Законы правильного питания. Папка-передвижка

Папка-передвижка по здоровому питанию детей дошкольного и школьного возраста. Консультация для родителей, как правильно кормить ребенка. 

Страница 2. Консультация для родителей, Законы правильного питания.

Пример сборки страниц с консультациями в папку-передвижку "Правильное питание".

Правильное питание

Здоровое детское питание заключается в потреблении еды, содержащей весь набор витаминов и микроэлементов, поэтому в рацион ребенка надо включать все группы продуктов — мясные, молочные, рыбные, растительные.

В дошкольном возрасте должен быть 4-5 разовый прием пищи через каждые 3-4 часа, обычно это 3 основных и 2 дополнительных приема пищи.

Детское меню должно быть разнообразным как в течение дня, так и в течение недели. 

законы правильной еды

1. Еда должна быть простой, вкусной и полезной.

2. Настроение во время еды должно быть хорошим.

3. Ребенок имеет право на свои собственные привычки и вкусы.

4. Родители должны подавать пример здорового питания.