МААМ-картинки

Настольный теннис — универсальный вид спорта

Арутюнян Зорайр
Настольный теннис — универсальный вид спорта

О настольном теннисе, история которого насчитывает более 100 лет, сказано уже немало и в тоже время это один из многих видов спорта, о которых большинство людей не знает фактически ничего. Все что они могут сказать о нем, это то, что там требуется ракетка, мяч и стол. И очень даже удивляются, когда говоришь, что для настольного тенниса также требуется отдельная экипировка, требуется высочайшая физическая подготовка и вообще это Олимпийский Вид Спорта. Как-то так вышло что в нашей стране настольный теннис остался в понимании большинства людей на уровне развлекательно-досугового мероприятия, нежели физически затратного соревновательного вида спорта.

Публикация «Настольный теннис — универсальный вид спорта» размещена в разделах

Большая часть спортивных клубов в нашей стране держится на энтузиастах, которые посвящают свое время любимому виду спорта, но и даже всех этих людей недостаточно чтобы популярность настольного тенниса достигла хорошего уровня, а не оставалась в сознании людей по физическим затратам на уровне шахмат, бильярда или дартса.

1. Настольный теннис — физически затратный вид спорта!

Конечно, если вы впервые взяли ракетку и никогда не смотрели соревнований по настольному теннису вы даже не можете представить куда приходится двигаться спортсмену во время игры в настольный теннис. И это передвижение не ограничивается только движением вправо-влево, а представляет намного более сложную систему, представляющую множество зон над столом и за пределами стола, неспроста площадка для настольного тенниса на международных соревнованиях составляет 7 14м, что даже больше чем площадка для бадминтона 5,18х13,4м! Кроме того, скорости в настольном теннисе в разы больше и обучение быстрому передвижению это одна из основных задач, занимающихся настольным теннисом. Вспомните челночный бег из школьной программы физической культуры, когда приходится двигаться вперед на небольшое расстояние и тут же разворачиваясь бежать назад, а потом вновь возвращаться вперед и т. д. Пробегая одинаковое расстояние, после него ты устаешь в разы больше чем после бега по прямой, а ведь аналогичное передвижение происходит и в настольному теннисе и ко всему прочему еще нужно выполнить правильный техничный удар!

Да, несомненно, этот вид спорта превышает по физическим затратам шахматы и бильярд, ну а как же его интеллектуальная составляющая?

2. Настольный теннис требует высоких психофизиологических качеств!

Внимание, ловкость, быстрота, реакция, память все эти качества необходимые для игрока в настольный теннис. Для настольного тенниса необязательно быть суперодаренным или талантливым, но те спортсмены, у которых эти качества высоко развиты, быстрее овладевают техникой и быстрее приходят к успеху, чем те, у кого эти качества не высоко развиты. Впрочем, занятия настольным теннисом способствуют их развитию и люди занимающиеся данным видом спорта, также прекрасно проявляют себя в других областях, имеют более конструктивное мышление, более быструю реакцию и часто являются очень активными и деятельными людьми и в других сферах жизни.

Причин для такого влияния настольного тенниса существует немало, и потому что приходится принимать решения за чрезвычайно короткий период времени, и потому что нужно правильно оценивать игровую ситуацию, и потому что нужно контролировать свои эмоции, когда ситуация требует высокой психологической сосредоточенности как в финале при счете 10:10…

3. Настольный теннис требует многолетней подготовки

Главное, чего не знает большинство людей, не занимающихся и занимающихся настольным теннисом — это то, что настольный теннис требует многолетней подготовки. Для мастерства игры в настольный теннис требуется минимум 8 лет, а для высшего мастерства 13 лет непрерывных тренировок! Несложно понять почему рекомендуется отдавать детей в настольный теннис как можно раньше. А некоторые любители настольного тенниса могут не без сожаления представить, что, когда-то начав заниматься в 9-10 лет и бросив настольный теннис в 14-15 лет они не добрались до вершины своих возможностей, когда те, кто кого они с легкостью обыгрывали в детстве сейчас выступают на мировой арене. Ничего страшного, впрочем, нет, даже если ты впервые ознакомился с настольным теннисом, как видом спорта, в 20 или 30 лет — это не значит, что ты не научишься играть на высоком уровне, настольному теннису можно обучиться в любом возрасте, даже начав на пенсии, ведь успех приходит к тем, кто делает свое дело со старанием и любовью!

