Пиховкина Татьяна
Консультация для родителей «Как выбрать ребенку вид спорта»
Спорт — это самовыражение и самореализация, быстрота реакции и выносливость, целеустремленность и ловкость, красота и грация.
Основные моменты при выборе спортивной секции
1. Не ведите туда, где поближе. Веди туда, где ребенку будет нравиться. Нужно выбирать вид спорта вместе с ребенком. Если он еще маленький и знает не все виды спорта, познакомьте его с ними. Покажите картинки и видео из интернета, расскажите правила, объясните, чем каждый из видов спорта полезен и интересен.
Публикация «Консультация для родителей „Как выбрать ребенку вид спорта“» размещена в разделах
2. Без трудностей не обойтись, но именно они и закаляют характер. Только пусть эти трудности будут в преодолении сложностей на пути к любимой цели.
3. Оцените, подходит ли выбранный вид по состоянию здоровья. Сначала – к врачу. Врач подскажет вам, подходят ли ребенку выбранные виды спорта.
4. Когда речь идет о малышах, важно обратить внимание на тренера, педагога. Нужно навести справки, понаблюдать самим. Быть можно талантливым спортсменом, но плохим тренером.
5. Лучше, если в группе будут ровесники. Кроме возраста важно учитывать вес и рост ребенка.
6. Не экономьте на защитных приспособлениях. Убедитесь, что спортивное оборудование, принадлежности и покрытия в секции поддерживаются в хорошем состоянии. Ясно – движение детям необходимо. Но, к сожалению, реальность такова, что с каждым годом
все меньше и меньше малышей приходят в спорт.
С самого момента рождения родители стремятся развивать своего ребенка. Причем все чаще и
чаще мамы и папы отдают предпочтение развитию духовному и интеллектуальному, отодвигая
физические занятия на второй план. Но не стоит умалять значения физической подготовки! Врачи,
обеспокоенные стремительным омоложением сердечно-сосудистых заболеваний, провели
широкомасштабные исследования среди детей и подростков. Результат был впечатляющим.
Оказалось, что возраст от 5 до 8 лет является определяющим в плане риска развития у взрослого
человека атеросклероза и инфаркта миокарда. Причем, чем активнее ребенок занимался спортом, тем
меньше этот риск. Ученые приводят еще несколько веских доводов в пользу регулярных занятий
спортом :
• у 30% дошкольников уже намечаются изменения осанки (а в первые годы школьных занятий
этот показатель увеличивается до 65%);
• более 30% детишек весят больше, чем положено. А ведь известно, что детское ожирение
победить очень сложно;
• от 20 до 25% малышей уже имеют нарушения кровообращения;
• 40% детишек регулярно жалуются на боли в спине.
Понятно, что каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоровым и сильным.
Итак, решено: надо заниматься спортом! Но каким именно? В поисках решения проблемы
физической подготовки мамы и папы, к сожалению, нередко ступают на неверный путь. И все по
причине того, что часто интересы и возможности малыша остаются на заднем плане в угоду
родительским амбициям. Лето – прекрасное время начать подготовку вашего ребенка к занятиям
спортом. Не стоит ломать голову над тем, какая спортивная школа в вашем городе лучшая – это вам,
скорее всего, подскажут приятельницы, либо, изучив газеты или Интернет-сайты, вы сами вынесете
окончательный вердикт. Главная проблема другого рода – какой вид спорта выбрать. Спортивные
традиции в нашей стране достаточно глубокие, а сейчас, по счастью, у нас постепенно утверждается
мода на здоровый образ жизни. Так что выбор спортивных секций, школ и клубов достаточно велик.
- командные игры;
- водные виды спорта;
- гимнастика;
- лыжи;
- фигурное катание;
- теннис;
- боевые искусства;
- танцы.
Советы:
* Просветите ребенка, какие вообще секции и виды спорта бывают. Узнайте, что есть поблизости от вашего дома и что интересного вообще имеется в вашем городе. Возможно, вы найдете что-то неординарное и очень интересное! А ваш рассказ о каком-то виде спорта может запросто увлечь ребенка.
* Самое главное – не принуждайте, не ломайте, не насилуйте ребенка. Занятия по принуждению эффекта не дадут. Более того – они могут спровоцировать травмы, а оно вам надо? Пусть ребенок получает от спорта удовольствие!
* Если ребенок выбирает вид спорта, не соответствующий его темпераменту – ничего страшного! Вдруг он действительно в нем преуспеет?
* Прежде, чем ребенок выберет какой-то «свой» вид спорта, может потребоваться много времени. Пусть он позанимается немножко тем, немножко этим – предоставьте ему свободу выбора!
* Не гонитесь за спортивными достижениями ребенка. Помните, что он занимается спортом, чтобы укрепить здоровье и найти друзей. Все остальное – вторично.
