Наталья Коренева
Конспект занятия по физкультуре «Будь здоров» в средней группе
Конспект занятия по физкультуре в средней группе
«Будь здоров»
Цель: приобщение дошкольников к ЗОЖ.
-развивать внимание, ловкость, быстроту, гибкость, выносливость; умение выражать свои эмоции в играх и дарить хорошее настроение окружающим;
-развивать желание беречь своё здоровье.
Предварительная работа:
- Чтение сказки К. Чуковского «Мойдодыр»; А. Барто «Девочка чумазая» и др.
- Беседа с детьми о правилах личной гигиены;
Публикация «Конспект занятия по физкультуре „Будь здоров“ в средней группе» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Работа инструкторов по физической культуре
- Средняя группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» февраль 2020
- Чтение стихотворений;
- Рассматривание дидактического материала на тему: «Личная гигиена»; «Где живут витамины», «Полезные продукты и вредные».
- Подготовка атрибутов к занятию.
Ход занятия.
Воспитатель: Здравствуйте, дети!
- Дети, а ведь слово «здравствуйте» не только вежливое слово - приветствие, но и слово пожелание. Пожелания здоровья!
А задумывались ли вы когда-нибудь, почему в приветствии людей принято пожелание друг другу здоровья? Наверное, потому, что здоровье для человека – самая главная ценность.
Воспитатель: Ребята, сегодня мы с вами поговорим о нашем здоровье, и что нужно делать, чтобы быть здоровыми.
Воспитатель.
А вот наши дети почти не болеют. А почему?
- Расскажите, что вы делаете, чтобы гриппом не болеть?
( Ответы детей: закаляемся, едим фрукты и овощи, лук, делаем зарядку).
Комплекс с малым мячом
I. И. п. - ноги врозь, мяч в левой руке
1 - подняться на носки, руки через стороны вверх, передать мяч над головой в правую руку
2 – И. п. мяч в правой руке
3-4 - то же другой рукой (8 раз)
II. И. п. - ноги врозь, руки в стороны, мяч в левой руке
1 - поворот налево, правой рукой взять мяч с левой руки
2 - И. п., мяч в правой руке
3 - поворот направо, левой рукой взять мяч с правой руки
4 - И. п. (8 раз)
III. И. п. – О. с, мяч в правой руке
1 - присед, руки вперед
2 - И. п. (6 - 8 раз)
IV. И. п. – О. с., мяч в левой руке
1 – согнуть левую вперед, переложить мяч под коленом в правую руку
2 – И. п.
3 - согнуть правую вперед, переложить мяч под коленом в левую руку (6 раз)
V. И. п. – широкая стойка ноги врозь, мяч в правой руке
1 – наклон вперед-книзу к правой ноге
2 – прокатить мяч к левой руке
3 - наклон вперед-книзу к левой ноге, мяч в левую руку
4 - И. п., мяч в левой руке (6 раз)
VI. И. п. - мяч на полу перед ногами, О. с, руки на пояс
Перепрыгнуть через мяч.
Ходьба на месте, восстановить дыхание.
Воспитатель.
Молодцы, ребята!
Воспитатель: А что еще нужно делать, чтобы быть здоровым? Я сейчас буду читать стихотворение, если в нем все правильно, то вы хлопаете в ладоши, если в нем что-то не правильно, вы топаете ножками.
2. Чтобы расти и закаляться,
Нужно спортом заниматься,
Чтобы зубы не болели,
Ешь конфеты-карамели,
Фрукты и овощи перед едой,
Тщательно, очень старательно мой,
Если выходишь зимой погулять,
Шапку и шарф надо дома оставлять,
Вовремя ложись, вставай,
Режим дня ты соблюдай,
Вот еще совет простой,
Руки мой перед едой,
Если на улице лужа иль грязь,
Надо туда непременно упасть,
Платочек, расческа должны быть своими,
Это запомни и не пользуйся чужими.
Воспитатель: А сейчас мы выполним упражнения с подлезанием и прыжками.
Воспитатель: Есть еще один секрет для нашего здоровья. Вот послушайте:
Никогда не унываю,
И улыбка на лице,
Потому что принимаю витамины А, В, С.
Витамины нужны для нашего роста, чтобы у нас были силы бегать, прыгать, играть.
Воспитатель: Как вы думаете, где могут быть витамины? (Ответы детей). Правильно, в овощах и фруктах.
3. Сейчас мы поиграем в игру «Найди полезные продукты».
(Дети находят из предложенных картинок, разложенных на столе, картинки с полезными и вредными для здоровья продуктами и раскладывают их по тарелочкам, вредные в красную, полезные в зеленую).
Если хочешь быть здоровым
Правильно питайся
Ешь побольше витаминов,
С болезнями не знайся!
Воспитатель: Молодцы, ребята!
Воспитатель: Дети, а вы знаете, чтобы быть здоровым, нужно не только кушать витамины и быть сильным! Нужно еще знать и выполнять правила личной гигиены. Какие правила гигиены ребята мы с вами соблюдаем дома и в детском саду? (Мы умываемся по утрам и вечерам, чистим зубы и др.)
– Для чего это надо делать? (Чтобы быть чистыми, хорошо выглядеть, чтобы было приятно, и кожа была здоровой, чтобы быть закаленными, чтобы смыть микробы.)
5. Как вы думаете, что же такое «здоровый образ жизни»? (Валеологические картинки).
Возьмите каждый по картинке, посмотрите на нее и расскажите что нужно делать чтобы быть всегда здоровым.
( Ответы: правильное питание, соблюдение гигиены, утренняя зарядка, движение.)
- Как вы думаете, что же может сохранить ваше здоровье? (Желание быть здоровыми).
- А у вас есть это желание? (Да).
Заключительная часть.
Воспитатель.
Вы много о себе рассказали: о том, что делаете зарядку и едите только здоровую пищу, играете весело и дружно, не боясь микробов и имеете огромное желание быть здоровыми. Я поздравляю вас, за то, что вы такие дружные, ловкие, веселые. Будьте здоровыми и крепкими!
Наталья Коренева | Все публикации
