Галина Афанасьева
Развернутое комплексно-тематическое планирование занятий по физической культуре (1-я младшая группа)
РАЗВЕРНУТОЕ КОМПЛЕКСНО-ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
(1-я младшая группа)
ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
СЕНТЯБРЬ
ЦЕЛИ: Развивать ловкость; координации.
ЗАДАЧИ:
1)Упражнять в ползании на четвереньках; катании мяча.
2)Укреплять мышцы верхних и нижних конечностей.
3) Прививать любовь к занятиям физическими упражнениями.
Публикация «Развернутое комплексно-тематическое планирование занятий по физической культуре (1-я младшая группа)» размещена в разделах
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Младшая группа
- Планирование. Планы работ
- Работа инструкторов по физической культуре
- Физическое развитие. Планирование
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучшая методическая разработка» январь 2015
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег стайкой
ОРУ Без предметов
ОВД 1. Ползание на четвереньках до предмета.
2. Прыжки на двух.
3. Прокатывание мяча одной рукой.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Холодно-жарко»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Бегите все ко мне»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по кругу взявшись за руки, бег стайкой
ОРУ В движении
ОВД1. Катание мяча друг другу сидя на полу.
2. Ходьба между предметами.
3. Прыжки (пружинка.)
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Пушинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Бегите все ко мне»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег стайкой
ОРУ С м/мячом
ОВД1. Ползание на четвереньках между предметами.
2. Построение в круг.
3. «Пройди по веревочке»
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Шарик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Догони меня»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по кругу взявшись за руки, бег стайкой
ОРУ С г/палкой
ОВД1. Катание мяча по прямой.
2. Прыжки на двух с продвижением вперед.
3. Ползание по доске.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Паровоз»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Догони меня»
ОКТЯБРЬ
ЦЕЛИ:
Развивать ловкость; координацию; общую выносливость.
ЗАДАЧИ:
1)Упражнять в ползании; в катании мяча; в прыжках.
2)Укреплять с-с с.
3) Воспитывать чувство товарищества.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег с изменением темпа
ОРУ В движении
ОВД 1. Ходьба по доске. 2. Прыжки на двух на месте с поворотам. 3. Катание мяча двумя руками.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Пушинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Кот и мыши»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег по прямой
ОРУ Без предметов
ОВД1. Катание мяча друг другу.
2. Прыжки на месте на двух.
3. Перебрасывание мяча через шнур.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Собачка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Кот и мыши»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег с изменением темпа
ОРУ С мячом
ОВД 1. Прыжки на месте. 2. Отбивание мяча о пол. 3. Ползание за катящимся предметом.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Шарик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «У медведя во бору»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег по прямой
ОРУ С обручем
ОВД1. Ползание на четвереньках. 2. Бросание большого мяча в корзину. 3. Перебрасывание большого мяча через шнур.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «У медведя во бору»
НОЯБРЬ
ЦЕЛИ: Развивать скоростно-силовые качества; ловкость.
ЗАДАЧИ:
1)Совершенствовать катание мяча; упражнять в прыжках; в ползании на четвереньках. 2)Укреплять мышцы верхних и нижних конечностей.
3) Прививать любовь к занятиям физическими упражнениями.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба с переходом на бег и наоборот
ОРУ С ленточками
ОВД 1. Ползание на четвереньках по доске. 2. Прыжки на двух ногах.
3. «Попади в обруч»
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Паровоз»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Вышли мыши как-то раз»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег друг за другом
ОРУ На полу
ОВД1. Прыжки на двух с продвижением вперед. 2. Прокатывание мяча друг другу.
3. Подлезание под дугу.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Обезьянки»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Котята и щенята»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Чередование ходьбы и бега
ОРУ На стульях
ОВД1. Ползание на четвереньках между предметами. 2. Перепрыгивание через шнуры.
3. Бросание мяча вдаль.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Снежинки»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Вышли мыши как-то раз»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег друг за другом
ОРУ С мячом
ОВД1. Катание мяча сидя на полу.
