Галина Тазиева
Конспект занятия «Овощи и фрукты — полезные продукты» для подготовительной группы
Цель: формирование представлений детей о здоровом питании; навыков здорового образа жизни о необходимости употребления в пищу овощей и фруктов.
Задачи:
- расширять представление детей об овощах и фруктах, их полезных свойствах для организма человека;
- познакомить с основными витаминами «А», «В», «С», «D»;
- воспитывать бережное отношение к своему здоровью;
- развивать познавательный интерес; восприятие, внимание, память детей;
Публикация «Конспект занятия „Овощи и фрукты — полезные продукты“ для подготовительной группы» размещена в разделах
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Овощи и фрукты — полезные продукты
- Овощи. Все на овощную тему для детей
- Овощи. Конспекты занятий
- Подготовительная группа
- Правильное питание. Конспекты занятий
- Фрукты и ягоды. Все на фруктовую тему для детей
- Темочки
- активизировать словарь детей;
- развивать мелкую моторику.
Предварительная работа:
-чтение рассказов, сказок и стихотворений о фруктах и овощах, разучивание стихов,
поговорок;
-рассматривание предметных картинок, муляжей «Овощи», «Фрукты»;
-проведение дидактических игр;
-настольно-печатная игра «В саду, в поле, в огороде»;
-«Пальчиковая» гимнастика;
-организация продуктивной деятельности (пластилинография).
Оборудование:
- комплект карточек для детей дошкольного возраста «Овощи», «Фрукты»;
- муляжи овощей и фруктов;
- ваза для фруктов и корзина для овощей;
- карточки с витаминами «А», «В», «С», «D».
Ход занятия:
1. Вводная часть.
В. : Придумано кем-то, просто и мудро,
При встрече здороваться: «Доброе утро!»
Доброе утро солнцу и птицам!
Доброе утро улыбчивым лицам!
И каждый становиться добрым, приветливым,
И доброе утро длится до вечера.
В. : Я всем желаю вам, чтобы доброе и солнечное настроение сопровождало вас в
течение всего занятия.
Дети, у нас сегодня на занятии присутствуют гости. Давайте и нашим гостям пожелаем доброго и солнечного настроения.
2. Основная часть.
В. : За морями, за лесами есть огромная страна, страною - Здоровья зовётся она.
В стране чудесной той ребята, зовут себя все - здоровята.
Зарядку по утрам все делают, не ленятся, С такими детками болезнь всегда боится встретиться.
В: А вы хотите отправиться в страну Здоровья? (ответы детей)
Дети, но чтобы попасть в страну Здоровья нужно ответить на вопросы:
1. Как вы думаете, что такое здоровье? ( ответы детей: когда не болеешь, ешь полезные продукты, ….)
Здоровье - это сила, ум и красота. Здоровье - это самое большое богатство. Здоровье - это то, что нужно беречь. Здоровье нужно всем и детям, и взрослым, и даже животным. Здоровье - это счастье! Здоровье - это когда ты весел и все у тебя получается.
2. Как нужно заботиться о своем здоровье? ”
( Ответы детей: не есть вредную пищу-чипсы, конфеты, копчёное, жареное, сильно солёное, жирное, не пить холодную воду, лимонад, делать зарядку, закаляться, заниматься физкультурой и спортом, есть много овощей, фруктов, умываться с мылом и купаться в море, речке, бассейне).
В. : Отправляемся вперёд – много нас открытий ждёт. Мы шагаем друг за другом лесом и зелёным лугом (ходьба) на носочках мы пойдём на тот берег перейдём.
В. : Вы все говорили, что для укрепления здоровья надо есть продукты, богатые полезными веществами.
Ребята наше следующее задание разобрать полезные и вредные продукты, а поможет нам в этом игра «Полезно или нет»
Игра «Полезно или нет»
Давайте поселим продукты в домики (дети выбирают картинки с полезными и вредными продуктами и расселяют в домики, полезные в желтый, вредные в красный)
Молодцы ребята справились с первым заданием.
