Александр Аксенов
Неделя здоровья «Веселые старты»
Цель: Укрепление здоровья детей через физические упражнения и подвижные игры на свежем воздухе. Привлечь детей к здоровому образу жизни через спортивные развлечения. Создать положительный эмоциональный настрой у детей, веселое бодрое настроение, почувствовать радость движения.
Публикация «Неделя здоровья „Веселые старты“» размещена в разделах
- Веселые старты. Сценарии эстафет
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Планирование по лексическим темам. Тематические недели
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Темочки
Оборудование: стойки с флажками - 6 шт., конусы - 3 шт., ворота - 2 шт., кубики - 9 шт., мешочки для метания – 3 шт., мешки – 3 шт., обруч – 6 шт., гимн. палка-3 шт., мячи – 3 шт., канат – 1 шт. музыка.
Ход развлечения:
1. Понедельник.
Во всех группах проводится беседа – игра по ЗОЖ «Что нам нужно для здоровья».
2. Вторник - Четверг проводятся:
- «Веселые старты» согласно плану (инструктор ФК);
- подвижные игры «Игры нашего двора» в течение дня (воспитатели);
3. Пятница.
Конкурс рисунков на асфальте (в группе) «Я здоровье берегу сам себе я помогу»
«Веселые старты».
(старший дошкольный возраст)
Вед: Прежде чем соревноваться,
Мы скорей должны размяться.
Упражнения повторяйте,
За мною дружно выполняйте.
На разминку шагом марш!
Музыкальная разминка
Разминка проводится в кругу на месте все вместе.
Вед: Эй ребята, что грустите?
На разминку становитесь,
Справа – друг и слева – друг!
Вместе все в веселый круг!
Под веселые напевы
Повернемся вправо, влево.
Руки вверх и руки вниз,
Снова вверх и наклонись!
Вправо влево головою!
Руки вверх, перед собою!
Топни правою ногой!
Вправо шаг, на месте стой!
Топни левою ногой, влево шаг и снова стой!
Повернись направо к другу,
Правую дай руку другу.
Повернись налево к другу,
Левую дай другу руку.
Шаг назад и два вперед!
Влево вправо поворот!
Покружимся, повернемся,
Снова за руки возьмемся,
Три шага вперед, дружок!
Станет тесным наш кружок!
Вед: Внимание! Внимание! Начинаем соревнования!
Провели разминку ловко, приступаем к тренировке.
1 эстафета называется «Самые ловкие».
Сейчас мы узнаем, чья команда самая ловкая.
Ст. гр. Бег с мячом в вытянутых руках до ориентира и обратно.
Подгот. гр. Бег с мячом, зажатым между ног (руками мяч можно придерживать) до ориентира, обратно – бег с мячом в вытянутых руках.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Вед: Девочки, внимание, мальчики, внимание. Есть для вас ещё одно весёлое задание!
Следующая 2 эстафета называется «Самые умелые».
Вам нужно прокатить мяч до ориентира и обратно. И только самый умелый сможет мяч не потерять!
Ст. гр. Прокатывание мяча гимн. палкой до ориентира, обратно бегом, мяч в руках.
Подгот. гр. Прокатывание мяча обручем до ориентира, обратно бегом, мяч и обруч в руках.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Вед: Объявляю конкурс капитанов.
Конкурс капитанов
Ст. гр. Метание трёх мешочков на дальность произвольным способом.
Подгот. гр. Перетягивание каната.
Вед: А сейчас мы посмотрим, чья команда самая смелая. Кто не побоится влезть в мешок?
Дети: Я!
Вед: Полезай, дружок в мешок. Прыгай (беги) не зевай, ориентиры оббегай!
Объявляю эстафету «Самые смелые».
3 эстафета «Самые смелые».
Ст. гр. Прыжки на двух ногах в мешке до ориентира и обратно.
Подгот. гр. Бег в мешках до ориентира и обратно.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Конкурс «Эрудит».
1. Какую помощь надо оказать человеку если у него болит зуб? (отправить к врачу)
2. С помощью каких органов мы узнаем что трава зеленая, а помидор красный? (органы рения- глаза).
3. С помощью каких органов мы узнаем что нас зовут обедать? (органы слуха- уши).
4. По каким признакам можно определить, что человек простудился? (t,боль в горле, кашель, насморк).
5. Как можно узнать, что человек ушиб колено? (течет кровь, опухло, боль, повреждена кожа).
6. Что нужно делать, чтобы не позволить микробам проникнуть в организм? (мыть руки с мылом….)
7. Как правильно ухаживать за зубами?
8. Как нужно готовиться ко сну?
9. Как человек выражает радость?
10. Как нужно одеваться весной? (куртка, легкая шапка, непромокаемая обувь).
11. Пословицы и поговорки о здоровье.
Вед: Наши «Весёлые старты» заканчиваются большой спортивной эстафетой с полосой препятствий. Объявляю эстафету «Самые спортивные».
4 эстафета «Самые спортивные».
Ст. гр. прыжками на двух ногах из обруча в обруч до ориентира, бег «змейкой» между ориентирами до флажка, оббежать его и вернуться бегом.