Не настраивайте ребенка сразу на высокие достижения. Главное – здоровье и гармоничное развитие. Если все пойдет хорошо и ребенку будет интересен спорт – он сам захочет чего-то достичь. Ключевое слово – «сам». Если же его изначально мотивировать на большой спорт, это может вызвать чувство неуверенности в себе, страх не справиться и подвести родителей, не оправдав их ожиданий.
Стоит учесть эту информацию, выбирая секцию для ребенка. Но этого недостаточно. Что еще поможет сделать правильный выбор? Если вы не можете отдать ребенка в секцию, следует самостоятельно обеспечить ребенку достаточную физическую активность. Устраивайте командные игры по выходным с родственниками и друзьями. Сделайте традицией пробежки семьей. Купите ребенку собаку – гуляя с ней, он будет и бегать, и прыгать. Оборудуйте дома спортивный уголок и научите малыша подтягиваться. Приобретите для малыша велосипед, лыжи, коньки, самокат, мяч и т. д.
Возможности есть всегда! Воспользуйтесь ими ради здоровья и отличной физической формы вашего ребенка
При наличии каких-то хронических заболеваний спортивную секцию лучше выбирать с врачом. Он поможет подобрать вашему ребенку подходящие его здоровью тренировки. Например, при гастрите, проблемах с позвоночником и сахарном диабете поможет плавание. При плоскостопии и остеохондрозе – лыжный спорт, а при нарушениях обмена веществ – теннис. Чем руководствоваться, выбирая подходящий спорт для девочки?
При наличии каких-то хронических заболеваний спортивную секцию лучше выбирать с врачом. Он поможет подобрать вашему ребенку подходящие его здоровью тренировки. Например, при гастрите, проблемах с позвоночником и сахарном диабете поможет плавание. При плоскостопии и остеохондрозе – лыжный спорт, а при нарушениях обмена веществ – теннис. Чем руководствоваться, выбирая подходящий спорт для девочки?
Многих родителей мучает один единственный вопрос, как правильно развивать дочь с физиологической точки зрения.
Выбор увлечения для девочки, очень трудный процесс, так как требуется позаботиться о том, чтобы развивались только те мышцы, которые впоследствии будут эстетически смотреться, не выдавая огромные плечи из-за плавания, или же большие икроножные мышцы из-за бега.
Девочку рационально отдать на танцы, гимнастику, или же, балет. Но танцы, по мнению врачей, наиболее подходящий вариант, так как гимнастика и балет требуют постоянных тренировок, а танцы - это такой вид спорта, который развивает всё понемножку. Так же, это очень красиво, грациозно, и развивает правильную осанку и красивую походку. Заниматься плаванием, бегом или же такими видами спорта, как баскетбол, девочке можно, но есть несколько, но. Эти виды спорта чрезмерно развивают не то, что хотелось бы.
Конечно же, перед тем как принимать решение, необходимо узнать у ребёнка, что его больше всего привлекает, и если выбор не совпадет с вашим, то следует найти компромисс, а может быть и уступить малышке, ведь от этого зависит её будущее и физическое развитие.
ЧТО ВЫБРАТЬ СЫНИШКЕ?
Мальчик должен с ранних лет иметь хорошую физическую подготовку. Родители стремятся отдавать своих сыновей почему-то, на музыкальное воспитание, на рисование, а вы, уважаемые, не думаете о дальнейшем развитии ребёнка?.
Мальчик должен расти, как минимум, здоровый, а во вторую очередь, иметь мышечную массу, пусть не большую, но хотя бы для того, чтобы на уроках физического воспитания не стоять в стороне. Мальчик, по своей сути, должен быть хорошо физически развит, и не испытывать трудностей при элементарных упражнениях.
Что бы добиться такого результата, не стоит сворачивать гор, можно всего лишь отдать своего малыша в раннем возрасте на плавание, что очень хорошо разовьёт все группы мышц, а особенно спинные. Так же можно отдать ребёнка на различные виды борьбы, это в плюс ко всему поможет мальчику узнать, как можно себя защитить в той или иной ситуации.
Так же вполне благородно с вашей стороны, просто узнать у ребёнка его мнение, ведь насильно мил не будешь. В раннем возрасте от трёх до шести лет, психика детей устроена таким образом, что отторжение может произойти за считанные секунды, и в старшем возрасте развивается ненависть к предмету отвращения. А ведь это может быть и физическая культура.
Психология мальчиков отличается от девочек тем, что девочка привыкает к условиям, в которых она оказалась, у мальчиков же иначе. Организм начинает защищаться от того, что им не нравится. Следовательно, будьте осторожны в выборе подходящего вида спорта для малыша, ведь это отразиться и на его дальнейшем развитии.
