Бабчук Ирина
Сценарий Дня здоровья для педагогов ДОУ «Мы здоровью скажем — да»
Сценарий Дня здоровья для педагогов ДОУ «Мы здоровью скажем - да!» 7.04.2022 год
Задачи: Пропаганда здорового образа жизни, популяризация спортивного досуга. Сплочение коллектива, укрепление дружеских связей между членами коллектива детского сада, создание благоприятного психологического микроклимата.
Публикация «Сценарий Дня здоровья для педагогов ДОУ „Мы здоровью скажем — да“» размещена в разделах
- День здоровья в детском саду
- День здоровья для педагогов и сотрудников ДОУ
- День здоровья. Сценарии развлечений
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Методические материалы для педагогов и воспитателей
- Сценарии праздников для сотрудников, педагогов, воспитателей, коллег
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» май 2022
Педагоги берут в корзине эмблемы (на обороте каждой из них написан девиз, по которым распределяются на две команды. Выстраиваются в две шеренги.
Ход мероприятия:
Инструктор по физо:
Как говорил греческий философ и поэт Ювенал, в «здоровом теле – здоровый дух». Древняя истина проста, но постичь ее нелегко. Многие из нас верят в естественность природы, силы своего организма и чарующие дары витаминов, забывая о том, что о здоровье необходимо заботиться и бережно к нему относиться. В погоне за отличной работой, «крупной зарплатой» или желанием достичь чего-то, человек забывает об элементарных законах ухода за организмом.
Для решения этой проблемы, ежегодно 7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день люди из всех уголков света получают возможность для участия в мероприятиях, которые могут способствовать улучшению здоровья.
Медики советуют не ограничиваться массовыми торжествами и продолжать дома – делать зарядку, планировать походы в бассейн или батутный центр, провести «проверку холодильника» и избавиться всей семьей от вредных привычек.
Поздравляю с Днём Здоровья!
Пусть наполниться любовью,
К спорту, физкультуре,
Ваша жизнь, натура!
Пожелаю в день такой,
Спрятать от себя покой,
Стремиться к красоте движенья –
В том здоровья продвиженье!
Желаю вам активности,
Заряда позитивности!
А чтобы повысить заряд позитива, предлагаю вам принять участие в весёлых конкурсах, но начинаем мы как всегда с разминки.
Музыкальная разминка (упражнения с помпонами)
А сейчас мы приступаем к шуточным заданиям.
«Пантомима»
Игроки выходят к ведущему по одному и выбирают карточки, на которых с обратной стороны написаны названия видов спорта. Движениями необходимо изобразить вид спорта, остальные участники должны угадать его название (стрельба из лука, бег с препятствиями, прыжки с шестом, биатлон, слалом и т. д.)
Конкурс «Здоровые слова»
Команды получают наборы карточек с буквами. Игрокам нужно выложить слова, связанные со здоровьем : гигиена, спорт, закаливание, витамины. Выигрывает команда, справившаяся с заданием первой.
Инструктор по физо:
Давным-давно, когда не было ни аптек, ни поликлиник, заболевшие люди обращались к знахарям и шаманам. Чем же лечились в те давние времена? Безусловно, вам известны лекарственные растения, а есть ли лекарственные животные?
Викторина
Какими лекарствами делится с человеком пчела?
(Мед излечивает простудные и кожные заболевания, пчелиный яд - обезболивающее средство, прополис снимает воспаление.)
От чего может вылечить домашняя кошка?
(В семьях, где живёт кошка, реже бывают сердечно – сосудистые заболевания.)
Какое лекарственное животное пропагандировал Дуремар?
(Медицинскую пиявку. Высасывая кровь, они способствуют снижению кровяного давления. Кроме того, они вырабатывают вещество гирудин, предотвращающее свертывание крови.)
Чёрная икра – роскошь или лекарство?
(Черная икра повышает количество гемоглобина в крови, кроме того, её употребляют для восстановления сил прооперированных больных.)
Зачем детям прописывают невкусный рыбий жир?
(Рыбий жир содержит витамин Д, который необходим для правильного формирования скелета.)
Из шерсти каких животных человек изготовляет лечебную одежду?
(Шерстяные жилеты и платки из собачей и верблюжьей шерсти помогают от приступов радикулита.)
