Лариса Швецова
Сценарий праздника «Спортивный серпантин»
▼ Скачать + Заказать документы
Программное содержание:
Задачи.
1. Оздоровительные:
- Формировать правильную осанку у детей во время ходьбы, бега, упражнений и игры;
- Укреплять мышцы ног и свода стопы в ходе выполнений упражнений;
2. Образовательные:
- Закрепить навыки ходьбы с высоким подниманием колен, на носках, на пятках;
- Упражнять в беге приставным шагом;
- Совершенствовать двигательные навыки и координацию движений в пространстве;
- Развивать внимание, быстроту реакции, ловкость, силу, чувство ритма.
Публикация «Сценарий праздника „Спортивный серпантин“» размещена в разделах
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» август 2017
- Развивать умение выполнять парные и коллективные действия;
- Закреплять навыки игры в русские народные игры
3. Воспитательные:
-Воспитывать чувство ответственности за порученное задание;
-Воспитывать интерес и любовь к спорту и народным играм.
- Создать благоприятную обстановку на занятии
Методы: наглядный, игровой (практический, словесный
Приемы: наглядно-зрительные, тактильно-мыщечный, наглядно-слуховой, использование зрительных ориентиров
Оборудование: кубики, мячи, скамейки, воротики, канат, обручи
Ход:
Дети заходят в зал, построение в шеренгу.
1Воспитатель: Внимание! Внимание! Говорит и показывает детский сад «Родничок» группа №9 «Березка». Сегодня великое событие - проходят соревнования необычные, от других отличные! Я предлагаю, Вам, поучаствовать в них.
2В. : Спорт, ребята, всем нам нужен!
Мы со спортом крепко дружим.
Спорт-помощник!
Спорт-здоровье!
Спорт-игра!
Физкульт-ура!
1В. : Сегодня самый замечательный день! Ребята, сегодня вы покажете нам как вы любите заниматься физкультурой и спортом. Ведь от того, насколько часто вы занимаетесь спортом, зависит, каким будет ваше здоровье. И сегодня мы покажем, друг другу, как мы любим спорт.
Ребенок: Что здоровым быть сполна
Физкультура всем нужна.
Для начала по порядку-
Утром делаем (зарядку)
2В. :К здоровью отнесёмся мы серьёзно,
Мы знаем в наших силах всё возможно!»
1В: Чтобы здоровье ног укрепить, очень полезно ребятам ходить.
Ходьба:
Ходьба с высоким подниманием колен
на носках
бег подскоками
на пятках
ходьба змейкой
бег (1 минута)
ходьба
перестроение через центр в две колонны (две команды, пригласить родителей для участия)
Комплекс ОРУ с гимнастическими палками
Для мышц рук и плечевого пояса:
1. «Палка вверх» И. п. — стойка ноги на ширине ступни, палка внизу хватом шире плеч. 1 — палку вверх; 2 — сгибая руки, палку назад на голову; 3 — палку вверх; 4 — палку вниз, вернуться в исходное положение (5-6 раз).
2. «Пропеллер» И. п. –основная стойка палка вниз. 1-палка вперед. 2- поворот палки вертикально, опуская правую руку вниз, поднимая левую руку вверх; 3- палка горизонтально; 4- палка вертикально, опуская левую руку вниз, правую руку вверх; 5 – палка горизонтально; 6- исходное положение. (5 раз)
Для мышц туловища:
3. «Повернись» И. п. –стоя, ноги врозь, палка вниз. 1-2 поворот туловища вправо, руки прямые, колени не сгибать; 3-4 вернуться в исходное положение. То же влево. (6 Раз)
4. «Наклон». И. п. –сидя, ноги врозь, палка на коленях. 1-палку вверх; 2-наклон вперед к правой ноге, коснуться носка; 3- выпрямиться, палка вверх; 4- вернуться в исходное положение. То же к левой ноге (5 раз)
5. «Уточка» И. п. — лежа на животе, руки впереди, палка в обеих руках, ноги вместе. 1 – поднять руки и ноги одновременно, подержать 1-2 секунды; 2 – исходное положение; 3 - поднять руки и ноги одновременно, подержать 1-2 секунды; 4 – исходное положение (5-6 раз).
