Елена Заемина
Спортивное мероприятие «В здоровом теле здоровый дух»
ель:
• Привлечь детей к занятиям физической культурой и спорт
• Развивать физические качества: быстроту, силу, выносливость, гибкость.
• Обеспечивать высокую двигательную активность детей
Ведущий: Все собрались? Все здоровы? Бегать и играть готовы?
Ребё нок:
Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня.
2 Ребё нок:
Следует, ребята, знать
Нужно всем подольше спать.
Публикация «Спортивное мероприятие „В здоровом теле здоровый дух“» размещена в разделах
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» сентябрь 2016
Ну, а утром не лениться –
На зарядку становиться!
3 Ребё нок:
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
4 Ребё нок:
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты -
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
5 Ребё нок:
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе:
Одевайся по погоде!
6 Ребё нок:
Вот Вам добрые советы,
В них запрятаны секреты.
Чтоб здоровье сохранить – Научись его ценить!
Упражнение «Мы ногами, мы руками…»
Мы ногами топ-топ (топают ногами,
Мы руками хлоп-хлоп (хлопают руками,
Мы глазами миг-миг (мигают глазами,
Мы плечами чик-чик (поднимают поочередно то правое, то левое плечо).
Раз – сюда, раз – туда,
Повернись вокруг себя. (Повороты вокруг себя.)
Раз – присели (приседают, руки на поясе,
Два – привстали (поднимаются, руки на поясе).
Руки кверху все подняли (поднимают руки вверх,
Сели – встали, сели – встали (то приседают, то встают, руки на поясе,
Ванькой-встанькой словно стали. (Легкое покачивание головой вправо-влево.)
Руки к телу все прижали
И подскоки делать стали.
А потом пустились вскачь,
Будто мой упругий мяч
Ведущий. Сегодня у нас пройдут соревнования между ребятами. Мы посмотрим. В какой команде самые смелые, ловкие и умелые ребята.
Эстафета «Скакуны»
- Покажем какие мы ловкие и сильные (проскакать на палочке – «лошадке» до финиша и обратно, передать товарищу)
Ведущая:
Есть много причин, чтобы не болеть. Но самая важная причина – это жизнь. Жить долго, выучиться, стать умным, сделать много приятного и полезного для себя, для дорогих и близких тебе людей. И конечно для своей страны. Значит, нам надо сохранить свое здоровье. А как же это сделать?
Дети: Чтобы быть здоровым, надо заниматься физкультурой и спортом. (высказывания детей)
Итак, мы знаем, что наш день начинается с подъема и зарядки. А для чего мы делаем зарядку?
Дети: - Для того чтобы быстрее прошел сон и т. д.
Эстафета «Без рук, без ног» (По два человека перенести мяч не задевая его руками, зажав между животами)
Эстафета. «Полезные продукты».
На столах лежат различные продукты. Задача участников собрать в корзину «полезные продукты». По команде старт! Участники с корзиной в руках бегут к столу с продуктами и берут полезный 1 продукт, возвращаются. Передают эстафету другому.
Эстафета. «Воздушные шары».
Передать между ног воздушный шар от первого игрока команды до последнего.
Игра «Это я, это я – это все мои друзья…»
(ведущий читает начало фразы, если зрители согласны с высказыванием, отвечают «Это – я, это – я, это все мои друзья!», если не согласны, высказывают протест, например, топают)
Кто ватагою веселой
Каждый день шагает в ДОУ?
Кто любит маме «помогать»,
По дому мусор рассыпать?
Кто из вас не ходит хмурый,
Любит спорт и физкультуру?
Кто из вас, из малышей,
Ходит грязный до ушей?
Кто одежду «бережет»,
Под кровать ее кладет?
Кто ложиться рано спать
В ботинках грязных на кровать?
Кто любит в ДОУ отвечать,
А теперь отгадайте загадки (каждой команде по очереди)
Просыпаюсь утром рано
Вместе с солнышком румяным
Заправляю сам кроватку, быстро делаю …. зарядку
Утром раньше поднимайся,
Прыгай, бегай, отжимайся.
Для здоровья, для порядка
Людям всем нужна….(зарядка)
Хочешь ты побить рекорд?
Так тебе поможет (Спорт)
Ускользает, как живое,
Но не выпущу его я.
Дело ясное вполне:
Пусть отмоет руки мне. (Мыло)
Ведущая: Ребята, а почему надо умываться, дружить с водой и мылом?
Дети: - Чтобы быть красивым. - Чтобы смыть грязь и быть чистым.
Ведущая:
А что значит быть чистым, просто без грязных пятен?
Дети: - Нет, это значит, что вместе с грязью мы смываем микробы, а они очень маленькие и невидимые.
Эстафета «Посади картошку»
Команды строятся в колонны. Перед каждой командой произвольно раскладываются 3 обручей – это «лунки». Участник бежит с рюкзаком, кладет в каждую «лунку» картофель, после чего возвращается и передает следующему участнику. Следующий участник бежит и собирает картошку в рюкзак. Возвратившись, передает рюкзак с мячами другому участнику своей команды. Итак, пока все участники каждой команда. Побеждает команда, первой занявшееи. п.
Эстафета. Лабиринт. По команде старт! Участники пролезают через обруч, обегают кегли, прыгают по мешочкам и обратно бегом к своему месту участвует следующий игрок
Эстафета. Самые дружные.
По команде старт. Первый участник бежит до фишки огибает ее, возвращается, берет за руку второго, бегут до фишки огибают ее, возвращаются. Затем трети, четвертый и т. д.
Ведущая: Подведем итоги нашей встречи. Итоги… (Подведение итогов, подсчитываются звезды у команд, дети получают сладкие призы)
Ребята, мы должны сделать все для своего здоровья, чтобы не болеть, не огорчать родителей, а жить и радоваться. Каждый может сделать много для того, чтобы не болеть. Это не так сложно, если выполнять правила здорового образа жизни.
