Дания Султановна
Режим дня ребёнка в выходные и праздничные дни
Режим дня - это система распределения периодов сна и бодроствования,приемов пищи, гигиенических и оздоровительных процедур, занятий и самостоятельной деятельности детей. Хорошее уравновешенное настроение детей зависит от выполнения режима дня. Отрицательно сказывается на поведение детей в выходные и праздничные дни если они вовремя не едят или переедают слишком много сладостей, не спят в дневное время после обеда. Нарушение режима дня сказывается и на нервной системе детей : они становятся вялыми или наоборот возбужденными, капризными и непослушными. Поэтому нужно выполнять режим дня родителям дома, чтобы дети как и в детском саду жили по режиму. Такая системность приучает ребёнка к аккуратности, точности, порядку. Правильный приём пищи в одно и тоже время способствует росту здорового организма.
Публикация «Режим дня ребёнка в выходные и праздничные дни» размещена в разделах
Поведение ребёнка в детском саду, его работоспособность находятся в прямой зависимости от того, как организованы его деятельность и сон в семье в обычные, а также в выходные дни. Необходима серьезная организационная и воспитательная работа среди родителей по упорядочени ю домашнего режима и приведению его в соответствие с установленным режимом дня в детском саду. В выходные и праздничные дни нужно обязательно гулять на свежем воздухе, о особенно перед сном. Выполнение режима дня очень важно для здорового полноценного развития ребёнка. Если ребёнок не ходит длительное время в детский сад и остаётся дома, то вариаций дня может быть множество. Так или иначе, график для ребёнка делится на две части: до обеда и после обеда. До обеда ребёнку полезно поиграть в активные развивающие игры дома и подвижные игры на прогулке, а после дневного сна можно ребёнку почитать книжки, посмотреть с ним мул ьтфильмы или детские передачи.
Уважаемые родители, помните, что правильное физическое воспитание в сочетании с отвечающим гигиеническим требованиям режимом дня, достаточной продолжительностью сна и разумным правильным питанием является залогом нормального роста и развития ребенка.