2. Перелазанные через бревно.
3. Прыжки через шнур.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Шарик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Котята и щенята»
ДЕКАБРЬ
ЦЕЛИ: Развивать координацию; гибкость; скоростно-силовые; выносливость.
ЗАДАЧИ:
1)Упражнять в ползании на четвереньках; совершенствовать прыжок в длину с места; упражнять в бросках мяча.
2) Укреплять ОДА.
3) Прививать любовь к занятиям физическими упражнениями.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег в колонне по одному
ОРУ Без предметов
ОВД 1. Ползание на четвереньках по г/скамейке.
2. Прыжки вверх с места.
3. Прокатывание мяча друг другу.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Гуси-гуси»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег с изменением направления
ОРУ Без предметов
ОВД1. Бросание мяча вверх. 2. Прыжки на двух из обруча в обруч.
3. Ползание под препятствием.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Жук»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Снеговик»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег змейкой
ОРУ С мячом
ОВД1. Прыжки через шнур. 2. Прокатывание м/мяча в даль.
3. Ползание по наклонной доске.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Мыши»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Гуси-гуси»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег между предметами
ОРУ С мячом
ОВД1. Бросание мяча от груди.
2. Прыжки на двух с продвижением вперед.
3. Поддлезание под веревку. (в-30-40см)
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Снежинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Снеговик»
ЯНВАРЬ
ЦЕЛИ: Развивать ловкость; координацию; скоростно-силовые качества
ЗАДАЧИ:
1) Упражнять в бросании мяча; в прыжках через линии; в ползании на четвереньках.
2)Укреплять ОДА.
3) Прививать любовь к занятиям физическими упражнениями.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба врассыпную, бег в медленном темпе
ОРУ В движении
ОВД 1. Подлезание под веревку.
2. Бросание мяча вперед снизу.
3. Спрыгивание с высоты.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Бегите все ко мне»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба, обходя предметы, бег в медленном темпе
ОРУ Сидя на полу
ОВД1. Бросание мяча из-за головы.
2. Прыжки через короткие и длинные линии.
3. Проползание в обруч, расположенный вертикально, не касаясь руками пола.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Шарик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Догони мяч»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по прямой, бег в медленном темпе
ОРУ У стены
ОВД1. Прыжки через две линии.
2. Ползание на четвереньках.
3. Бросание мяча из положения стоя на коленях.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Насос»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Бегите все ко мне»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба в стороны, бег в медленном темпе
ОРУ С м/мячами
ОВД1. Ходьба по уменьшенной площади. 2. Прыжки вверх.
3. Кружение в медленном темпе с игрушкой в руках под музыку.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Догони мяч»
ФЕВРАЛЬ
ЦЕЛИ: Развивать гибкость; скоростно-силовые; ловкость.
ЗАДАЧИ:1) Совершенствовать ловлю мяча; упражнять в перешагивании; перелезании; подпрыгивании.
2)Укреплять мышцы нижних конечностей; дыхательную систему.
3) Прививать любовь к занятиям физическими упражнениями.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по прямой, Беге изменением темпа
ОРУ С г/палкой
ОВД 1. Перелезание через бревно.
2. Прыжки через веревку.
3. Бросание мяча от груди.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Водолаз»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Воробышки и автомобиль»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Чередование ходьбы и бега
ОРУ На стульчиках
ОВД 1. Бросок и ловля мяча. 2. Прыжки в длину.
3. Перелезание через бревно.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Пушинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Через ручеёк»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по прямой, Беге изменением темпа
ОРУ С обручем
ОВД 1. Перешагивание через шнуры.
2. Бросание большого мяча вдаль от груди двумя руками из положения стоя.
3. Прыжки через дорожку ш-15 см.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Паровоз»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «На кого я похож»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Чередование ходьбы и бега
ОРУ С султанчиками
ОВД1. Подпрыгивание вверх до предмета.
2. Лазание по лестнице вверх и вниз с проговариванием.
