Профилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольников

Елена Демьянова
Профилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольников

Вот и наступила долгожданная весна! Журчат ручьи, ярко светит солнышко, заметно прибавился день. Но к сожалению,тёплое солнышко не поможет уберечь кроху от простуды, к концу зимы у детей снижается иммунитет и заканчивается запас витаминов, а это, в свою очередь, является благодатной почвой для ОРВИ.

К тому же во влажной среде, характерной для весенних дождиков, вирусы растут и размножаются активнее, чем в морозы.

Для профилактики ОРЗ и ОРВИ мы с детками уже с февраля начали курс массажа лица, для которого используем следующие приёмы:

1. Средними фалангами согнутых указательных пальцев массируем крылья носа и участок кожи верхней челюсти, примыкающей к носу ниже переносицы.

Профилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольников

2. Плотно прижимаем ладонь к кончику носа, интенсивно растираем его, двигая ладонь сначала по вертикали, а затем по горизонтали, до возникновения приятного тепла в носу.

3. Делаем глубокий вдох ртом, затем, во время сильного выдоха через нос попеременно закрываем и открываем ноздри, указательными пальцами сдавливая и отпуская крылья носа.

4. тыльными сторонами ладоней мягко, но с небольшим напряжением, проводим по верхней челюсти от подбородка к ушам.

5. Скользящими движениями проводим пальцами от середины лба к вискам.

6. Укрепляющее воздействие оказывает массаж ушных раковин, благотворно влияя на носоглотку.

7. Хороший эффект даёт точечный массаж области кожи между указательным и большим пальцами обеих рук.

Детям доставляет большое удовольствие профилактический массаж, ведь они заботятся о своём здоровье самостоятельно! В группе мы проводим его каждый день в первой половине дня, а дома дети делают его с родителями.

Также в профилактике заболеваний нам помогает лук и чеснок! Лук мы с ребятами посадили в группе.

Суп со свежей зеленью очень детям нравится.

Чеснок мы нарезаем, складываем в мисочки и расставляем в игровой зоне.

Практически все дети едят мелко нарезанный чеснок в супах.

Данная профилактические меры повысили процент посещаемости детыми детского сада с 75% до 93 %! А значит наша совместная деятельность с детками прошла не даром!

БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ! СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!

Публикации по теме:

Сценарий праздника «Весенние встречи» Вед: Солнце весело пригрело, побежал ручей с горы. он большим - большим сугробом спал всю зиму до весны. реб: Приди, всена красная! будут.

Занятие по развитию речи «Почему снег тает?» Цель: формировать у детей навык наблюдательности, называть предметы и явления окружающего мира (вода, снег, сосулька); развивать тактильное.

Библиотека изображений:
  • Консультации, папки-передвижки
  • Лето
  • Лэпбуки: купить, скачать шаблоны
Автор публикации:
Профилактика ОРЗ и ОРВИ в весенний период у старших дошкольников
Опубликовано: 14 марта 2015 в 16:02
+129Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 80.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
26 января. День Австралии

Официальный национальный праздник Австралии отмечается ежегодно 26 января. Это день высадки британского флота у берегов Зеленого континента в 1788 году.  Австралийцы очень любят этот праздник — по всей...

26 января. День рождения первой карты России

497 лет тому назад, 26 января 1525 года, была создана первая в истории печатная карта нашей страны – «карта Московских земель». Сделали её по «Писцовой карте России», которую составил, по итогам своих...


Горячие темочки