4. Настольный теннис подходит для всех полов и для всех возрастов

Многие отцы хотят, чтобы их сыновья занимались мужскими видами спорта : боксом, футболом, карате и т. п., мамы, которые решаются отдать своих дочерей в спорт, выбирают истинно женские виды спорта : художественную гимнастику, фигурное катание, танцы и т. п. Настольный теннис как-то выпадает из понятия «мужской» или «женский» вид спорта. Просто поскольку многие люди не осведомлены какие физические качества он развивает, он действительно не так грациозен, как фигурное катание, но и не так тяжел физически, как греко-римская борьба, можно сказать что он как раз-таки напротив является универсальным видом спорта, подходящим для мальчиков так и для девочек. При игре в настольный теннис задействуются мышцы почти всего тела, в основном игроки в настольный теннис отличаются хорошо развитыми конечностями, крепким спортивным телосложением, что красиво как для девушек, так и для мужчин.

Настольный теннис — это вид спорта, которым можно заниматься в любом возрасте, и выступать на профессиональных соревнованиях. Для этого вида спорта существуют также ветеранские турниры для взрослых спортсменов как в России, так и по всему миру! Где встречаются спортсмены, играющие в разных возрастных категориях 50+, 60+ и даже 90+. Приобщаясь к этому виду спорта люди не только находят единомышленников, но также могут поучаствовать в соревнованиях по всему свету и побывать в других странах.

Настольный теннис открывает множество возможностей для любого человека, однажды полюбившего игру с маленьким мячом. А также дает почву для бесконечного развития и повышения своих умений и способностей, ведь человеку необходимо расти и развиваться. Так давайте делать это, занимаясь настольным теннисом.

Публикации по теме:

Мастер-класс по изготовлению дидактической игры «Универсальный цветочек»Мастер-класс по изготовлению дидактической игры «Универсальный цветочек» Давно хотелось придумать для детей многофункциональную игру, которая служила бы не один год. Для изготовления «Универсального цветочка».

Дидактическая игра «Универсальный цветочек»Дидактическая игра «Универсальный цветочек» Дидактическая игра «Универсальный цветочек» для детей 3+ на развитие мелкой моторики, сенсорных, математических и познавательных навыков.

Дидактическое пособие «Универсальный куб»Дидактическое пособие «Универсальный куб» Дидактическое пособие –«Универсальный куб». Цель:развитие сенсорных и коммуникативных способностей. Задачи:1 Развивать мелкую моторику.

Физкультурный досуг «Друзья спорта» в рамках проекта «Неделя спорта»Физкультурный досуг «Друзья спорта» в рамках проекта «Неделя спорта» Доброе время суток, милые друзья и уважаемые коллеги! Очень рада видеть Вас на моей страничке. Закончился учебный год, много было сделано,.

Консультация «Блоки Дьенеша как универсальный дидактический материал»Консультация «Блоки Дьенеша как универсальный дидактический материал» Блоки Дьенеша – универсальный дидактический материал, направленный на познавательное развитие детей. Набор содержит в себе 48 объемных.

Мастер-класс «Универсальный лэпбук»Мастер-класс «Универсальный лэпбук» Уважаемые коллеги, представляю вам свой вариант изготовления универсального лэпбука. В последнее время много видела разных лэпбуков, но.

Настольный театр «Кошкин дом»Настольный театр «Кошкин дом» Настольный театр «Кошкин дом» С. Я. Маршак Театр – это один из самых доступных видов искусства для детей. В нашей группе мы постоянно обновляем.

Настольный театр «Три поросёнка»Настольный театр «Три поросёнка» Если вы хотите, чтобы в вашей группе надолго поселился праздник, а детишки по достоинству оценили ваши таланты, всё что нужно - это создать.

Пальчиковый настольный футболПальчиковый настольный футбол Всем добрый вечер! работая с детками всегда хочется их чем то удивить. С девочками проще,чем с мальчиками. Мелкая моторика важна в развитии.

Универсальный план психолого-педагогического анализа занятия ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ЗАНЯТИЯ. КРИТЕРИИ ОЦЕНИВАНИЯ. Дата___ Педагоги___ Номер группы__ Тема:___ ОБЩЕНИЕ ДЕТЕЙ ДА недостаточно.

Библиотека изображений:
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Настольный теннис — универсальный вид спорта
Опубликовано: 21 декабря 2022 в 12:50
0Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Настольный теннис — универсальный вид спорта» (включая файлы) размещена пользователем Арутюнян Зорайр в соответствии с Пользовательским Соглашением МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 0.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
26 июня. День рождения зубной щетки. Передвижка «Здоровье детских зубов»

26 июня отмечается День рождения зубной щётки — предмета личной гигиены, без которого современный человек обойтись уже не может.

24 июня. День Чувашской Республики. Передвижка «Чувашия»

24 июня отмечается  главный государственный праздник чувашского народа — День Чувашской Республики. В этот день торжества и народные гуляния проходят во всех городах и селах Чувашии.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД