Приложение МААМ

Физкультминутка «Здоровый образ жизни»

Ирина Граненкова
Физкультминутка «Здоровый образ жизни»
▼ Скачать + Заказать документы

И. П. – упор присев

Ранним утром ты проснись, (встать в положение стойки руки к плечам)

Потянись и улыбнись, (встать на носки руки вверх – потянуться, руки через стороны вниз, перейди в положении о. с.)

Чтобы было сил в достатке, (руки перед грудью – рывковые движения локтями назад – 2 раза; руки в стороны – рывковые движения руками назад – 2 раза)

Не забудь и про зарядку (правая рука вверх, левая вниз – рывковые движение руками назад – 2 раза, левая рука вверх, правая вниз – рывковые движения руками назад – 2 раза)

Публикация «Физкультминутка „Здоровый образ жизни“» размещена в разделах

Отправляйся умываться, (имитация умывания правой и левой рукой)

Обливаться, обтираться (имитация обливания и обтирания)

Так ты будешь закаляться (стойка руки на пояс – наклон вправо и влево)

И простуды не бояться (стойка руки на пояс – наклон вперед прогнувшись)

Прогуляйся по дорожкам (стойка руки в «замок» на уровне пояса поочередное поднимание колен до «замка»)

Укрепляя свои ножки (повторить)

Воздух утренний бодрит – (обмахивание себя руками)

Нагуляешь аппетит! (поглаживание по животу)

Если правильно питаться, (правая рука в сторону, левая рука в сторону)

Закаляться и гулять, (правая рука вверх, левая рука вверх)

Если вовремя в кроватку (руки под правую щеку, ладони соединить)

Вечером ложиться спать, (руки под правую щеку, ладони соединить)

Если вредные привычки («погрозить» указательным пальце правой руки)

От себя ты уберешь («погрозить» указательным пальце левой руки)

Это значит, что здоровый (ходьба на месте)

Образ жизни ты ведешь! (ходьба на месте, в конце фразы – руки вверх)

Публикации по теме:

Консультация «Здоровый образ жизни» Известно, что фундамент здоровья ребенка закладывается в раннем детстве. Для сохранения и укрепления здоровья детей необходимо придерживаться.

Фотоотчет «Здоровый образ жизни»Фотоотчет «Здоровый образ жизни» Свежий воздух и лыжи вот та здоровая привычка необходимая нашим детям, чтобы бороться с инфекциями и возбудителями- микробами и бактериями.

Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни»Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни» Лэпбук «Мы за здоровый образ жизни" В жизни главное — здоровье, Согласитесь, господа. И к нему с большой любовью Надо относиться нам всегда.

«Здоровый образ жизни». Лэпбук«Здоровый образ жизни». Лэпбук "Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства" Д. Леббок Отношение к жизни у детей начинает.

Лэпбук «Здоровый образ жизни»Лэпбук «Здоровый образ жизни» Быть здоровым – это модно! Дружно, весело, задорно Становитесь на зарядку. Организму – подзарядка! Знают взрослые и дети Пользу витаминов.

Фотоотчет «Мы за здоровый образ жизни!»Фотоотчет «Мы за здоровый образ жизни!» Хорошо здоровым быть! Соков надо больше пить! Гамбургер забросить в урну, И купаться в речке бурной! Закаляться, обливаться, Спортом разным.

Фотоотчет «Мы за здоровый образ жизни»Фотоотчет «Мы за здоровый образ жизни» ЗДОРОВЬЕ ребенка – ЭТО самое ценное сокровище которым обладают родители. Самые счастливые родители те, дети которых здоровы. Занятие спортом.

Неделя «Мы за здоровый образ жизни»Неделя «Мы за здоровый образ жизни» Здоровый образ жизни для детей дошкольного возраста — это не только двигательная активность, но и целый комплекс мер, которые должны стать.

Стенгазета «Здоровый образ жизни»Стенгазета «Здоровый образ жизни» Наверное, нет задачи более важной и вместе с тем сложной, чтобы вырастить - здорового человека и не просто здорового, а понимающего важность.

Стих «Здоровый образ жизни» За здоровый образ жизни надо агитнуть. И талантом к рифмоплетству хочется блеснуть. Всем зарядкой заниматься надо по утрам И на лыжах с.

Библиотека изображений:
Автор публикации:
Физкультминутка «Здоровый образ жизни»
Опубликовано: 12 февраля 2024 в 12:08
+5Карма+ Голосовать

Юридическая информация: публикация «Физкультминутка «Здоровый образ жизни»» (включая файлы) размещена пользователем Ирина Граненкова (УИ 33792) на основе Пользовательского Соглашения МААМ. СМИ МААМ действует в соответствии со ст. 1253.1 ГК РФ. Используя МААМ принимаете Пользовательское Соглашение.

Расскажите коллегам и друзьям!
Поделитесь в сетях и мессенджерах:


Комментарии:
Всего комментариев: 1.
Для просмотра комментариев



РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ!
Используя МААМ принимаете Cоглашение и ОД