Анна Карпушкина
Консультация для родителей «Подготовка детей к школе»
Подготовка детей к школе
* Воспитывать уважение к ребенку как к личности.
* Сохранять доброжелательную эмоциональную атмосферу в семье.
* Развивать и поддерживать интерес ребенка к обучению.
* Убеждать ребенка соблюдать правила поддерживания здоровья, развивать необходимые для этого навыки.
* Поощрять успехи ("Ты сможешь, ты способен", не акцентировать внимание на неудачах при обучении.
* Не требовать любой ценой только высоких результатов и оценок.
* Объяснять, как важно получать новые знания и развивать свои способности.
Публикация «Консультация для родителей „Подготовка детей к школе“» размещена в разделах
* Не наказывать ребенка ограничением его двигательной активности (не запрещать гулять вместе с другими детьми на свежем воздухе).
* Строго придерживаться режима дня.
* Перенести на субботу просмотр телевизионных передач, компьютерные игры (с целью ограничения времени пребывания в статичной позе).
* Совершать в выходные дни семейные прогулки на свежем воздухе, выезды на природу, по возможности организовать посещение бассейна.
* Во время домашнего задания (не более 90 минут) проводить физкультминутки, следить за осанкой ребенка.
* Для мобилизации внимания ребенка напоминать правило "Успеваек" :
"Делай все скорее сам, не смотри по сторонам. Делом занимайся, а не отвлекайся!".
* Два раза в неделю выполнять с ребенком комплекс из семи упражнений для укрепления мышц спины, плечевого пояса и живота (с целью сохранения правильной осанки).
* Вместе с ребенком как можно чаще делать "пальчиковую" гимнастику, используя песенки для улучшения вентиляции легких и поддерживания хорошего настроения.
* Проводить релаксационную гимнастику с использованием аудиозаписи звуков природы (лежа на спине в расслабленном состоянии с закрытыми глазами, в течение 10 минут).
* Следить, чтобы после школы ребенок гулял на свежем воздухе 30-60 минут.
* Обеспечить отход ребенка ко сну не позже 21.00.
* За 10 минут до отхода ребенка ко сну проветрить комнату. По возможности провести аэроионизацию помещения с помощью лампы Чижевского в течение 15-20 минут.
* Перед сном предложить ребенку принять ванну с водой комфортной температуры, при этом следить за тем, чтобы он закрыл глаза и лежал не двигаясь.
* Для снятия возбуждения перед сном можно использовать аромалампу с маслом лаванды (2-3 капли).
* Посидеть на кровати рядом с ребенком, мягко, плавно погладить его по спине вдоль позвоночника, поцеловать, сказать, что завтра все будет хорошо, все у него получится, что он очень умный и добрый.
* Следить, чтобы пробуждение ребенка было плавным (он должен полежать в кровати не менее 10 минут; ставить будильник у изголовья детской кровати противопоказано).
* Проводить с ребенком водные гигиенические процедуры, а после проветривания комнаты - утреннюю гимнастику под музыку.
* Перед завтраком дать ребенку выпить стакан фруктового или овощного сока.
* Использовать при приготовлении блюд продукты, богатые минералами и микроэлементами, белками, легкими углеводами, витаминами.
* В период риска ОРВИ давать в виде добавки к супам чеснок и зеленый лук.
* Обеспечить ребенка одеждой из натуральных волокон, чтобы она способствовала полноценному кожному дыханию и правильному теплообмену.
* Нужно убедительно сказать ребенку, что после физкультуры нужно снять спортивную майку и надеть сухую сменную.
* Предупредить ребенка, что после физкультуры нельзя пить холодную воду (если очень хочется пить, взять в столовой теплый сладкий чай с лимоном).
Анна Карпушкина | Все публикации
