Материал для буклета для родителей «Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ»

Наталья Кузнецова
Материал для буклета для родителей «Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ»

Здоровье-сберегающие технологии в МБДОУ

Центр развития ребенка детский сад

«Дружба» № 27»

Средства здоровье сберегающих технологий:

1. Средства двигательной направленности:

элементы движений (ходьба, бег, прыжки, метание) физические упражнения, физкультминутки, лечебная физкультура, подвижные игры, гимнастика, самомассаж и др.

2. Оздоровительные силы природы (солнечные и воздушные ванны, водные процедуры, фитотерапия, ингаляция)

Публикация «Материал для буклета для родителей „Использование здоровьесберегающих технологий в ДОУ“» размещена в разделах

• Буклеты для родителей
• Здоровьесберегающие технологии в ДОУ
• ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
• Консультации для родителей
• Темочки

3. Гигиенические факторы (выполнение санитарно- гигиенических требований, личная и общественная гигиена, проветривание, влажная уборка помещений, соблюдение режима дня.)

Методы здоровье сберегающих технологий: фронтальный, групповой, практический метод, познавательная игра, игровой метод, соревновательный метод, метод индивидуальных занятий.

Существуют следующие приемы:

1. Защитно-профилактические (личная гигиена и гигиена обучения).

2. Компрессионно-нейтрализующие (физкультминутки, оздоровительная, пальчиковая, дыхательная гимнастика, лечебная физкультура, массаж.)

3. Стимулирующие (элементы закаливания, приемы психотерапии, фитотерапии)

4. Информационно-обучающие (письма адресованные родителям, педагогам)

У детей до 7-ми лет среди заболеваний занимают : 1 место – заболевания органов дыхания; 2 место – инфекционные и паразитарные болезни; 3 место – болезни нервной системы и органов чувств; 4 место – заболевания органов желудочно-кишечного тракта.

С учетом этого, программа здоровья-сбережения включает следующие компоненты:

1. Рациональное питание

2. Оптимальная для организма двигательная активность

3. Соблюдение режима дня

4. Предупреждение вредных привычек и формирование полезных привычек

5. Повышение психоэмоциональной устойчивости

Что такое здоровье сберегающие технологии? Это многие из знакомых большинству педагогов психолого-педагогических приемов и методов работ, технологий, подходов в реализации различных проблем плюс постоянное стремление самого педагога к самосовершенствованию.

Здоровье, как предмет здоровье сберегающих технологий:

1. Здоровье физическое.

2. Здоровье психическое.

3. Здоровье социальное.

4. Здоровье нравственное.

Критерии оценки здоровья:

Уровень работоспособности.

Оценка наличия вредных привычек.

Выявление физических дефектов.

Оптимальный двигательный режим.

Рациональное питание

Закаливание и личная гигиена.

Положительные эмоции.

Социальное благополучие.

Принципы здоровье сберегающих технологий:

> Принцип «Не навреди!»

> Принцип сознательности и активности.

> Непрерывности здоровье сберегающего процесса.

> Систематичности и последовательности.

> Принцип доступности и индивидуальности.

> Всестороннего и гармонического развития личности.

> Системного чередования нагрузок и отдыха.

> Постепенного наращивания оздоровительных воздействий.

> Возрастной адекватности здоровье сберегающего процесса и др.

Формы занятий:

С использованием профилактических методик

С применением функциональной музыки

С чередованием занятий с высокой и низкой двигательное активностью

Через оздоровительные мероприятия

Создание здоровье сберегающей срезы

Существует десять золотых правил здоровье-сбережения:

1. Соблюдайте режим дня!

2. Обращайте внимание на питание!

3. Больше двигайтесь!

4. Спите в прохладной комнате!

5. Не гасите в себе гнев, дайте вырваться ему наружу!

6. Постоянно занимайтесь интеллектуальной деятельностью!

7. Гоните прочь уныние и хандру!

8. Адекватно реагируйте на все проявления своего организма!

9. Старайтесь получать как можно больше положительных эмоций!

10. Желайте себе и окружающим только добра!

Желаем успехов!