Татьяна Каракай
Консультация для родителей «Наше будущее — здоровые дети»
Дети - самое большое наше богатство. Они продолжат наше дело, возьмут в свои руки управление страной. И, конечно же, руки наших детей должны быть сильными и выносливыми. Но врачи, физиологи и педагоги очень озабочены состоянием здоровья подрастающего поколения: современные дети в большинстве своём испытывают двигательный дефицит, и это оказывает отрицательное влияние на их организм, более того - это приводит к функциональным нарушениям в организме ребёнка.
Публикация «Консультация для родителей „Наше будущее — здоровые дети“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- ЗОЖ, здоровье. Консультации для родителей
- Консультации для родителей
- Темочки
Снижается сила и работоспособность скелетной мускулатуры, что влечёт за собой нарушение осанки, искривление позвоночника, плоскостопие, задержку возрастного развития быстроты, ловкости, выносливости, гибкости и силы. А длительное пребывание в одной позе (сидя за компьютером или у телевизора) вызывает статическую нагрузку на определённые виды мышц, что приводит к их утомлению и усугубляет неблагоприятное влияние гипокинезии.
Гипокинезия, вызывая развитие обменных нарушений, способствует заболеванию детей ожирением. Такие дети чаще получают травмы, у них в три пять раз выше заболеваемость острыми респираторными заболеваниями и т. д.
В этой ситуации первыми должны бить тревогу родители.
Обычно высказываются претензии в адрес яслей, детских садов, школы и т. д. Это там ненаглядное чадо простужают и недозакаливают. Это там плохие воспитатели, учителя недодают детям положенное здоровье.
А часто ли вам приходилось слышать, как родители винят себя в том что сами недогрузили, недозакалили и перекормили своего ребенка? Скорее всего, винят кого угодно, только не себя.
Да, конечно научно-технический прогресс привел к значительному уменьшению тяжелый физической работы в жизни современного человека, поэтому мы сталкиваемся с тремя пороками цивилизации: накапливанием отрицательных эмоций без физической разрядки, перееданием и гиподинамией. Сейчас, к большому сожалению, ни детские сады, ни школа, ни тем более вузы не дают необходимый двигательный режим своим воспитанникам. Поэтому очень важна роль родителей физическом воспитании детей. Многие ли из них, например, что если будущая мать соблюдает оптимальный режим двигательной активности, регулярно занимается пассивными физическими упражнениями, то у нее легче протекают роды, лучше состояние новорожденного? У таких матерей рождаются более подвижные и крепкие дети.
Поэтому, уважаемые родители, не откладывая дела в долгий ящик, проанализируйте двигательный режим своего ребенка. Не слишком ли много времени он просиживает перед телевизором, развалясь в мягком кресле? Ни слишком ли часто и по долгу отлеживается на дивание с телефоном в руке, играя в игры? Сделайте это именно сегодня, потому что завтра может быть уже поздно.
Пап и мамы, ваши детки растут и в месте с ростом закрепляются недостатки физического развития.
Нет у нас с вами заботы более важной и ответственной, чем воспитание здоровых детей. Кем бы человек ни был, где бы ни трудился, он всегда должен проявлять ответственность за судьбу подрастающего поколения. И не забывайте: НАШЕ БУДУЩЕЕ- ЗДОРОВЫЕ ДЕТИ!