Для мышц ног и стоп:
6. «Приседание» И. п. — стойка ноги на ширине ступни, палка внизу, хват на ширине плеч. 1 — присесть, палку вперед; 2 — исходное положение (6 раз)
7. «Прыжки». И. п. –основная стойка, руки произвольно, палка на полу справа. Прыжки через палку вправо и влево на счет 1-4, затем пауза и снова прыжки. Повторить 2-3 раза.
«Массаж» И. п. — сидя, пальцы правой ноги на палке. Раскатывать палку ступней (от пальцев до пятки). То же повторить левой ногой (6 раз).
В: А теперь немного отдохнем и выполним дыхательные упражнения
Без дыханья жизни нет,
Без дыханья меркнет свет
Дышат птицы и цветы
Дышим он, и я, и ты.
(медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнет расширяться, прекратить вдох и сделать паузу). На выдохе произнести «У-х-х-х» повторить (4-5 раз)
Строевые упражнения: перестроение из колонн в круг (дети идут по кругу, убирают палки на место).
Дети делятся на команды, выбор капитана, девиз.
Команда «Радуга»:
Мы как радуги цвета,
неразлучны никогда!
Команда «Дружба»:
Девиз наш: Дружба и успех!
Мы победим сегодня всех!
2В. : Трудные игры вас ждут, друзья. Кто трудностей не боится, выходи вперёд сюда!
Эстафеты начинаются.
1 эстафета «Змейка»
Кубики выставляются перед каждой командой; бег, огибая предметы.
2 эстафета с родителями «Переправа»
Дети становятся в обруч, перешагивая, обегают препятствие и возвращаются к команде.
3 эстафета для родителей «Баскетбол».
4 эстафета «Велоспорт»
5 эстафета для родителей «Гимнастика»
6 эстафета для детей «Лыжный спорт»
7 эстафета «Хоккей»
8 эстафета «Полоса препятствий» (скамейка, канат, воротики, мяч, корзинка)
Задача детей пройти полосу препятствий и вернутся к себе в команду.
Релаксация
Упражнение “Лентяи”
(Дети cадятся на ковёр спиной друг к другу, устраиваются поудобнее. Руки вытянуты вдоль туловища, расслаблены. Ноги прямые, не скрещенные. Играет тихая спокойная музыка)
Сегодня наши дети много занимались, играли и наверное устали. Мы предлагаем вам немного полениться. Представьте себе, что вы - лентяи и нежитесь на мягком, мягком ковре. Вокруг тихо и спокойно, вы дышите легко и свободно. Ощущение приятного покоя и отдыха охватывает всё ваше тело. Вы спокойно отдыхаете, вы ленитесь. Отдыхают ваши руки, отдыхают ваши ноги (пауза – поглаживание детей). Ваше дыхание совершенно спокойно. Ваши руки, ноги, всё тело расслаблено. Чувство приятного покоя наполняет вас изнутри. Вы отдыхаете, вы ленитесь. Приятная лень разливается по всем телу. Вы наслаждаетесь полным покоем и отдыхом, который приносит вам силы и хорошее настроение.
Потянитесь, сбросьте с себя лень и на счёт «три» откройте глаза. Вы чувствуете себя хорошо отдохнувшими, у вас бодрое настроение.
Игры на выбор детей.
Малая подвижная игра «Затейники» —
Подвижная игра «Найди свою пару»
Построение в шеренгу
Подведение итогов соревнований (слово предоставляется жюри).
Воспитатель:
-Ребята, как настроение? Что нужно делать чтобы быть здоровым? (ответы детей и родителей)
Воспитатель:
-Кто спортом занимается, тот в жизни улыбается.
Нет рецепта в мире лучше, будь со спортом неразлучен.
Проживешь 120 лет - вот в чем кроется секрет!
Награждение участников соревнований.
Спасибо за внимание!
