Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста

екатерина семенова
Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста

Задачи :

1. упражнять в погружении под воду

2. Упражнять в скольжении на груди и спине.

3. упражнять в плавании на груди и спине способом кроль

4. Создать у детей радостное настроение

5. Вызвать желание играть в воде.

6. Воспитывать смелость, организованность.

Вводно-подготовительная часть

Дети спускаются в воду. берут по одному мячу. Встают в две ширенги,лицом к инструктору.

Комплекс аквааэробики с мячами:

1.

И. п.: о. с., мяч в руках.

1- прогнуться с мячом назад, правую ногу поставить назад на носок;

2- и. п.

3-4-то же другой ногой (5-6 раз)

2.

И. п.: о. с, мяч в руках

1- поставить правую ногу вправо на носок, мяч отвести влево

2-и. п.

3-поставить левую ногу влево на носок, мяч отвести вправо

4-и. п. (5-6 раз)

3.

И. п.: о. с., мяч в руках.

1- поднять прямую правую ногу, переложить под ней мяч из правой руки в левую

2- и. п.

3-поднять левую ногу, переложить под ней мяч из левой луки в правую

4-и. п. (5-6 раз)

4.

И. п.: о. с., мяч на воде перед собой.

Вращение мяча на воде вокруг себя, двигая его пальцами правой руки, в другую сторону –левой рукой. (5-6 раз)

5.

И. п.: о. с., мяч в руках

1- мяч в право, левую ногу отвести в сторону

2-и. п.

3- тоже другой ногой(5-6 раз)

6.

И. п.: о. с., мяч в руках

Прыжки с поворотом туловища вправо, с ног влево и наоборот (5-6 раз)

Складывают мячи. Встают к бортику. инструктор хоотично разбрасывает предметы в воду (которые тонут). По сигналу дети начинаю собирать предметы. (не на время).

Основная часть

1. выдохи в воду 3 раза

2. "Звезда" на груди, спине. по 3 раза

3. "поплавок".3 раза

4. "Стрелочка" на груди, спине. 3 раза

5. "Винт". 5 раз

6. Выдохи в воду 3 раза

7. Плавание на груди способом кроль. 2-3 мин

8. Упражнения на задержку дыхания 3 раза.

9. плавание на спине способом кроль. 3-4 мин

10. отдых лежа на спине. 1 мин

Заключительная часть

Подвижная игра "волейбол"

группа делится на две команды. разделительная полоса делит бассейн на две равные половина. у каждой команды по 4 мяча. По сигналу дети начинают перебрасывать мячи соперникам. выигрывает та команда у которой останиться меньше мячей. 2 -3 раза

Свободное плавание 2-3 мин.

выход из воды.

Публикации по теме:

Конспект занятия по плаванию для детей дошкольного возраста «Смело в воду заходите!»Конспект занятия по плаванию для детей дошкольного возраста «Смело в воду заходите!» "СМЕЛО В ВОДУ ЗАХОДИТЕ!" Плаванием могут заниматься люди всех возрастов, начиная с детства, однако быстрее осваивают технику спортивных.

Занятие по плаванию в бассейне детского садаЗанятие по плаванию в бассейне детского сада Тематическое занятие для подготовительной группы: «Транспорт» Проводит: инструктор по плаванию Пятаева Лариса Васильевна Время занятия.

Библиотека изображений:
  • Тело, организм, эмоции
  • Лэпбуки на МААМ: купить лэпбук, скачать шаблоны
  • Времена года и погода
Автор публикации:
Конспект занятия по плаванию с элементами аквааэробики для детей старшего дошкольного возраста
Опубликовано: 28 февраля 2013 в 10:16
+4Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 2.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
29 октября. Праздник риса на МААМ

Очередной тематический день посвящен важному продукту питания, который мы часто видим на своем столе. Воспользуйтесь нашей специальной подборкой игр и занятий, чтобы рассказать ребенку о рисе и увлечь его...

29 октября. День народных противовирусных средств на МААМ

В этом году время повышенной опасности гриппа, которое наступает поздней осенью, дополнительно усугублено разгулом пандемии коронавируса. Поэтому особенно важно научить детей заботиться о своём здоровье....

НОД «Путешествие по реке Северский Донец» в группе среднего возраста
Цель: знакомство с рекой Св. Донец. Задачи: продолжать знакомить детей с родным краем, а именно с рекой Северский Донец, с фауной этой реки; воспитывать...
Спортивный досуг для детей средней группы с использованием нестандартного...
Цель: совершенствовать навыки правильного физиологического дыхания. Задачи: • активизировать двигательную активность детей, развивать быстроту,...
Проект «Зачем бегемоту нужны прививки» во второй группе раннего возраста
Проект «Зачем бегемоту нужны прививки? » во второй группе раннего возраста №1 «Ягодка». Актуальность проекта: мало найдётся людей, которые спокойно...