Сизякина Ирина
Отчет об акции «Марафон здорового питания»
Акция «Марафон здорового питания»
Дата проведения: 28.03.2020г
Ответственная воспитатель : Сизякина И. А
Здоровое питание — это питание, обеспечивающее рост, нормальное развитие и жизнедеятельность человека, способствующее укреплению его здоровья и профилактике заболеваний.
Публикация «Отчет об акции „Марафон здорового питания“» размещена в разделах
- Акции для детей, участие в акциях
- Здоровое питание, полезные и вредные продукты
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Продукты питания
- Работа. Отчеты о проделанной работе. Анализ работы
- Темочки
Детей от 3 до 6 лет называют дошкольниками. Данный возраст характеризуется высокой активностью и большими энергетическими затратами, быстрым физическим ростом и развитием интеллектуальных способностей. Все это следует учитывать, составляя меню ребенка так, чтобы количество витаминов и микроэлементов было достаточным. Здоровое питание обеспечивает правильное формирование скелета и функционирование органов, усиливает остроту зрения. Правильное питание увеличивает способность ребенка запоминать и воспроизводить информацию.
28.03.2020г в старшей группе прошла акция посвященная правильному питанию : "Марафон здорового питания".
В рамках этого мероприятия в группе прошла тематическая беседа «Как и где, готовят пищу», сюжетно - ролевая игра «Магазин». Родители так же не остались в стороне, они присылали фото на тему «Вкусная и здоровая пища»
И еще раз хочу напомнить какие же правила нужно соблюдать, чтобы обеспечить здоровое питание для детей :
• пища должна снабжать необходимым количеством калорий детский организм: это очень важно для нормальной психической и физической деятельности;
• еда должна быть разнообразной, а меню сбалансированным. Следует учитывать, что у некоторых детей бывает индивидуальная непереносимость каких-либо полезных продуктов;
• готовить еду детям всегда нужно в отвечающих санитарным нормам помещениях, выдерживать необходимое время термической обработки продуктов. Еда ребенка не должна содержать вредных примесей, красителей и консервантов.
Желаю всем хорошего здоровья и полноценного долголетия!
