Ирина Бунеева
Собрание «Береги здоровье смолоду»
Самое важное в жизни человека это его здоровье. Учить ребенка как сохранить и укрепить его нужно еще в раннем детстве. Тему собрания «Береги здоровье смолоду» выбрала не случайно. В настоящее время все больше и больше детей имеют различные заболевания.
Цель моей беседы с родителями это привлечь семью к занятиям физкультурой, заинтересовать родителей соблюдением режима дня и приближение его к режиму в дошкольных группах, чтобы адаптация проходила легче.
Публикация «Собрание „Береги здоровье смолоду“» размещена в разделах
Памятка для родителей как сохранить и укрепить свое здоровье и здоровье своих детей.
1. Полноценное и сбалансированное питание.
2. Режим питания.
3. Как можно больше времени проводите на свежем воздухе. Играйте в подвижные игры.
4. Регулярно занимайтесь физическими упражнениями (особое внимание уделите постепенному наращиванию физической нагрузки)
5. Введите в семье правила ежедневной утренней зарядки.
6. Полноценный здоровый сон.
7. Режим сна и отдыха.
8. Закаливайте организм.
9. Следите за правильной осанкой.
Заключительным этапом собрания показ презентации на тему «Работа педагогического коллектива по сохранению и закреплению здоровья у обучающихся и привитию навыков здорового образа жизни».
