Светлана Карпова
Консультация для родителей «Ребенок часто болеет? Забудьте об этом, используя всего 5 простых правил»
Ваш малыш легко подхватывает простуду, не вылазит из соплей, а о садике вы и думать боитесь? Эта ситуация знакома многим родителям, которые совершают типичные ошибки, а виной тому, как ни странно, их чрезмерная забота. Итак, 5 простых правил, которые помогут повысить иммунитет и забыть о болезнях:
ПЕРВОЕ:
Вы тепло одеваете малыша, чтобы он не простудился, и это самая типичная ошибка заботливых родителей.
Публикация «Консультация для родителей „Ребенок часто болеет? Забудьте об этом, используя всего 5 простых правил“» размещена в разделах
Запомните: температурный режим детского организма кардинально отличается от взрослого, добавим к этому подвижность ребенка на улице, поэтому вместо теплющего пухового комбинезона, в котором он попросту парится, надеваем теплую, но легенькую курточку.
ВТОРОЕ:
Купая малыша вы плотно закрываете двери, не давая шансу ни одному сквозняку, тем самым создавая эффект сауны.
Поэтому, Правило № 2: купаем ребенка с открытой дверью (как бы странно это не звучало).
ТРЕТЬЕ:
Малыш заболел, и вы пичкаете его антибиотиками и всеми прописанными доктором таблетками? Врачам доверяем, но и переходим на народные средства: калина, малина, горячие чаи, ингаляция, полоскания. Хватит убивать иммунитет на корню!
ЧЕТВЕРТОЕ:
У малыша сопли, и вы безвылазно сидите дома? Забудьте об этом, при любой погоде, будь то снег или дождь, гуляем с ребенком минимум час, лучше два! Возьмите за правило: гуляем в любую погоду!
ПЯТОЕ:
Ваши окна плотно закрыты и даже заклеены в зимний период? Срочно начинаем проветривать помещение, создавая правильный микроклимат и повышая сопротивляемость детского организма.
Эти 5 нехитрых правил взяты из методики известного эксперта по воспитанию здоровых детей Юлии Ермак, мамы пятилетнего здорового сынишки и тренера, которая помогла воспитать уже не одно поколение здоровых и крепких деток.
