Консультация для родителей «Что нужно делать, чтобы дети не заболели зимой»

Махаури Елена Владимировна
Консультация для родителей «Что нужно делать, чтобы дети не заболели зимой»

С наступлением зимних холодов велика вероятность, что дети могут простудиться и заболеть. Чтобы избежать всех этих неприятных моментов, взрослые должны заниматься профилактикой простудных заболеваний. Например, перед выходом из дома, смазать ноздри ребенка одним из перечисленных ниже препаратов: 0,025 % оксалиновая мазь, мазь интерген, мазь виферон, персиковое масло. Эти препараты предотвращают закрепление вируса на слизистой оболочке дыхательных путей. И конечно, нужно заранее позаботиться родителям о вакцинации детей против гриппа. Привитые дети в редких случаях могут заболеть гриппом, но болезнь будет протекать легче и не вызовет осложнений. Прививка сохраняет свою эффективность в течение шести-двенадцати месяцев.

Публикация «Консультация для родителей „Что нужно делать, чтобы дети не заболели зимой“» размещена в разделах

• Врач. Знакомство с профессией медицинских работников
• Здоровье детей в зимний период. Консультации
• Зима
• Зима. Консультации для родителей в зимний период времени
• Консультации для родителей
• Темочки

Увлажнение и доступ свежего воздуха в квартире

В холодное время года особо актуальна тема увлажнения воздуха. Так как различные обогреватели, батареи, как и кондиционер впрочем, высушивают воздух, а это в свою очередь приводит к сухости слизистой оболочки носоглотки и прямому попаданию микробов внутрь организма.

Поэтому крайне важно увлажнять воздух в квартире: регулярно проветривать помещение, спать с открытой форточкой, делать влажную уборку (при этом избавиться от вещей, активно собирающих пыль) и использовать увлажнитель воздуха. Также рекомендуется промывать носик ребёнка солевым раствором.

Ароматерапия

Ароматерапия как известно повышает иммунитет и способна привести организм в норму. Используйте только натуральные эфирные масла без примесей. Подойдут масло сосны, лимона, лаванды, мяты, апельсина, чайного дерева и другие.

Частые прогулки на улице

Гулять с малышом на улице нужно как можно чаще. Осень и ранняя весна – не исключение. Пусть это даже будут короткие прогулки по 30-40минут, но пусть за день их будет 2-3. Прохладный воздух и контраст температур оказывают положительное влияние на детский организм. Только при этом, конечно, одевайтесь по погоде.

Закаливание

В качестве профилактики простудных заболеваний также можно использовать закаливание. Правда, начинать закаливание нужно намного раньше и стартовать с периода абсолютного здоровья малыша. Если Вы решили начать закаливаться дома, делайте это постепенно. Например, начните с обливания водой с температурой +36 (температура тела) и через каждые три-четыре дня снижайте температуру воды на 1-2 градуса. Желательно остановиться на пороге 12-13 градусов и далее обливаться именно такой водичкой.

Витамины и лекарства

Правильное питание – лучший способ обеспечить витаминам ребёнка. А вот кормить малыша однообразной пищей и компенсировать недостаток витаминов медицинскими витаминными препаратами не стоит.

Вообще старайтесь давать малышу как можно меньше лекарств и никогда не занимайтесь самолечением.

А из народных методов с целью профилактики простудных заболеваний используйте натуральные компоты из сухофруктов, отвары из целебных трав. Помните о витамине С, он крайне важен в качестве профилактики простуды.