Папка для родителей по ЗОЖ «Здоровым быть здорово»

Надежда Мерзликина
Папка для родителей по ЗОЖ «Здоровым быть здорово»

Папка для родителей по зож «ЗДОРОВЫМ БЫТЬ ЗДОРОВО»

Обучая детей здоровому образу жизни, мы используем разнообразные методы и приемы. Но достижение поставленных целей невозможно без участия родителей. Поэтому параллельно ведется работа с родителями по зож. Одной из форм работы являются папки передвижки. Хочу представить вашему вниманию папку, которую я изготовила совместно с детьми для родителей.

Папка для родителей по ЗОЖ «Здоровым быть здорово»

В папке описаны основные виды деятельности детей, которые сопровождаются иллюстрациями. Для иллюстраций я использовала раскраски по темам, которые дети раскрасили самостоятельно.

Иллюстрации чередуются с текстом.

Игра

Игра для детей важное средство самовыражения. В играх проявляется характер, привычки, организаторские способности. Игры бывают разные, но все они нужны и по-своему полезны детям. Подвижные игры занимают особое место. Подвижная игра – это самое лучшее лекарство для детей от двигательного голода. Подвижные игры включают в себя все виды естественных движений детей: ходьбу, бег, прыжки, борьбу, лазание, метание, бросание и ловлю. Поэтому подвижные игры являются универсальным и незаменимым средством физического воспитания детей. Подвижные игры имеют ярко выраженный эмоциональный характер. Играя, ребенок испытывает радость.

Здоровье в движении

В народе говорят: «Движение – жизнь!» и действительно, два взаимосвязанных компонента жизни взрослого человека, а в особенности ребенка. Правильно организованная мышечная деятельность оказывает положительное влияние на организм. Современный человек страдает от недостатка движения. Гиподинамия – это болезнь, которая распространяется и на детей. Поэтому мы ставим перед собой задачи:

1. Создать ребенку условия и возможность двигаться;

2. Научить ребенка правильно двигаться;

3. Развивать все виды основных движений: ходьба, бег, прыжки, метание, лазание и др. ;

4. Прививать любовь к физической культуре, желание заниматься спортом;

5. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни.

Закаливание

Ценность закаливания состоит в том, что под влиянием воздействия свежего воздуха, солнечных лучей и воды повышается сопротивляемость организма к влиянию окружающей среды. Закаленные дети меньше болеют простудными заболеваниями, редко страдают от насморка и кашля. Обязательным условием эффективного закаливания является наличие у детей не перегревающей одежды. Основное правило – одежда должна соответствовать погоде и температуре воздуха. Эффективное закаливающее действие оказывает вода. Под влиянием водных процедур происходит тренировка сердечно-сосудистой системы, улучшается газообмен и вентиляционные способности легких.

Гимнастика

Утренняя гимнастика должна стать потребностью для каждого человека. Именно утренняя гимнастика создает бодрое настроение, поднимает общий тонус организма, усиливает жизнедеятельность всех органов и систем. Имитационные упражнения повышают интерес детей к движениям и способствуют развитию творческих способностей детей. Родители должны сами ежедневно заниматься зарядкой и своим примером приобщать детей к занятиям спортом. Если использовать интересные задания – гимнастика не покажется скучной.

Сон

Одним из важнейших условий здорового образа жизни является предупреждение переутомления, нервного и эмоционального напряжения детей на протяжении всего дня. В решении этой задачи помогает организация полноценного сна. Для возбудимых детей и детей во время адаптационного периода используются различные способы и приемы, улучшающие качество сна. Для профилактики эмоциональных напряжений полезно использовать игровые упражнения, аутотренинг.

Публикации по теме:

Проект «Быть здоровым — это здорово!» для детей старшего дошкольного возраста Проект «Быть здоровым – это здорово!» БДОУ г. Омска «Детский сад № 204 комбинированного вида» Гуленко Нина Ивановна – старший воспитатель.

Деловая игра для родителей «Здоровым быть — здорово» Деловая игра для родителей. «Здоровым быть – здорово!». Составила: Турнаева Екатерина Николаевна. Пояснительная запискаВ современных условиях.

Изготовление стенгазеты «Здоровым быть — здорово»Изготовление стенгазеты «Здоровым быть — здорово» Изготовление стенгазеты «Здоровым быть - здорово!»В нашем детском саду прошла неделя здоровья, и мы с ребятами старшего дошкольного возраста.

Библиотека изображений:
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Здоровье, гигиена
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Папка для родителей по ЗОЖ «Здоровым быть здорово»
Опубликовано: 20 октября 2018 в 19:40
+207Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 56.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
Фотоотчет об экологической акции «Синичкин день»
Несколько лет назад в России появился еще один экологический праздник – Синичкин день. Он создан по инициативе Союза охраны птиц России и отмечается 12...
Развитие математических способностей у детей 5 лет, фотоотчет
Дать ребенку понятие о том, что такое "цифра" и что с ней делать? всегда не просто, поделюсь своими играми на развитие математического мышления....
Отчет о проведении тематического дня посвященного теме «Меры времени»
Отчет о проведении тематического дня посвященного теме «Меры времени» Подготовила: воспитатель Облова Е И. Как известно, дети очень часто путаются во...
План по сотрудничеству с семьей в старшей группе
План по сотрудничеству с семьей в старшей группе Актуальность План работы с родителями был разработан с учетом опыта общения с детьми и призван помочь...
Рабочая программа кружка дополнительного образования в средней группе по аппликации...
Пояснительная записка Ребенок узнает мир с помощью манипуляций, то есть действий с различными предметами, которые позволяют ему узнать и изучить их свойства,...