ноги»

И. п. : ноги слегка расставить, руки на пояс.

Приседания, руки вперед.

Упражнение «Опять поехали машины, зашуршали тихо шины»

И. п. : ноги слегка расставить, руки согнуть в локтях, прижать к бокам, кисти сжать в кулак. 8-10 подпрыгиваний, продвигаясь друг за другом.

Упражнение «Насос»

И. п. : стоя, ноги слегка расставить, руки вдоль туловища.

Вдох, затем наклон туловища в сторону- выдох, руки скользят вдоль туловища, произносим «с-с-с».

Речовка: Кто зарядку крепко любит,

Тот всегда здоровым будет!

Комплекс утренней гимнастики «Магазин игрушек».

Младшие группы.

В магазин приходим мы,

Нам нужны игрушки.

Кто нам все расскажет,

Нужный товар покажет? (Продавец)

«Дорога в магазин»

Ходьба по 1 в колонне, на носочках, с высоким подъемом коленей.

Бег в медленном темпе (едем на машине).

Ходьба обычная. Построение в круг.

Упражнение «Слон кивает головой»

И. п. : основная стойка, руки на поясе.

Наклоны головой вперед.

Упражнение «Кукла танцует»

И. п. : основная стойка, руки на поясе.

Поочередно руку в сторону и обратно.

Упражнение «Медвежонок кланяется»

И. п. : ноги слегка расставить, руки на поясе.

Наклоны вперед.

Упражнение «Ванька- встанька»

И. п. : ноги слегка расставлены, руки вниз.

Присесть, руки положить на колени.

Упражнение «Мяч»

И. п. : основная стойка, руки на поясе.

Прыжки на двух ногах.

Упражнение «Заяц шагает и бьет в барабан»

Ходьба на месте и имитация игры в барабан.

Ходьба по 1 в колонне (возвращаемся из магазина).

Речовка: Здоровье в порядке,

Спасибо зарядке!

Публикации по теме:

Картотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе. 2 частьКартотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе. 2 часть Январь, 1 - 2 неделя. «Зоопарк» I. Вводная часть. Собирайся-ка, народ, Ходьба обычная друг за другом. Отправляемся мы в путь. Ходьба.

Картотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе.1 частьКартотека. Комплексы утренней гимнастики в средне-старшей группе.1 часть Сентябрь, 1 - 2 неделя. «На огороде» I. Вводная часть. На огород мы все пойдем И овощей там наберем. Ходьба друг за другом. Дорога.

Комплекс утренней гимнастики с элементами дыхательной гимнастики «Кружащиеся снежинки» Цель: Воспитание у детей интереса к здоровому образу жизни. Задачи: 1. Учить детей выполнять дыхательные упражнения. 2. Развивать у детей.

Комплексы общеразвивающих упражнений на занятиях и утренней гимнастике «Зоопарк», «На птичьем базаре» Комплекс общеразвивающих упражнений на занятиях с 1 октября по 15 октября и утренней гимнастики с 15 октября по 31 октября «Зоопарк» РЕЧЕВКА:.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей средней группы МартКомплекс 251. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя. Упражнения с обручем.

Комплексы оздоровительной гимнастики для детей старшей группы МартКомплекс 251. Игра «Великаны и гномы». Упражнения без предметов 2. И. п. – основная стойка, руки согнуты перед грудью ладонями книзу.

Комплексы оздоровительной гимнастики в подготовительной группе Комплекс 11. Ходьба в колонне по одному в обход зала (площадки) в чередовании с бегом; ходьба и бег врассыпную. Упражнения без предметов.

Комплексы оздоровительной гимнастики в подготовительной группе Комплекс 171. Ходьба в колонне по одному с изменением направления движения по обозначенным ориентирам. Ходьба и бег по кругу. Упражнения.

Комплексы утренней гимнастики для подготовительной к школе группы для детей с ОВЗ (часть 2) Комплекс № 11. I ч. Ходьба в колонне по одному Ходьба по «канату»: пятки – носок, руки на поясе Ходьба «змейкой» дробным шагом, руки.

Комплексы утренней гимнастики на участке в летний период для детей 4–5 лет Летом утренний прием детей проводится на воздухе. Утро должно всегда начинаться с улыбки, т. к. это отличная гимнастика для лица. А чтобы.

Библиотека изображений:
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
Автор публикации:
Комплексы утренней гимнастики по теме «Профессии»
Опубликовано: 13 марта 2020 в 00:17
+15Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 4.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
9 мая. День Победы

«И вот пришел победный Май, великий, долгожданный» — очередной тематический день посвящен священному для нашей страны празднику, Дню Победы. Воспользуйтесь этой специальной подборкой игр и занятий, чтобы...

9 мая. День салюта Победы на МААМ

В этот майский день вся наша огромная страна с радостью отмечает праздник Победы. Один из главных его символов и многолетняя традиция – это праздничный салют. Ему мы и посвящаем наш очередной тематический...


Горячие темочки