Галина Менькова
Физкультурное занятие для детей старшего дошкольного возраста с использованием гендерного подхода
▼ Скачать + Заказать документы
(Первая подгруппа - девочки)
Цель:
Формировать у детей сознательную установку на здоровый образ жизни, используя дифференцированный подход, здоровьесберегающие технологии и нетрадиционные методы. Продолжать повышать функциональные возможности уровня физической и двигательной подготовленности у детей.
Задачи:
Образовательные: - упражнять девочек в выполнении движений под музыку;
-упражнять в равновесии при ходьбе по гимнастической скамейке, при спрыгивании со скамейки приземляться мягко на обе полусогнутые ноги;
Публикация «Физкультурное занятие для детей старшего дошкольного возраста с использованием гендерного подхода» размещена в разделах
- Гендерное воспитание
- Занятия по физкультуре. Конспекты занятий
- Конспекты занятий. Все конспекты
- Мальчики и девочки. Конспекты занятий, НОД
- Работа инструкторов по физической культуре
- Старшая группа
- Темочки
-закреплять навыки перекатов на гимнастическом мате способом «скалочка»;
-способствовать формированию правильной осанки при ходьбе змейкой с мешочком на голове.
-упражнять мальчиков в выполнении прыжков на двух ногах через препятствие;
-закреплять навыки прыжков через гимнастическую скамью с упором на руки;
-упражнять в лазанье по гимнастической лестнице с переходом с пролета на пролет.
-в упражнениях на дисках тренировать вестибулярный аппарат.
Развивающие: - развивать умение действовать с предметами: дисками, степами.
- развивать у мальчиков физические и волевые качества, выносливость, силу, ловкость; у девочек: гибкость, пластичность, выразительность движений;
- учитывать половые особенности детей при выполнение основных видов движений.
Воспитательные: - воспитывать волевые качества у мальчиков и чувство красоты при выполнении упражнений у девочек.
Оборудование: степ платформы для девочек, диски для мальчиков, гимнастические скамейки, гимнастический мат, стойки для прыжков, стойки для подлезания, мешочки по количеству детей, гимнастическая лестница.
Образовательные ресурсы: Программа «Из детства- в отрочество» под редакцией Н. В. Полтавцевой и Н. А. Гордовой. «Занятия по физкультуре в детском саду. Игровой стречинг». Е. В. Сулим; «Занятия на тренажерах в детском саду» Н. Ч. Железняк; «Ритмическая гимнастика в дошкольном образовательном учреждении» М. В. Кузьменко.
Ход занятия
На полу спортивного зала разложены степ-платформы в шахматном порядке. В зал заходят девочки, строятся в шеренгу.
Вводная часть:
-ходьба спортивным шагом;
-ходьба на носках руки в стороны;
-ходьба с высоким подниманием бедра руки на поясе;
- ходьба приставным шагом, руки на поясе;
-ходьба через степы;
-медленный бег по кругу, бег змейкой вокруг степов.
Основная часть:
Комплекс общеразвивающих упражнений на степ-платформе:
(Комплекс выполняется с музыкальным сопровождением. Песня «Бабка ёжка» в исполнении Татьяны Морозовой).
1. Приставной шаг на платформу и обратно, руки на поясе.
2. Полупиставной шаг на платформу и обратно, руки на поясе.
3. Шаг правой ногой на платформу, левую ногу поставить на пятку. Тоже другой ногой.
4. Шаг правой ногой на платформу, левую ногу скрестно на носок сзади ноги. Тоже с другой ноги.
5. Шаг на платформу с правой ноги, левой ногой мах в сторону. Тоже с другой ноги.
6. Шаг правой ногой на платформу, левую ногу согнуть в колене назад. Руки на поясе.
7. Шаг правой ногой на платформу, мах прямой левой ногой назад, руки поднять вверх. Тоже с другой ноги.
8. Ходьба вокруг платформы.