Подгот. гр. Подлезание в обруч произвольным способом, прыжками на двух ногах из обруча в обруч до ориентира, бег «змейкой» между ориентирами до флажка. Возвращаться обратно, выполняя то же задание.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Вед: Вот и подошли к концу наши соревнования и скоро мы узнаем, чья команда оказалась самой спортивной. Ведь спорт ребятам очень нужен. Мы со спортом крепко дружим, спорт – здоровье, спорт – помощник, спорт – игра.
Дети: Физкульт – ура!
Песня «Физкульт – ура»
Вед: Ребята, вы хотите узнать, кто победил сегодня?
Дети: Да!
Вед: Слово жюри.
Объявление итогов соревнований, награждение команд грамотами и шоколадными медалями. Награждение болельщиков шоколадкам.
«Веселые старты».
(младший дошкольный возраст).
Дети под музыку выходят на спортивную площадку и строятся в шеренги.
Вед: Поиграй-ка, поиграй-ка, наш веселый стадион.
С физкультурой всех ребят навсегда подружит он!
Здравствуйте, ребята! Сегодня мы собрались с вами, чтобы провести спортивный праздник «Весёлые старты». Ребята, вы любите спорт?
Дети: Да!
Вед: Если хочешь стать умелым, ловким, быстрым, сильным, смелым,
Научись любить скакалки,
Обручи, мячи и палки!
Никогда не унывай, в спорте честно побеждай!
Вот здоровья в чем секрет!
Будь здоров! Физкульт- привет!
Дети: Привет!
Вед: Внимание! Внимание! Начинаем соревнования!
Провели разминку ловко, приступаем к тренировке.
Сегодня у нас пройдут соревнования между группами. Мы посмотрим. В какой группе самые смелые, ловкие и умелые ребятки.
1 Эстафета «Скакуны»
Покажите, какие вы ловкие и сильные (проскакать на палочке – лошадке до финиша и обратно, передать товарищу).
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
2 Эстафета «Теремок»
У каждой команды есть обруч – это теремок, вам необходимо, как можно быстрее заселить его лесными жителями. Нужно взять игрушку перенести ее в обруч и вернуться в конец команды.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Конкурс загадок:
1. Расту я в земле на грядке
Я яркая длинная сладкая. (Морковь).
Ребята, какая она? (цвет, форма). В этом овощи много витамина А. Витамин А для зрения и кожи.
2. Как надела 100 рубах.
Захрустела на зубах. (Капуста).
3. Ты конфеты не ищи –
Ешь с капустой свежей (щи).
Ребята какая капуста? В этом овоще много витамина С. Витамин С борется с болезнями.
4. Закопали в землю в мае
И сто дней не вынимали
А копать под осень стали
Не одну нашли, а десять. (Картошка).
Какая она? В этом овощи много витамина В. Витамин В полезен для пищеварения для наших животиков.
5. Хоть он совсем не хрупок,
А спрятался в скорлупку
Из плодов он твёрже всех
Называется (Орех)
Умнички, правильно.
Какой он? В нём много витамина Е. Витамин Е против старения, чтобы мы всегда были красивые и весёлые.
6. Жидкое, а не вода,
Белое, а не снег. (Молоко).
7. Я расти, быстрее стану,
Если буду, есть (сметану).
Конечно же, это молоко и сметана. В них много витамина D. Витамин D для роста.
8. Мясо, рыба, крупы, фрукты –
Вместе все они – (продукты).
Молодцы ребята разгадали все загадки и узнали много витаминов. Давайте ещё раз назовём их.
А- для зрения и кожи.
С- борется с болезнями.
В- для пищеварения.
Е- против старения.
D- для роста.
3 Эстафета «Дружные ребята»
Каждой команде дается обруч, первый игрок бежит до линии финиша возвращается обратно и забирает второго игрока, вдвоем они возвращаются за третьим. И так до тех пор, пока вся команда, взявшись за обруч, не добежит до финиша. Будьте очень внимательны и аккуратны в этом конкурсе.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
4 эстафета «Без рук, без ног»
По два человека переносят мяч, не задевая его руками, зажав между животами.
Чья команда первая заканчивает эстафету получает 1 балл.
Игра с болельщиками.
Вед: И чтоб наши болельщики не грустили они тоже могут помочь своим командам. Мы с ними поиграем в игру «Море волнуется раз…» ведь «Солнце, воздух и вода наши лучшие друзья».
Жюри выбирает самые лучшие фигуры и присуждает им по 1 баллу. Эти баллы суммируются командам.
Вед: Вот и подошли к концу наши соревнования и скоро мы узнаем, чья команда оказалась самой спортивной. Ведь спорт ребятам очень нужен. Мы со спортом крепко дружим, спорт – здоровье, спорт – помощник, спорт – игра.
Дети: Физкульт – ура!
Песня «Физкульт – ура»
Вед: Ребята, вы хотите узнать, кто победил сегодня?
Дети: Да!
Александр Аксенов | Все публикации
