Светлана Коробова
Конспект мероприятия «Весёлая эстафета»
Конспект «Весёлая эстафета»
Цель: повысить интерес к физической культуре и здоровому образу жизни.
Задачи:
- Активизировать двигательную деятельность детей, развивать быстроту, ловкость, координацию движений, ориентировку в пространстве
- Прививать любовь к спорту и физической культуре;
- Развивать выдержку и внимание в играх и эстафетах;
- Создать радостное эмоциональное настроение.
Оборудование: мячи, обручи, 2 стула
Публикация «Конспект мероприятия „Весёлая эстафета“» размещена в разделах
- Веселые старты. Сценарии эстафет
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Темочки
Вступительная часть
Построение, приветствие
Ходьба: на пятках руки за спиной, с высоким подниманием колена руки в стороны.
Бег: обычный, выбрасывая прямые ноги вперед, со сменой направляющего по сигналу (удар в бубен).
Спокойная ходьба, упражнение на дыхание.
Давайте поиграем в игру «Самый внимательный». Я буду показывать упражнения, а вы повторяйте за мной. Самое главное, идти по кругу и выполнять упражнение правильно. Старайтесь не наступать на ноги тем, кто впереди вас и не отставайте. По моему сигналу (бубен) поворачиваемся в другую сторону и выполняем следующее упражнение.
1. Наклоны головы И. п. руки на поясе1-2-шаг-наклон вправо-влево3-4-шаг-поворот вправо-влево
2. Вращение руками И. п. руки к плечам1-2-3-4-вращение вперед1-2--3 -4 –вращение назад
3. Наклоны вперед И. п. руки на пояс1-2-шаг-наклон, разогнуться3-4-шаг-наклон, разогнуться
4. Выпады вперед И. п. руки на колено, правая нога согнута в колене. 1-2-выпад вперед3-4-меняем ноги местами
5. «Гусеница» И. п. стоя на четвереньках, руки держат стопы впередистоящего1-2-3-4-идем на четвереньках по кругу
6. Приседание И. п. руки на поясе1-2-шаг-присед, встать3-4-шаг-присед, встать
7. Прыжки на двух ногах по кругу, ходьба.
Подводим итог: кто был самым внимательным, ни разу не ошибся
Построение в шеренгу, расчет на 1-2, перестроение в 2 колонны, 2-е номера 5 шагов вперед, 1-е – 2 шага вперед
Эстафеты, основная часть
Во время эстафет звучит музыка
1. «Прыжки на двух ногах с мячом, зажатым ногами».
Каждый ребенок в команде зажимает мяч между колен и прыгает до финишной прямой, стараясь не уронить мяч. Обратно возвращается бегом.
У линии старта передает эстафету следующему касанием руки.
2. «Переправа».
У каждого ребенка в команде по 1 кубику. Первый бежит и переносит свой кубик капитан. Он остается у переправы. Нужно как можно скорее перенести по 1 все кубики и отдать их капитану, пролезая в обруч.
3. Эстафета «Пройди через обручи».
Цель: развитие быстроты и ловкости.
Оборудование: стойка, 3-4 обруча.
Ход: Две команды становятся друг за другом в колонну. На площадке раскладывается 3—4 обруча. Задача участников — добежать до поворотной стойки (это может быть стул, куст, камень, столб, какой-то предмет) и вернуться назад к линии старта. На пути вперед необходимо преодолеть препятствия: поднять каждый обруч, продеть через себя и положить на место.
4. Эстафета «Соревнования мячей».
Цель: развитие скорости и ловкости.
Атрибуты: мячи по кол-ву команд.
Ход: Дети становятся в колонну друг за другом (на расстоянии одного шага) и передают мяч через голову соседу за спиной. Когда мяч попадает в руки игрока, завершающего колонну, он бежит вперед и становится во главе группы, остальные отходят на шаг назад. Игра продолжается до тех пор, пока все участники не попробуют себя в роли ведущего колонны. Есть еще один вариант этой игры: передавать мяч не через голову, а между ногами игроков.
Рефлексия: Скажите, ребята понравилось ли вам сегодня участвовать в эстафетах? Что было самым трудным? Что получалось лучше всего?
