Лучший педагог года

Консультация «Правильное питание дошкольников»

Серине Назарян
Консультация «Правильное питание дошкольников»

Правильное питание-залог здоровья!чтобы быть здоровым нужны витамины. Витамины делятся на 2 вида:натуральные (содержатся в продуктах питания,синтезированные (полученные искусственным путем в лабораторных условиях).

Важным условием является рациональное питание :

-Соблюдение ритма приёма пищи

-Употреблять в пищу сырые растительные продукты

-Тщательно прожовывать пищу

-Отучиться насыщаться пищей до предела.

Публикация «Консультация „Правильное питание дошкольников“» размещена в разделах

Правильное питание должно быть сбалансированным и включать все необходимые питательные вещества.

Обычно в сутки советую съедать 3 порции зерновых продуктов,2 порции источников белка,5-6 порций овощей и фруктов. Сладостей не больше одной порции в сутки.

Зимний рацион отличается долгим отсутствием собственных фруктов и овощей. существуют витамины, которые помогают иммунитету зимой:

-киви-чемпион по содержанию витамина C

-гранат-богат витамином B

- молоко-содержится более 20 витаминов

-имбирь-калий,хром,магний.

Чтобы радоваться жизни,быть здоровым,не болеть нужно быть оптимистом,двигаться,находиться на свежем воздухе и правильно питаться!

Публикации по теме:

Дидактическая игра своими руками «Накорми Алану» по теме «Правильное питание»Дидактическая игра своими руками «Накорми Алану» по теме «Правильное питание» Дети не всегдa рaсполагают знаниями о том, какие продукты полезны, a какие вредны для здоровья. Поэтому очень важно уже с ранних лет формировать.

Фотоотчет «Правильное питание — залог здоровья!»Фотоотчет «Правильное питание — залог здоровья!» Всемирный день защиты прав потребителей 15 марта 2016 года прошёл под девизом: «Исключить антибиотики из меню» В Самарской области в преддверии.

Конспект занятия «Правильное питание — здоровое питание» с детьми старшей группыКонспект занятия «Правильное питание — здоровое питание» с детьми старшей группы Цель: создание условий, для развития познавательной активности у детей о правильном питании. Задачи: Обучающие: Закрепить знания детей о.

Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Правильное питание»Конспект занятия в подготовительной к школе группе «Правильное питание» «Правильное питание» Цель: Способствовать формированию у детей сознательной установки на здоровый образ жизни. Задачи: 1. Обучающие: Рассказать.

Конспект занятия в средней группе «Правильное питание — здоровое питание»Конспект занятия в средней группе «Правильное питание — здоровое питание» Цель: создание условий для знакомства детей с правилами здорового питания. Задачи: -Закрепить знания детей о продуктах питания и их значении.

Педагогический проект «Правильное питание» .

Перспективный план работы к проекту «Правильное питание» Сентябрь. Тема №1 "Вводная". Цель:знакомство с героями и жителями "Страны Здоровья". Мероприятия: -диагностика знаний детей о культуре принятия.

Проект для старших дошкольников «Правильное питание — залог здоровья»Проект для старших дошкольников «Правильное питание — залог здоровья» Тип проекта: коллективный, исследовательский. Участники проекта: дети, воспитатели, педагоги детского сада, родители. Образовательная область:.

Проект «Правильное питание — здоровое поколение» ПРОЕКТ «Правильное питание – здоровое поколение» Актуальность: Правильно питание, забота о своём здоровье имеет очень важное значение в.

Проект «Здоровое и правильное питание детей дошкольного возраста» Тип проекта: образовательный Сроки реализации: краткосрочный (месяц) Участники: воспитанники старшей группы, воспитатели, помощник воспитателя,.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Консультация «Правильное питание дошкольников»
Опубликовано: 6 октября 2021 в 13:14
+3Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
10 мая. Проверка готовности к школе. Передвижка «Готов ли ребенок к школе»

Ребенок очень быстро растет, приближается время, когда он больше не будет дошкольником, а пойдет в школу. Как определить готов ли ваш малыш к этой новой ступени своей жизни?

9 мая. День Победы. Передвижка «День Победы!»

День Победы — священный для нашей страны и поистине народный праздник.  В этом году 9 мая мы отмечает 79-ю годовщину Победы в Великой Отечественной войне.


Горячие темочки



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД