Ольга Набоких
Физкультурно-оздоровительный досуг на свежем воздухе «Весенняя спартакиада»
Физкультурно-оздоровительный досуг для детей 6-7 лет «Весенняя спартакиада»
Цель: способствовать двигательной активности детей на свежем воздухе.
Задачи: ознакомить с элементами аэробики; закреплять прыжки и бег; развивать силу, выносливость, ловкость; воспитывать дружеские взаимоотношения и выручку.
Ход досуга
Дети собираются на спортивной площадке.
Публикация «Физкультурно-оздоровительный досуг на свежем воздухе „Весенняя спартакиада“» размещена в разделах
- Весна. Все материалы на весеннюю тему
- Весна. Сценарии спортивных и физкультурных развлечений
- ЗОЖ, здоровье. Все о здоровье для детей
- Работа инструкторов по физической культуре
- Спортивные и физкультурные развлечения. Сценарии
- Сценарии праздников. Развлечения, досуги, утренники
- Темочки
- Конкурс для воспитателей и педагогов «Лучший сценарий праздника» март 2014
Ведущий: Здравствуйте ребята! Вы заметили как подул весенний ветерок, зажурчали ручьи? На ветках деревьев набухли почки и птицы запели свои весенние песни. А солнце стало согревать наши носы. Природа просыпается после зимнего сна. А кто еще просыпается весной?
Дети: Медведь!
Ведущий:Ой! Смотрите! Кто это идёт сюда?
Из-за веранды, под музыку, к детям ковыляет сонный Медведь.
Медведь: Ну наконец то наступила весна. А то я отлежал себе все бока, у меня затекла спина и оооочень проголодался. 3 месяца спал.
Ведущий: Что-то ты Миша сонный какой-то. Что нужно сделать когда просыпаешься, Что бы зарядиться энергией и бодростью?
Дети: Зарядку, утреннюю гимнастику.
Ведущий: А ты сделал зарядку?
Медведь: Нет. А как это? Давайте вместе сделаем зарядку. Вы мне поможете?
Дети: Да!
Под песню группы Пара Нормальных «Вставай» дети с медведем, выстроившись в круг, выполняют танцевальную зарядку. Медведь приглашает в центр, заранее подготовленных детей, которые, по очереди показывают движения.
1. И. П. : стоя, ноги слегка расставлены, руки опущены. Ходьба на месте (8 шагов).
2. И. П. : стоя, ноги вместе, руки опущены. 1- правой нагой сделать шаг вправо, руки развести в стороны; 2- вернуться в и. п. ; 3- левой ногой сделать шаг вправо, руки развести в стороны; 4- вернуться в и. П. (6 раз).
3. И. П. : то же. 1-подпрыгнуть на месте; 2- правой ногой шаг в сторону, приставляя левый носок; 3- то же левой ногой; 4- то же снова правой(4 раза).
4. И. П. : то же. 1-правой ногой сделать выпад вперед; 2-3-4 пружинящие движение на правом колене. То же левой ногой( 2 раза каждой ногой).
5. Поскоки на месте, чередуя правую и левую ноги (8 раз).
6. Упражнение на дыхание. Вдох через нос, на выдохе наклониться вперед-вниз, опуская и покачивая, расслабленные руки. 3 раза.
Медведь: Мы медведи очень любим соревноваться кто из нас сильнее и ловчее. А вы любите соревноваться?
Дети: Да!
Медведь: Тогда начнём соревнования!
Дети представляют названия своих команд и девизы.
Эстафета1 «Перепрыгни лужу»
Перед каждой командой 6 обручей. Нужно перепрыгнуть каждый обруч, отталкиваясь левой ногой, приземляться на правую.
Эстафета2 «Нарисуй солнышко»
По одному человеку, дети берут предметы (обруч и деревянные палочки) и выкладывают на земле солнышко.
Игра со болельщиками «Как живёшь?» (медведь задает вопрос, а дети показывают ответ, имитируя названные движения и произносят:"вот так!")
Как живешь? (вытянуть вперёд кулак с поднятым вверх большим пальцем)
Как в детский сад идешь?
Как бежишь по раздевалке?
А как скачешь на скакалке?
Как играешь в баскетбол?
Забиваешь в ворота гол?
Как руками хлопаешь?
Как ногами топаешь?
Как громко кричишь?
Как в берлоге спишь?
Эстафета3 «Посади цветы»
У каждой команды стоят длинные контейнеры для цветов, наполненные песком. Впереди, на полянке, разбросаны цветы. По одному дети бегут на поляну, берут по 1 цветку и втыкают в контейнер с песком.
Эстафета4 «с шариками»
Перед командами натягивают веревку, на которой привязаны 2 воздушных шарика. Необходимо пробежать, подпрыгнув, хлопнуть ладонью по шарику.
Игра «Золотые ворота»
Приглашаются несколько человек и образуется круг. Остальные, держась за руки, ручейком проходят под руками, стоящих в кругу детей. Когда музыка останавливается, дети, стоящие в кругу, опускают руки, а кто остался в кругу тот пойман и тоже встает в круг.
Медведь: молодцы ребята, вы и ловкие и смелые и быстрые и дружные. Я так развеселился, у меня поднялось настроение, я чувствую себя бодрым и выспавшимся.
Ну а теперь, кто танцевать меня научит, тот чупа чупс получит!
Дети с медведем произвольно танцуют по песню Василисы (м/ф " Иван царевич и серый волк 2). Потом медведь раздает чупа чупсы и прощается с ребятами.
