Детские страхи, или Как победить монстра, живущего под кроватью

Виктория Кочубей
Детские страхи, или Как победить монстра, живущего под кроватью

Как часто бывает, что ребенок из маминого рыцаря вмиг превращается в зайчишку-трусишку. И хочется помочь ему, защитить от всего мира, держать за пазухой! Как жалко малыша, который рыдает и боится остаться один в комнате, боится до истерики людей в белых халатах, монстра под кроватью, соседскую собаку, утонуть в ванной, боится пожара, землетрясения и много много ещё чего. Давайте же разберемся в истоках самого чувства страха. Итак, страх. Что такое страх? Страх это специфическое острое эмоциональное состояние, особенная чувственная реакция, которая проявляется в опасной ситуации. Страх базируется на инстинкте самосохранения, обладает защитным характером и сопровождается определенными физиологическими изменениями в высшей нервной деятельности, что отображается на частоте дыхания и пульса, показателях артериального давления. (Захаров А. И., СПб., 2000).

И возникает страх не просто так. Если подумать о причинах,то основными из них являются:

-Некий реальный случай, на основе которого сформирован страх. Например укус собаки. Собака укусила ребенка, он пережил волну отрицательных эмоций и теперь вид собаки напоминает ему о его негативном опыте, каждый раз он заново переживает страх быть укушенным. Не все дети будут боятся собак после укуса. Тут всё зависит от обстоятельств и характера.

-внушенный страх. Источником внушенного страха, как правило, является взрослый человек (мама, бабушка, воспитатель в детском саду и т. д., который чересчур эмоционально предостерегает ребенка об опасности,тем самым лишь запугивая его: «Не бегай, а то упадешь» «Не трогай, а то обожжешься», и т. д. В результате этого ребенок невольно делает акцент исключительно на заключительную часть фразы. Он еще не понимает, чем ему угрожает то или другое действие, а уже ощущает чувство тревоги и страха, которые после могут распространиться на подобные ситуации в жизни. Устранять подобный вид детского страха нужно, так как фобия может преследовать человека всю жизнь.

-фантазии. Еще одна, наиболее частая, причина страха у детей – собственная разыгравшаяся фантазия. Ну, кто из нас в детстве не опасался темноты, кому не чудились ужасные монстры за окном и под кроватью? Страшились и пугались многие, но кто-то с легкостью справлялись с проблемой и вырос из нее, а кто-то так и остался жить с собственным страхом.

-конфликты в семье.Напряженная обстановка в семье: ругань, скандалы, драки могут создать у ребенка устойчивое чувство тревоги и страха. Зачастую дети считают, что виноваты в ссорах взрослых и очень переживают из-за данного обстоятельства.

-гиперопека. Очень склонны к страхам единственные дети в семье, которые являются для своих родителей «центром мирозданья». Родители своей гиперопекой только лишь препятствуют ребенку нормально формироваться и вселяют в него массу лишних волнений и опасений, делая детскую психику особенно ранимой.

В каждом возрасте выделяют доминирующие страхи, давайте коротко рассмотрим их. Подростковый возраст мы не берем, о нем можно писать бесконечно. А вот у дошколят выделяют такие страхи:

• Дети до 1 года — страх перед громким и неожиданным шумом, перед незнакомыми людьми, раздеванием, одеванием и сменой обстановки;

• Дети в возрасте 1 — 3 лет боятся разлуки с родителями, травм, засыпания и сна (здесь боязнь ночного кошмара). Также в этом возрасте сохраняется страх смены обстановки;

• Ребенок 3 — 5 лет боится темноты, одиночества и замкнутого пространства;

• Дети в возрасте 6 — 7 лет больше всего боятся смерти;

• Ребенок 7 — 8 лет боится неодобрения со стороны родителей.

(Википедия)

Какие страхи и почему они мучают наших детей, мы узнали. А вот как же с ними бороться? Как помочь малышу преодолеть их?

Для начала понять и принять то, что ребенок боится. Да именно так. И эта божья коровка кажется ему страшным монстром, и под кроватью ужасный монстр, и Баба-Яга приходит за шалунами. Нет, не смешно. Нет, боятся не только трусишки. Ребенок верит в свои страхи, они для него реальность. Никогда не говорите ему, что это глупости. Обнимите его,спокойно скажите: -«я понимаю тебя, тебе страшно, я буду рядом с тобой и мы победим. Давай придумаем, как же мы можем вместе справится?» Жучка посадить на листик и отправить к его деткам, ведь они его заждались. Монстру засветить в глаз фонариком, который теперь всегда будет лежать рядом с кроватью, ведь он боится света и обязательно сбежит. А Бабе яги оставить конфету во дворе под окном. Ведь она такая вредная, потому что с ней никто не дружит, а еще она любит ириски.

Не оставляйте ребенка одного, если ему это неприятно. Не старайтесь шоковой терапией добиться того,чтоб ребенок перестал бояться, это может привести к неврозам и проблемам во взрослой жизни. Включите ночник, если он боится темноты. Читайте добрые сказки на ночь, если ребенок боится кошмаров, следите за тем, что он смотрит перед сном по телевизору. В детстве родители вечером смотрели какой-то ужастик про Бугимена (возможно и не так его звали, давно это было и память меня подводит, я подглядывала из под одеяла и уснула. Кошмары мучили меня долго. Мешок полный червяков вселяющий ужас. Даже когда родители принесла мешок из рогожки, в котором был сахар, мне казалось что положи я этот сахар в чай, там будут копошиться черви. Так что фильтруйте вечерние просмотры телевизора.