Какое лекарство изготавливают из рогов северных оленей?
(Пантокрин. Это вещество используют для лечения болезней желудочно – кишечного тракта.)
Каких ядовитых змей и для чего выращивает человек?
(Яд кобры является хорошим болеутоляющем средством и помогает больным, страдающим бронхиальной астмой, стенокардией. Яд гремучей змеи используют при лечении эпилепсии. Яд гадюки обладает кровоостанавливающим свойствами.)
При лечении каких заболеваний используют животные жиры?
(Сусляным или барсучьим жиром растирают тело во время простуды, гусиный жир наносят на обмороженные участки кожи.)
Эстафета «Парная с обручем»
Педагоги с обручами в руках парой бегут до ориентира, останавливаются. Один из педагогов пролезает в обруч, затем другой делает то же самое. Затем они бегут обратно и передают эстафету
Эстафета с мешочком и мячом
Педагоги ходят с мешочком на голове и зажатым между ногами мячом до ориентира, обратно — бегом, держа эти предметы в руках.
Инструктор по физо:
Профессия обязывает нас много говорить. Перенапряжение голосовых связок может спровоцировать болезни горла: ларингит, фарингит. Выполнение несложных упражнений поможет укрепить мышцы гортани. Предлагаю вам выполнить дыхательно-голосовое упражнение.
«Погреем ладошки» - руки согнуты в локтях, ладони впереди на расстоянии 15-20 см от рта, дуть теплым воздухом на ладони, произнося слог [ХА]
Педагоги выполняют упражнение.
Переходим к активному отдыху, предлагаю вашему вниманию эстафету.
Инструктор по физо:
Снять мышечное и психологическое напряжение помогут упражнения, выполнение которых не займет много времени и не потребует специального оборудования.
Придя домой, включите спокойную музыку и выполняйте упражнения на расслабление, которое мы сейчас вам покажем.
Цветок кактуса
Цель: Расслабление мышц, эмоциональное равновесие, освоение позы покоя.
Сидя по-турецки, опустив голову и руки. Медленно поднять голову, распрямить корпус, руки развести в стороны.
Голову откинуть назад и медленно поворачивать за «солнцем».
При этом мимика – глаза закрыты, мышцы лица расслаблены.
Педагоги под руководством инструктора выполняют упражнение для снятия мышечного и психологического напряжения.
И снова переходим к активному отдыху, объявляю эстафету с обручем
Инструктор по физо:
Всем известно, что хорошее настроение связано со здоровьем. Смех продлевает жизнь. Когда мы смеемся, наш организм вырабатывает эндорфины гормоны удовольствия. Мыслите позитивно! Учитесь контролировать свои мысли и при появлении негативных, сразу же заменяйте их на позитивные.
Эстафета «Здоровому все здорово».
Американские ученые выяснили, что когда человек смеется, в его легкие поступает почти втрое больше воздуха. Кроме того, смех прекрасно тренирует голосовые связки. Так что смейтесь на здоровье!
Чья команда заразительнее будет смеяться та и выиграет конкурс.
Инструктор по физо:
Давайте объединим активный отдых с положительными эмоциями и приведем заключительную эстафету.
Эстафета «Замена предметов»
В одном обруче лежит мяч, а другом — кубик. Участник с кубтком в руках бежит к первому обручу, кладет ее в него, забирая мяч. Бежит ко второму обручу, кладет в него мяч, забирая кубик, и затем направляется к финишу эстафету проходит следующим участник. и т. д.
Инструктор по физо:
Мне очень хочется, чтобы о нашей сегодняшней встрече у вас осталась память. Пусть это будет дружеская ладошка.
Инструктор раздает педагогам листы бумаги и фломастеры.
Обведите контур своей ладони тем цветом, который соответствует вашему настроению сейчас, и напишите свое имя.
Затем передайте листок вашим коллегам, пусть каждый оставит свои пожелания или комплимент на одном из пальцев. Послание должно иметь позитивное содержание, личностную обращенность.
Педагоги выполняют задание.
Пусть эти ладошки несут тепло и радость, напоминают о нашей встрече, а может быть, и помогают в сложной ситуации. И в завершение нашей встречи приглашаю всех на фиточай.
