Дадаев Сергей
Консультация для родителей «Как помочь ребенку победить страх темноты?»
▼ Скачать + Заказать документы
Боязнь темноты – один из самых частых страхов у детей. Как же возникает страх и как с ним бороться?
Подобный недуг появляется у детей, которые живут в неблагополучных семьях: частые ссоры родителей, крики друг на друга, оскорбления. Ребенок каждый день ожидает нового скандала между родителями. Малыш не чувствует себя уверенно и защищено, постоянно находясь в стрессовом состоянии. Все эти негативные эмоции еще больше усугубляются, когда ребенок оказывается в темной комнате.
Публикация «Консультация для родителей „Как помочь ребенку победить страх темноты?“» размещена в разделах
- Консультации для родителей
- Страх и детская тревожность
- Страх темноты. Учимся не бояться темноты
- Страх, детские страхи, тревожность. Консультации для родителей
- Темочки
Зачастую боязнь темноты бывает у малышей, которых пугают старшие братья или сестры. Они специально рассказывают страшные истории, всякий раз пытаются пошутить, закрыв младшего брата-сестру в какой-то комнате.
Пожалуй, самым распространенным источником страхов у детей является Интернет. Ребята играют в страшные игры, могут смотреть фильмы ужасов в отсутствие взрослых.
Многие родители пугают малышей разными отрицательными героями из сказок. В некоторых случаях, конечно, подобные персонажи могут дать положительный эффект – съесть кашу, убраться в комнате, помыть чашку, но чаще всего наносят вред детской психике.
Победа над страхом
Как же правильно себя вести родителям, чтобы победить боязнь темноты?
1. Оставлять включенной лампу
Если малыш не хочет засыпать в темной комнате, нет ничего постыдного в том, чтобы оставлять включенный ночник, пока малыш не уснет, или на целую ночь. Так иногда поступают даже взрослые люди.
2. К намеченной цели двигаться постепенно
Малышу нужно показать все темные углы в доме – их, оказывается, не так-то и много. Перед сном стоит в комнате закрыть окна и двери, посидеть взрослым рядышком с малышом с открытыми глазками. Вскоре ребенок начнет различать все вещи в комнате, ведь всегда есть немного света в помещении.
3. Хвалить или награждать малыша за незначительные победы
Преодолеть страх быстро нельзя – это достаточно длительный процесс. Но чтобы борьба с фобиями была результативной, важно поощрять малыша даже за самые незначительные победы над страхом.
4. Только совместная борьба со страхами
Родители порой не понимают, что сон – это абстрактное и непонятное понятие для малыша. Поэтому они должны тактично объяснять своему ребенку, что родные люди всегда будут с ним, просто нужно хорошо выспаться всем за ночь, а следующий день они проведут всей семьей.
«Подвижные игры на избавление от страха темноты»
Ниже я расскажу вам о некоторых играх, направленных на избавление от боязни темноты.
Игра «Зайчики в норке» (для детей 3-4 лет)
При включенном свете мама ложится в кровать к ребенку, и они с
головой накрываются одеялом. Мама ласковым голосом начинает
рассказывать ребенку историю, про то, что они маленькие зайчики и лежат в
своей теплой, безопасной и уютной норке. И пусть на улице темно, идет снег
с дождем, бушует ураган в норке всегда будет сухо, тепло и безопасно. И
никто не придет в нашу норку, это наш маленький дом, здесь безопасно!
Под мамин нежный рассказ ребенок постепенно расслабится и
спокойно уснет.
Игра «Лисица» (для детей 3-6 лет)
В игре участвует один из родителей в роли охотника и ребенок в роли
лисицы. Для лисицы строится домик, для этого в одной из комнат стол
накрывается длинной скатертью до пола, создавая темноту. Лисица убегает
от охотника и периодически прячется у себя в домике, а охотник ходит по
дому и ищет лисицу, но найти он ее не должен. Когда охотник заходит в
комнату с домиком лисицы, ребенок должен очень тихо сидеть и не выдать
себя. Поначалу не нужно подолгу оставаться в комнате с «домиком», давая
ребенку возможность постепенно привыкнуть к темноте.
Игра «Привидения»
Дети будут играть роль маленьких добрых привидений, которые хотят
напугать друг друга. Для этого они очень тихо произносят «УУУУУ», затем
громко хлопают в ладоши. Эти действия должны чередоваться.
Игра «Разведчик» (для детей 5-8 лет)
Командир (взрослый) дает разведчику (ребенку) задание:
сходить «ночью на разведку. Чтобы узнать важные военные сведения»,
например, сосчитать оружие врага.
Ночь создается путем предварительного затемнения одной из комнат,
также в ней раскладывается «оружие» врага. Ребенок должен сходить на
разведку, сосчитать оружие и доложить командиру