Основные виды движений:
(выполняются поточным методом с мешочком в руках, 3 круга)
1. Ходьба по гимнастической скамейке с высоким подниманием бедра, перекладывая мешочек под согнутой в колене ногой.
2. Спрыгивание со скамейки на полусогнутые ноги.
3. Перекат лежа на гимнастическом мате способом «скалочка».
4. Ходьба змейкой между предметами с мешочком на голове.
Игра: «Ловля бабочек»
Дети встают в круг, с помощью считалки выбирается водящий, ему в руки дают небольшой обруч «сачок». Дети идут по кругу, произнося слова:
Раз, два, три, четыре, пять-
-Стала бабочка порхать
Над сиренью над нарциссом
Над ромашкой над ирисом
Раз, два, три, четыре, пять
Попробуй бабочку поймать.
(Дети разбегаются, водящий с обручем- «сачком» ловит бабочку)
Игра-стретчинг: «Волшебная палочка».
Дети выполняют различные акробатические упражнения по заданию инструктора:
-Вот я палочкой взмахну вас в деревья превращу.
Упражнение «Дерево».
-Руки в стороны в полет отправляем самолет.
Упражнение «Самолет»
-Расправляем два крыла - полетели как стрела.
Упражнение «Самолет летит»
-С давних пор да и поныне, его зовут корабль пустыни.
Упражнение «Верблюд».
-У всех прохожих на виду рыбки плавают в пруду.
Упражнение «Рыбка».
-Свой фонарик – маячок зажигает светлячок.
Упражнение «Фонарик».
-Вдоль дороги у опушки стоят березоньки подружки.
Упражнение «Березка».
Вторая подгруппа (мальчики)
Ход занятия:
Занятие на тренажерных устройствах - дисках.
Вводная часть:
1. Ходьба спортивная со сменой направления.
2. Ходьба на носках со сменой положения рук.
3. Ходьба на стопах и ладонях.
4. Прыжки на двух ногах с продвижением вперед.
5. Бег в умеренном темпе по кругу, бег змейкой вокруг дисков.
Комплекс общеразвивающих упражнений на дисках:
1И. п. о. с. Упражнение «Руль», 6 – 8 раз.
2. И. п. ноги на ширине стопы, диск в руках, опущенный вниз. На счет раз- подняться на носки, диск поднять над головой, два- принять и. п.
3. И. п. ноги на диске в приседе, руки на полу в упоре. С помощью рук выполнить вращение вокруг себя. В каждую сторону по 5 раз.
4. И. п. ноги на ширине плеч прямые, руки на диске. Вращение диска руками, 8 раз.
5. И. п. о. с. диск в руках. На счет 1- присесть, руки поднять вперед, 2- принять исходное положение, 6-8 раз.
6. И. п. стоя на диске на коленях, руки на полу. Вращение диска коленями, 8 раз.
7. И. п. сидя на диске по-турецки. Вращение на диске в обе стороны по 5 раз.
8. И. п. ноги вместе, руки на поясе. Прыжки вокруг диска на двух ногах.
Основные виды движений:
(выполняются поточным методом.)
1. Пперебрасывание ног через гимнастическую скамейку с упором на руки.
2. Кувырок вперед;
3. Перепрыгивание через набивные валики на двух ногах;
4. Переход по гимнастической лестнице с пролета на пролет.
Подвижная игра с ловлей и бегом: «Комары»
С помощью считалки выбирается водящий, который стоит в середине круга. Дети произносят слова:
Раз, два, три, прилетели комары.
Стали комары пищать
Не дают нам поиграть
Раз, два,три, комаров скорей лови!
Начинается бег с ловлей, пойманные дети выходят из игры.
Игра малой подвижности: «Торпеда»
Дети строятся в одну шеренгу с мячом в руках, воспитатель и инструктор стоят на разных концах зала и прокатывают большой фитбол вдоль шеренги.
- Ну-ка, дети не зевай, дружно мячик в цель бросай!
Дети стараются попасть мячом в цель.
Заключительная ходьба.
