Консультация для родителей «Как побороть детские страхи»

Наталья Юсупова
Консультация для родителей «Как побороть детские страхи»

«Как побороть детские стра хи»

Детские страхи : реальные и вымышленные. Как помочь ребенку победить свой страх? Почему ребенок боится оставаться дома один, пугается проходящей мимо собаки, не может уснуть в темноте, а порой твердит о какой-то «бабайке», которая, якобы, поселилась в шкафу? Откуда берутся детские страхи? Как понять, что именно приводит в ужас малыша, и как помочь ему победить свои страхи? Такие вопросы рано или поздно задает себе каждый родитель…

Публикация «Консультация для родителей „Как побороть детские страхи“» размещена в разделах

• Консультации для родителей
• Страх и детская тревожность
• Страх, детские страхи, тревожность. Консультации для родителей
• Темочки

Чаще страх появляется у детей, которые младше школьного возраста, поскольку для маленьких детей только происходит познание мира, он пугается обыденных для взрослого человека событий и вещей. Если своевременно не оказать помощь ребенку, чтобы он победил страх, то могут быть последствия нехорошие, даже до возраста взрослого.

Последнее время большинство родителей обеспокоены проявлением страхов у детей. Одним детям страшно оставаться в темной комнате, другие не решаются съехать на санках с горки, третьи убегают при виде паучка. Объекты детских страхов бесконечно разнообразны. Их особенности находятся в прямой зависимости от жизненного опыта ребенка, степени развития его воображения, эмоциональной стабильности, тревожности и неуверенности в себе.

По своей сути страхи – это ощущение беспокойства или тревоги, возникающее в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни или благополучия. Страхи не являются однозначно опасными и «вредными «для ребенка. Очень часто страх защищает ребенка от излишнего риска, уводит от опасностей, регулирует и строит поведение.

Детский страх – это обычное явление для развития психики ребенка. Обычно страхов много у тех детей, чьи родители сами многого боятся, не уверены в своей жизни.

О том, что ребенок испытывает страх, свидетельствует следующее:

- ребенок не засыпает один, не разрешает выключить свет

- часто закрывает уши ладонями

- прячется в угол, шкаф

- отказывается от участия в подвижных играх

- не отпускает маму от себя

- беспокойно спит, кричит во сне

- часто просится на руки

- не хочет знакомиться и играть с другими детьми

Различают несколько видов страхов.

- страхи сказочных персонажей

- страх темноты и кошмарных снов

- пространственные страхи (высоты, глубины)

- социально-опосредованные страхи (людей, наказаний, одиночества)

Большое количество разнообразных страхов – показатель невротического состояния. Перечисленные страхи носят временный, переходящий, возрастной характер. С ними не нужно бороться, просто поддержите ребенка, принимая такую особенность его психического развития.

Профилактика страхов.

Наилучшим средством профилактики детских страхов является взаимопонимание родителей и детей.

- Важно, чтобы требования к ребенку в семье были едиными.

- Не относитесь к страхам детей, как к капризам. Никогда не наказывайте ребенка, если он продолжает бояться.

- Обсуждайте с малышом его страхи. Главная задача родителей - понять, что именно беспокоит его и что является причиной страха.

- Не высмеивайте страхи, реально осложняющие жизнь ребенка.

- Постоянно уверяйте ребенка, что он в полной безопасности, тем более, когда вы, родитель, рядом с ним. Ребенок должен верить вам.

Вот несколько упражнений, которые могут помочь справится со страхом.

1. Нарисуй свой страх.

Ребенку предлагают нарисовать свой страх на листе. Когда рисунок готов, спросите: «Что мы теперь сделаем с этим страхом?»

2. Придумываем сказку.

Сочините вместе с ребенком сказку о волшебном сундуке, в котором лежит то, что побеждает все страхи. Что это может быть?Попросите детей нарисовать это.

3. Где живет страх?

Предложите ребенку несколько коробок разного размера, скажите: «Сделай, пожалуйста, дом для страха и закрой его крепко».

4. Выкидываем страх.

Из пластилина дети катают шарик, приговаривая: «Я выкидываю страх». Затем шарик выкидывают в мусорное ведро.

5. Отпускаем страх.

Надуйте воздушные шары, дайте ребенку. Отпуская шар в небо, повторять: «Шар воздушный улетай, страх с собою забирай». Пока шар улетает, повторять стишок.

6. Нарисовать свой страх и написать : «Волшебник Добросил, преврати мой страх в (глобус, конфету, радугу, стрекозу….). Письмо запечатать в конверт. Принести ребенку ответ.

Однако бывают и другие страхи, их называют «невротические».

В их основе психическое потрясение, травма, неумение взрослых справляться с возрастными проблемами ребенка, жестокость в отношении, конфликты в семье, высокая тревожность у родителей. Такие страхи сами не проходят, необходима помощь специалистов.

Список мультфильмов, рекомендуемых для просмотра.

- Бегемотик, который боялся прививок.

- Доктор Айболит.

- Котенок по имени Гав.

- Лунтик (серия о страхах)

- Про Суслика и Хому.

- Крошка Енот

- Илья Муромец и Соловей-разбойник.

- Глаша и кикимора.

- Добрыня Никитич и Змей Горыныч.

- Подарок для самого слабого