сима Яхутль
Конспект ритмической гимнастики с обручами в старшей группе
Мы пойдём в лес гулять
На полянке поиграть.
Ходьба в колонне друг за другом
Дорога коротка, узка,
Идём ступая мы с носка.
Ходьба друг за другом, на носках, руки за голову.
И по бордюру мы пойдём,
И приседаем мы на нём.
Ходьба приставным шагом с приседанием боком в правую сторону.
Потом обходим деревца.
Ходьба друг за другом «змейкой»
И пробежимся мы слегка.
Бег «змейкой», друг за другом. Обычный бег.
У опушки отдохнём
И снова вместе мы пойдём.
Публикация «Конспект ритмической гимнастики с обручами в старшей группе» размещена в разделах
- Гимнастика для детей. Утренняя, оздоровительная, зарядка
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Обруч. Игры и занятия с обручем
- Ритмическая гимнастика
- Старшая группа
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший конспект занятия (НОД)» январь 2014
Ходьба обычная, прямые руки вытянуты вперёд.
Под музыку дети идут друг за другом, и строятся в звенья на «Аэробику».
1 «Подними обруч».
И. п: Ноги врозь, обруч над головой в согнутых руках хватом боков.
1-поднять обруч вверх, встать на носочки.
2-вернуться в и. п. 5-6 раз.
2 «Наклоны в стороны».
И. п: Ноги врозь, обруч над головой в прямых руках, хватом рук с боков.
1-наклон в правую сторону.
2-вернуться в и. п.
3- наклон в левую сторону.
4- вернуться в и. п. 5-6 раз.
3 «Обруч в стороны».
И. п: Ноги врозь, обруч у груди, хватом рук с боков.
1-обруч в правую сторону, правая рука вытянута прямо, левая согнута.
2- вернуться в и. п.
3-обруч в левую сторону, левая рука вытянута прямо, правая согнута.
4- вернуться в и. п. 5-6 раз.
4 «Наклон вперёд».
И. п: Ноги врозь, обруч хватом рук с боков.
1-наклон вперёд, обруч вытянуть на уровне глаза.
2-вернуться в и. п. 6-7 раз.
5 «Приседание на корточки».
И. п: Ноги вместе, обруч на груди, хватом рук с боков.
1-присесть на корточки, держа обруч, поставить возле носков ног.
2-вернуться в и. п. 5-6 раз.
6 «Сидя согнуть колени».
И. п: Сидя, ноги вместе, обруч на колени хватом рук с боков.
1-согнуть колени, обруч вынести перед коленями, поставить возле носков.
2-вернуться в и. п. 5-6 раз.
7 «Лёжа на спине».
И. п: Лёжа на спине, обруч положить на живот, хватом рук с боков.
1-обруч горизонтально поставить на уровне груди, поднять прямые ноги, продеть их в обруч, ноги врозь, прижать к стенкам обруча.
2-вернуться в и. п. 6 раз.
8 Повторить первое упражнение.
9 «Кругом».
И. п: обруч держать правой рукой, возле ног.
Движение выполняются по кругу.
Под музыку дети идут по кругу друг за другом
По диагонали, кладут обруч в один ряд друг за другом, шагают из обруча в обруч.
Прыжки из обруча в обруч, выполняют друг за другом.
Дети идут друг за другом, по очереди берут свои обручи.
Ходьба друг за другом, обруч в правой руке.
Под музыку дети кладут обручи.
Подвижная игра «Ловишки».
Дыхательное упражнение.
Воздух мягко набираем «ВДОХ».
Шарик красный надуваем «ВЫДОХ».
Пусть летит он к облакам «ВДОХ».
Помогу ему я сам «ВЫДОХ».
сима Яхутль | Все публикации