3. Ловля мяча, брошенного воспитателем.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Зайка беленький сидит»
МАРТ
ЦЕЛИ: Развивать силовую выносливость; скоростно-силовые качества; координацию. ЗАДАЧИ:
1)Совершенствовать лазание по лестнице; упражнять в прыжках вперед; в бросании мяча.
2)Укреплять ОДА; с-с с; дыхательную.
3)Прививать желание заниматься физической культурой.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба с перешагиванием, бег между линиями
ОРУ С г/палками
ОВД 1. Лазание по лестнице.
2. Ходьба из обруча в обруч.
3. Прыжки на двух с мячом в руках.
ДЫХАТЕЛЬНА ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Птички летают»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Чередование ходьбы и бега
ОРУ Без предметов
ОВД1. Прыжки через шнур. 2. Ловля мяча, брошенным воспитателем.
3. Подтягивание на скамейке в положении лежа на животе.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Снежинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Мой веселый, звонкий мяч»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба с перешагиванием, бег между линиями
ОРУ С мячом
ОВД1. Бросание мяча на расстояние 1,5 м.
2. Прыжки через дорожку, лежащую на полу.
3. Лазание по г/стенке.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Дуем на воду»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Жмурки с колокольчиком»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Чередование ходьбы и бега
ОРУ На полу
ОВД1. Ходьба между шнурами.
2. Метание мяча правой и левой рукой.
3. Прыжки через две параллельных линии.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Огонь»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Принеси предмет»
АПРЕЛЬ
ЦЕЛИ: Развивать силовую выносливость; координацию; скоростно-силовые; ловкость. ЗАДАЧИ:1)Совершенствовать лазание по г/лестнице; прыжок в длину с места. 2)Укреплять с-с с; ОДА; дыхательную; КМК.
3)Воспитывать волю.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по доске, бег по линиям
ОРУ С султанчиками
ОВД 1. Лазание по г/лестнице вверх, вниз.
2. Перебрасывание мяча через веревку.
3. Прыжки «ноги врозь-ноги вместе».
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Пушинка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Найди флажок»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег врассыпную
ОРУ Без предметов
ОВД 1. Броски мяча через веревку.
2. Перелезание через бревно.
3. Прямой голоп.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Гуси-гуси»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба по доске, бег по линиям
ОРУ Со скакалкой
ОВД1. Прыжки с продвижением вперед. 2. Бросание м/мяча вдаль от плеча одной рукой.
3. Ползание на четвереньках по прямой.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Собачка»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Как у наших у ребят»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег врассыпную
ОРУ На полу
ОВД1. Ходьба по г/бревну. 2. Прыжки через шнур.
3. Брасание мяча через шнур.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Мыши»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Зеленые лягушата»
МАЙ
ЦЕЛИ: Развивать силовую выносливость; координацию; скоростно-силовые; ловкость.
ЗАДАЧИ:1)Совершенствовать лазание по г/лестнице; прыжок в длину с места.
2)Укреплять с-с с; ОДА; дыхательную; КМК.
3)Воспитывать волю.
1 неделя(1-3 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег змейкой
ОРУ С длинной веревкой
ОВД 1. Пролезание в дугу.
2. Прокатывание мяча.
3. Подъем на возвышение и спуск с него.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «паровоз»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «По тропинке мы идем»
2 неделя (4-6 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег по кругу
ОРУ В движении
ОВД1. Метание мешочков в цель.
2. Прыжки на всей ступне с подниманием на носки (пружинка).
3. Поддлезание под шнур.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ветер»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Солнышко и дождик»
3 неделя (7-9 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег змейкой
ОРУ Без предметов
ОВД1. Ходьба по г/бревну.
2. Катание мяча двумя руками.
3. Ходьба по дорожке.
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Шарик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «По тропинке мы идем»
4 неделя (10-12 занятие)
ВВОДНАЯ ЧАСТЬ Ходьба и бег по кругу
ОРУ ритмика
ОВД1. Прыжок с высоты.
2. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
3. Ползание на четвереньках по прямой
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА «Ёжик»
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ «Бегите ко мне»