В: Дальше, дальше мы шагаем руки верх все поднимаем, перейдём преграду вмиг и по кочкам прыг, прыг, прыг.
Я открою вам секрет: чтобы быть здоровыми, сильными, бороться с микробами и не подаваться болезням, нужно кушать витамины. У витаминов есть имена А, В, С, Д.
А вы знаете где живут витамины (ответы детей - в овощах, фруктах, молочных продук -тах, кашах, мясе, хлебе, яйцах)
Витамин А очень важен для зрения и роста, он есть в моркови, сливочном масле, поми- дорах, яйцах, петрушке, яблоках, арбузе.
Витамин В помогает работать нашему сердцу, его можно найти в мясе, молоке, хлебе, орехах, апельсинах, крупах, рыбе.
Витамин С защищает наш организм от микробов и вирусов, его найдём в апельсинах, чёрной смородине, помидорах, яблоках, капусте, лимоне, луке.
Витамин Д обеспечивает нормальный рост и развитие костей находиться в сливочном масле, икре, молоке, твороге, яйцах
Но кроме этих витаминов существуют и другие. Их еще очень много.
Это витамин Е и другие.
В. : Снова дружно мы пойдём в страну здоровья попадём, дышим ровно глубоко
(дыхательная гимнастика)
Тихо-тихо мы подышим, сердце мы свое услышим.
И. п. - о. с.
1 - медленный вдох через нос. Когда грудная клетка начнет расширяться - прекратить вдох и сделать паузу на 4 секунды;
2 - плавный выдох через нос (два раза)
В. : Вот мы и пришли в страну Здоровья.
Ребята, посмотрите сколько полезных продуктов в стране здоровья. Я хочу пригласить вас в школу поварят. Давайте приготовим полезные блюда.
Но сначала разомнем пальцы и сделаем пальчиковую гимнастику: «Апельсин»
Мы делили апельсин -
(Двумя руками «держат» предполагаемый апельсин)
Много нас, а он один.
(Показывают сначала десять пальцев, а потом один)
Эта долька – для ежа,
(Загибают большой палец руки)
Эта долька – для стрижа,
(Загибают указательный палец)
Эта долька для утят,
(Загибают средний палец)
Эта долька – для котят,
(Загибают безымянный палец)
Эта долька – для бобра,
(загибают мизинец)
А для волка – кожура.
(Бросают предполагаемую кожуру рукой)
Он сердит на нас – беда!
(Двумя руками показываем волчью пасть)
Разбегайся кто куда!
(Делают движения руками в стороны)
А сейчас, ребята, давайте приготовим полезную еду. Каждый стол, что-то будет готовить. Дети, подумайте и выберите, что будите делать. Затем нанесите пластилин на силуэт и разместите в свою посуду.
Продуктивная деятельность.
В. : Молодцы!
В. : Ребята, из чего вы готовили свое блюдо?
Дети: из овощей …. (фруктов)
В. : Как называется ваше блюдо?
Дети: овощное рагу, суп,. (компот, варенье,.).
В. : Ну, вот на этом и закончилось наше путешествие, давайте подведем итоги, что вы запомнили? Всем ли известны секреты здоровья?
Дети:
- Овощи и фрукты для здоровья - полезные продукты!
- Если хочешь быть здоров - закаляйся.
- Водой холодной по утрам умывайся!
- Чтобы не чихать, витамины надо принимать!
- По утрам зарядкой занимайся и здоровым оставайся!
- Чтоб микробы удалить, надо чаще руки мыть!
Витамин А
важен для зрения и роста
моркови, сливочном масле,
помидорах, яйцах, петрушке,
яблоках, арбузе.
Витамин В
помогает работать нашему сердцу
в мясе, молоке, хлебе, орехах,
апельсинах, крупах, рыбе.
Витамин С
защищает организм от микробов
и вирусов
его найдём в апельсинах,
чёрной смородине, помидорах,
яблоках, капусте, лимоне, луке.
Витамин Д
обеспечивает нормальный рост и
развитие костей
в сливочном масле, икре, молоке,
твороге, яйцах
Галина Тазиева | Все публикации