Если боится темноты,поиграйте в игры: спрячьтесь с ним в норе из одеяла, побудьте мышатками. Можно так же играть в «остров сокровищ», когда прячем в темной комнате что-то и ребенок с фонариком это ищет.

Можно попробовать подойти творчески к искорененью страхов. Вместе с ребенком можно нарисовать и выкинуть, разорвать, сжечь свой страх.

А еще безусловно необходимо побольше уделять внимание ребенку. Почаще ходить в музеи, на выставки, экскурсии, в цирк. Читать добрые книги, гулять на свежем воздухе, давать общаться с ровесниками, придумывать новые увлечения и интересы. Гладить собак, спасать котов, кормить синичек. Помогать бабушкам, сажать деревья, дружить с ребятами, которые отличаются от него. Рассказывать про смелых пожарных, про героев, про ученых, про космонавтов. И бесконечно любить своего ребенка со всеми его заморочками, страхами, безумными идеями, капризами, с его вертлявостью, шилозадостью, непослушанием, с его молчаливостью или болтливостью, со всей его беспечностью и невнимательностью.

P.S

У меня тоже есть маленький трусишка. И возможно я слишком долго хотела защитить его от всего на свете и сама поступала неправильно, оградив его от внешнего мира. Я частенько пугала его историями из жизни, чужим негативным опытом, высмеивала страхи. Я всё поняла, осознала свои ошибки и потихоньку исправляюсь. Именно поэтому я решила написать эту статью. Дорогие родители, не заключайте ребенка в в хрустальный купол, он задохнется там как цветок без кислорода. Дайте ему попробовать эту жизнь на зубок,подставьте руку и скажите: не бойся, я с тобой! И тогда многих страхов удастся избежать. А так же неврозов, панических атак, бессонницы и многого другого, что произрастает из нашего детства.

Будьте счастливы и подружитесь уже со своими монстрами под кроватью!

Публикации по теме:

Детские сказкиДетские сказки Детские сказки это совершенно особый жанр народных сказок и это не только средство забавы, но одно из важнейших средств развития мышления.

Детские стихи «Светофор», «Мороженое», «Детские забавы»Детские стихи «Светофор», «Мороженое», «Детские забавы» Детские стихи (Авторские) Автор: Волченкова Ольга Александровна "Светофор"Светофор - наш друг, помощник, На дороге он стоит, И мигая красным.

Консультация для родителей «Детские страхи» Взрослея, ребенок расширяет свой кругозор, интересуется окружающим миром и развивает фантазию. Появляются детские страхи. Для каждого возраста.

Видео и фотоотчёт «Как проект «Посткроссинг на МAAM» помог нам победить в конкурсе»Видео и фотоотчёт «Как проект «Посткроссинг на МAAM» помог нам победить в конкурсе» Добрый день, уважаемые коллеги! Апрель - горячая пора, время конкурсов и фестивалей в нашем городе. Спешу поделиться хорошей новостью- мы.

Консультация для родителей «Детские страхи» Родителей часто волнует и настораживает, почему у детей появляется какой-либо страх? И вообще, откуда берутся эти детские страхи? И как.

Консультация для родителей «Детские страхи» Косультация для родителей «Детские страхи». Надежда Ожева. На эмоциональное состояние детей негативное влияние часто оказывают страхи (например,.

Консультация для родителей «Если ребенок испытывает страхи»Консультация для родителей «Если ребенок испытывает страхи» Что такое страх, это знакомо каждому из нас. У детей он может проявляться по-разному и с разной силой. Страх является сигналом, который.

Консультация для родителей «Какие они, детские страхи?» Многие родители задают себе вопрос: «Почему у моего ребенка появились страхи?» Но причинами таких страхов могут быть и наличие страхов родителей.

Консультация для родителей «Телевизор и детские страхи» У большинства взрослых эта тема вызывает привычные негативные эмоции (ну что хорошего может дать ребенку телевизор). Так ли это на самом.

Консультация «Кто живёт в темноте? Детские страхи»Консультация «Кто живёт в темноте? Детские страхи» Кто же чудится современным детям в темноте? Уж неужели старые добрые Кощеюшка Бессмертный да Бабушка Яга? А вот и нет. Современным детям.

Библиотека изображений:
  • Этикет
  • Консультации для родителей, папки-передвижки, памятки
  • Птицы
Опубликовано в разделах:
Автор публикации:
Детские страхи, или Как победить монстра, живущего под кроватью
Опубликовано: 17 марта 2020 в 20:31
+40Карма+ Голосовать
Расскажите коллегам и друзьям!
Скачать и печатать
Комментарии:
Всего комментариев: 3.
Для просмотра комментариев
Популярное из нового
15 мая. Международный день климата

Климат и погода определяют, в каких домах нам жить, какую пищу кушать, каких домашних животных и культурные растения разводить. Защите климатических условий, бережному отношению к экологии каждого...

14 мая. День народной куклы на МААМ

Очередной тематический день посвящен игрушкам, которые дошли до нас из глубины веков. Воспользуйтесь специальной подборкой игр и занятий, чтобы познакомить детей с видами народных  кукол и сделать для...


Горячие темочки