Сюжетное физкультурное занятие с элементами дыхательной гимнастики в средней группе «Прогулка на лесной полянке».

Татьяна Неизвестных
Сюжетное физкультурное занятие с элементами дыхательной гимнастики в средней группе «Прогулка на лесной полянке».

Сюжетное физкультурное занятие с элементами дыхательной гимнастики в средней группе

«Прогулка на лесной полянке».

Публикация «Сюжетное физкультурное занятие с элементами дыхательной гимнастики в средней группе „Прогулка на лесной полянке“,» размещена в разделах

• Дыхательная гимнастика и упражнения
• Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
• Конспекты занятий. Все конспекты
• Лес. Прогулки и путешествия по лесу
• Работа инструкторов по физической культуре
• Средняя группа
• Темочки

Цель: Укреплять дыхательную систему и повышать сопротивляемость организма к простудным заболеваниям. Развивать физические качества (выносливость, ловкость, глазомер). Упражнять в ходьбе друг за другом, по одному, с перешагиванием через предметы, в прыжках, беге, метании. Воспитывать организованность, выдержку, смелость.

Ход занятия:

Ходьба в колонне по одному «Паровозик», руки согнуты в локтях (чух – чух - чух).

Воспитатель: Дети, вы хотите поиграть на лесной полянке?

Дети: Да.

Воспитатель: Поедем на поезде, садитесь в «вагоны» (первому ребёнку дать флажок).

Дети: Чух – чух – чух.

Воспитатель: Приехали в лес! Чтоб к полянке нам пройти, нужно мостик перейти.

Ходьба по узкой доске – 2,5м., руки на поясе, ходьба через предметы (4 бревна, лежащие последовательно друг за другом.

Воспитатель: На пути лежат брёвнышки, выше ноги поднимайте, перешагивайте их (руки на поясе, ничего не бойтесь.

Прыжки на 2 ногах с продвижением вперёд «с кочки на кочку».

Воспитатель: Впереди «болото», перейдём его по кочкам, с «кочки на кочку» прыжками. Будьте ловкими, не угодите в «болото».

Упражнения дыхательной гимнастики имитирующего характера.

Воспитатель: На полянку мы пришли, и кого мы здесь нашли? Гуси вдруг взлетели, песенку запели.

1. «Гуси летят»

И. П. – ноги узкой «дорожкой», руки опущены.

Вып. – поднять руки через стороны вверх –вдох, опустить – выдох (5 -6 раз).

2. «Ветер начинается, травушка качается»

И. П. – ноги так же, руки опущены

Вып. – плавное поочерёдное движение рук вперёд – назад.

Дети: ш – ш – ш (5 – 6 раз).

3. «Деревья качаются»

И. П. – ноги широкой «дорожкой», руки вдоль туловища.

Вып. – наклоны туловища влево, вправо, руки скользят вдоль туловища (одна вверх, другая вниз).

Дети: Ш – ш – ш (по 3 раза в каждую сторону)

4. «Вот и листья полетели, словно жёлтые метели».

И. П. – легкий бег, руки в стороны, встряхивая кистями рук.

5. «Сова кричит»

И. П. – ноги «узкой дорожкой», руки опущены.

Вып. – руки развести в стороны (вдох). Обхватить себя обеими руками (выдох).

Воспитатель: А сейчас мы поиграем, ловкий кто из нас узнаем.

Подвижная игра «У медведя во бору» (2 – 3 раза).

Подвижная игра «Охотники и зайцы» (3 раза).

Игра малой подвижности «Найди где спрятано»(2 -3 раза).

Воспитатель: На полянке мы играли.

Много нового узнали.

А теперь в обратный путь,

Чтобы дома отдохнуть.

(Поехали).

Дети: Чу – чу – чу.