Памятка для родителей «Правильное питание — залог здоровья»
Арина Жилина Олеговна
Памятка для родителей «Правильное питание — залог здоровья»
С самого детства мы должны нaучить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. Важно сделать так, чтобы ежедневное приобщение ребенка к правильному питанию стало для вашей семьи образом жизни. Активно общаясь со своим ребенком, подавая ему пример, вы прививаете хорошие привычки в еде.
Для того, чтобы организовать правильное питание ребенка, нужно соблюдать несколько важных правил:
Правило 1
Питание должно быть разнообразным
Публикация «Памятка для родителей „Правильное питание — залог здоровья“» размещена в разделах
Это важное условие того, что организм ребенка получит все необходимые для ростa и развития веществa. Каждый день в меню ребенка должны быть: фрукты и овощи; мясо и рыба; молоко и молочные продукты; зерновые продукты (хлеб, каши, хлопья).
Правило 2
Питание ребенка должно быть регулярным
Соблюдение режимa питания детей имеет большое значение для усвоения организмом пищевых веществ
Правило 3
Питание ребенка должно быть регулярным
Питание ребенка должно восполнять его ежедневные траты энергии
Если ребенок отказывается, есть полезное блюдо, предложите ему поэкспериментировать и сделать блюдо необычным.
Таким образом, построение правильного питания для детей требует учета особенностей организма ребенка, знаний некоторых правил и принципов здорового питания!
Публикации по теме:
Фотоотчет «Мы выбираем правильное питание»
В настоящее время проблема ожирения у детей приобретает угрожающий характер и характеризуется неуклонным ростом. Согласно статистике ВОЗ,.
Фотоотчет «Правильное питание — залог здоровья!»
Всемирный день защиты прав потребителей 15 марта 2016 года прошёл под девизом: «Исключить антибиотики из меню» В Самарской области в преддверии.
Конспект занятия «Правильное питание — здоровое питание» с детьми старшей группы
Цель: создание условий, для развития познавательной активности у детей о правильном питании. Задачи: Обучающие: Закрепить знания детей о.
Конспект занятия в средней группе «Правильное питание — здоровое питание»
Цель: создание условий для знакомства детей с правилами здорового питания. Задачи: -Закрепить знания детей о продуктах питания и их значении.
Консультация для родителей «Залог здоровья малыша»
Очень часто мы слышим много такого рода вопросы: «От чего зависит здоровье ребенка?», «Когда начинать заботиться о здоровье ребенка?» и.
Педагогический проект «Правильное питание»
.
Проект «Здоровое питание — залог здоровья!»
Подготовила: Кузнецова Оксана Сергеевна МБДОУ Детский сад№28 "Здоровое питание, залог здоровья!".Здоровье– это необходимый компонент.
Проект для старших дошкольников «Правильное питание — залог здоровья»
Тип проекта: коллективный, исследовательский. Участники проекта: дети, воспитатели, педагоги детского сада, родители. Образовательная область:.
Проект «Правильное питание — залог здоровья!» в средней группе
Вид проекта: познавательно - исследовательский, Тип проекта: групповой Продолжительность: краткосрочный Сроки реализации: (январь – февраль.
Сценарий викторины для старшей группы «Правильное питание по теме проекта «Неделя здоровья»
Задачи: формировать представления о правильном питании, о пользе натуральных продуктов, и их влиянии на организм человека. Закрепить знания.
