Ирина Омельченко
Рекомендации по оптимизации эмоционального благополучия детей дошкольного возраста
Рекомендации для родителей
Эмоция – это «сложный психологический механизм, прижизненно формирующийся в процессе деятельности ребенка и являющийся важным регулятором поведения и деятельности в соответствии потребностям и интересам детской личности». Воспитание эмоций сохраняет ведущее значение на протяжении всего детства. Эмоции ребенка отличаются многообразием, открытостью, слитностью и частой сменяемостью, подвижностью, импульсивностью, неосознанностью. Они связаны с выражением своих возможностей. Гармоничное развитие эмоциональной сферы возможно только при условии бережного подхода к формированию чувств маленького ребенка с учетом психофизиологических особенностей каждого возрастного этапа.
Публикация «Рекомендации по оптимизации эмоционального благополучия детей дошкольного возраста» размещена в разделах
Согласно исследованиям Л. А. Абрамян, М. И. Лисиной, Т. А. Репиной, «эмоциональное благополучие» можно определить как устойчивое эмоционально-положительное самочувствие ребенка, основой которого является удовлетворение основных возрастных потребностей : как биологических, так и социальных.
Умение владеть собственными эмоциональными состояниями позволяет детям понимать и чувствовать другого человека. Неумение правильно выражать свои эмоции и чувства, может приводить к скованности, неловкости и определенным трудностям в установлении межличностных контактов.
Эмоциональные реакции ребенка пяти – семи лет формируются, преломляясь через призму общения, связываясь всегда с ситуацией непосредственного взаимоотношения с другими значимыми взрослыми, прежде всего с родителями и воспитателем. Поэтому основная задача взрослых в этот период оказывать всю всевозможную помощь в развитии эмоциональной сферы детей.
Для этого взрослые должны способствовать выражению эмоциональных откликов вовне при прослушивании сказок. Учить сопереживать героям. Развивать словарный запас ребенка, обращая внимание на собственные эмоции и чувства.
Обучение распознаванию различных эмоций и чувств необходимо начинать с объяснения того, что не бывает плохих и хороших эмоциональных проявлений. Они просто есть, и ребенок имеет право на их проявление (вербальное, телесное). Однако, следует не забывать и о введении некоторых правил проявления эмоций и чувств.
Так же необходимо обсуждать случаи, которые произошли с кем-то, просить определить чувства и эмоции, которые человек мог испытывать в этой ситуации. Можно попросить ребенка предложить собственные варианты эмоционального отклика на эту ситуацию, при этом следует избегать осуждения ребенка, если даже вам кажется, что подобным образом реагировать не правильно, так как цель данной беседы заключается в информировании, познании.
Следует научиться обсуждать с ребенком его чувства, эмоции, переживания, настроения. Не пытаться решать за него его проблемы, так как объяснение причин того или иного чувства должно помочь ребенку самому справиться с ним.
Предлагайте ребенку как можно больше различных способов, помогающих ему справляться с негативными эмоциями и чувствами. Например, вербальные, физические, зрительные, творческие и другие способы отреагирования. Чаще всего ребенку всего лишь необходимо понять охватившие его чувства и эмоции, чтобы с ними справиться.
Чаще демонстрируйте ребенку свое доброжелательное к нему отношение. Будьте внимательны к нему и его проблемам. Признавайте его права. Так как в подобной ситуации он склонен испытывать эмоциональное благополучие – чувство уверенности и защищенности. В этих условиях развивается жизнерадостный, активный физически и психически здоровый ребенок.
Эмоциональное благополучие способствует нормальному развитию личности ребенка, выработке у него положительных качеств, доброжелательного отношения к другим людям. Именно в условиях взаимной любви ребенок начинает учиться любви сам. Чувство любви, нежности к значимым людям способствует формированию психологически здоровой личности.
Необходимо быть настойчивыми и последовательными в предъявлении требований ребенку.
Необходимо научить постоянно давать оценку всем самостоятельно выполненным им поручениям и заданиям; при этом оценка должна быть положительной.
Если какое-то упражнение у ребенка не получается, необходимо сделать перерыв и вернуться к нему позже или предложить ребенку более простой вариант.
Не проявляйте тревоги по поводу недостаточных успехов и недостаточного продвижения вперед или даже некоторого регресса. Будьте терпеливы, не спешите, не давайте ребенку задания, превышающие его интеллектуальные возможности.
В занятиях с ребенком нужна мера.
Предоставьте ребенку возможность иногда заниматься тем делом, которое ему нравится.
Необходимо у ребенка развивать коммуникативные навыки, дух сотрудничества и коллективизма; научите ребенка дружить с другими детьми, делить с ними успехи и неудачи.
Избегайте неодобрительной оценки, находите слова поддержки, чаще хвалите ребенка за его терпение, настойчивость и т. д. Никогда не подчеркивайте его слабости в сравнении с другими детьми. Формируйте у него уверенность в своих силах.
Будьте честными. Все дети весьма чувствительны ко лжи.
Оценивайте уровень развития ребенка.
Избегайте длинных объяснений или бесед с ребенком.
Старайтесь вовремя уловить изменения в ребенке. Они могут выражаться в неординарных вопросах или в поведении.
Уважайте в ребенке индивидуальность. Не стремитесь проецировать на него собственные интересы и увлечения. Развивайте в своих детях следующие качества:
-уверенность, базирующуюся на объективной самооценке;
-понимание достоинств и недостатков в себе самом и окружающих;
-интеллектуальную любознательность и готовность к исследовательскому риску;
-уважение к доброте, честности, дружелюбию, сопереживанию, терпению, душевному мужеству;
-привычку опираться на собственные силы и готовность нести ответственность за свои поступки;
-умение находить общий язык и радость в общении с людьми всех возрастов.
Ст. воспитатель
И. В. Омельченко
