Елена Ташкинова
Конспект НОД по физической культуре в старшей группе
Конспект занятия по физической культуре в старшей группе
Задачи:
1. Формировать жизненно важные двигательные навыки и умения, способствующие укреплению здоровья.
2. Совершенствовать умения детей: перепрыгивать через кубики с продвижением вперед; проползать по гимнастической скамейке, подтягиваясь на руках, бегать змейкой.
3. Развивать у детей силовые способности.
4. Воспитывать у детей доброе отношение друг к другу
Публикация «Конспект НОД по физической культуре в старшей группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
Инвентарь: ленточки (по количеству детей, 15 кубиков, 3 гимнастические скамейки, 3 мяча.
Ход занятия:
I. Вводная часть
1 часть.
Построение в шеренгу. Равнение. Перестроение в колонну по одному.
- На право, по залу за направляющим в колонне по одному шагом марш.
(Обращать внимание на осанку)
Ходьба:
- обычная
- на носках, руки на поясе, спина прямая, голову вниз не опускать,
- на пятках, руки за спиной,
- в полуприседе, руки на коленях,
- обычная
Бег:
- обычный
- приставным шагом - правым и левым боком (спина прямая, руки на поясе)
- подскоки вверх (выпрыгивать выше, приземляться на носки мягко)
Ходьба в колонне по одному с перестроением в 3 колонны.
2 часть. ОРУ с ленточками.
1. И. п. : стойка - ноги на ширине плеч, ленточка в обеих руках внизу. 1- правую ногу назад, косичку на прямых руках вверх, 2- и. п., 3-4 тоже левой ногой. (6 раз).
2. И. п. : стойка - ноги на ширине ступни, ленточка в обеих руках у груди. Наклониться вперёд и достать ленточкой пол, вернуться в и. п. (5-6 раз).
3. И. п. : стойка – ноги шире плеч, ленточка в обеих руках у груди. Повороты туловища в вправо и влево с вытягиванием рук вперед. (5-6 раз).
4. И. п. : стойка - ноги на ширине ступни, руки с ленточкой внизу. Присесть, руки вперед вынести вперёд, подняться, вернуться в и. п. (5-6 раз).
5. И. п. : стойка - ноги вместе, ленточка в правой руке внизу. Прыжки в чередовании с ходьбой. 1- прыжком ноги врозь в стороны, руки вверх, 2- и. п., (2 раза по 10 прыжков).
6. Упражнение на дыхание.
И. п. - руки с ленточкой внизу. 1 - руки в вверх вперед, вдох выполнять через нос; 2 – руки вниз, выдох через рот, не задерживать
II. Основная часть.
1. Прыжки на двух ногах через кубики с продвижением вперед (2 раза)
(Ноги согнуть в коленях, руки на поясе. Оттолкнуться от пола и прыгнуть вперед)
2. Ползание по гимнастической скамейке, подтягиваясь двумя руками (2 раза)
(Спина прямая, голову не опускать, ноги не сгибать, носки оттянуть)
3. Бег змейкой вокруг стоек с передачей мяча. (1 раз)
4. П/и "Ловишки" с ленточками
III. Заключительная часть.
Обычная ходьба по залу, с выполнением задания для рук:
- на поясе
- в сторону
- вверх
- за голову
- к плечам
- за спину
Построение, равнение, организованный выход из зала.
