Рабия Яшнова
Фрагмент занятия в рамках проекта «Растем крепкими, здоровыми, жизнерадостными»
Фрагмент занятия в рамках проекта"Растем крепкими,здоровыми,жизнерадостными"
Все родители знают, что правильное развитие ребенка невозможно без экологически безопасного сбалансированного и полноценного питания. Многие специалисты во всем мире заявляют, что неправильный рацион в детском возрасте грозит очень серьезными заболеваниями в будущем. Недостаток витаминов, антиоксидантов и микроэлементов, высокий процент углеводов или жиров, обилие острых приправ и добавок «Е» – все это не самым лучшим образом влияет на развитие ребенка.
Публикация «Фрагмент занятия в рамках проекта „Растем крепкими, здоровыми, жизнерадостными“» размещена в разделах
Какие продукты самые вредные для детей? Как рассказать о полезной еде детям так,чтоб было понятно и интересно?
В этом нам помог один сказочный персонаж.
К нам в гости пришел Незнайка,он был очень расстроен.
Воспитатель: Незнайка, почему ты плачешь? Расскажи нам.
Незнайка: Я, наверное, заболел. Утром я ел всякие вкусности: шоколад, разноцветные конфетки, грыз леденцы. Было так вкусно, но потом у меня разболелись зубы. Помогите мне!
Воспитатель: Ребята, скажите, разве можно кушать столько сладостей?
Ответ детей: Нет.
Воспитатель: Правильно, чтобы вырасти сильными и здоровыми, надо есть полезную еду. Я предлагаю рассказать Незнайке о том, что мы кушаем в детском саду и расскажем о полезной и вредной еде
Воспитатель: Скажите, ребята, как называется прием пищи утром?
Ответ детей: Завтрак.
Воспитатель:Что вы кушаете на завтрак?
Ответ детей: Каши, какао, бутерброд с маслом и сыр.
Воспитатель: Каша – это полезная еда, которая поможет вам вырасти сильными и здоровыми. А какие каши самые полезные?
Ответы детей:геркулесовая,рисовая,гречневая,пшенная,манная
Воспитатель: А днем, после прогулки, мы?
Ответ детей: Обедаем.
Воспитатель:Что мы едим на первое?
Ответ детей: суп. Борщ, щи, гороховый.
Воспитатель:А на второе дают котлеты и гарнир. Какие котлеты нам готовят повара?
Ответ детей: Куриные,мясные,рыбные
Воспитатель: А что бывает на гарнир?
Ответ детей: картошка, гречка, рис, макароны, капуста.
Воспитатель: Вот и вторые блюда готовы. А что мы пьем на третье?
Ответ детей: Кисель, компот.
Воспитатель: Компот варят из чего?
Ответ детей: Ягод, фруктов.
Воспитатель: После сна мы?
Ответ детей: Полдничаем.
Воспитатель: А вечером, дома?
Ответ детей: Ужинаем.
Воспитатель:а чтобы ты, Незнайка, ничего не забыл,чтобы твои зубки никогда не болели,ребята тебе подарят плакат о вредной и полезной еде.
Незнайка: Ребята, я вам очень благодарен за то, что вы научили меня питаться правильной, здоровой и полезной пищей.
Воспитатель:но это еще не все, чтобы быть здоровым и сильным нужно еще дружить со спортом.
Воспитатель:теперь,Незнайка,ты знаешь все о полезной и вредной пище. Будешь заниматься спортом,делать каждое утро зарядку.
Незнайка:Спасибо вам,ребята. Теперь я знаю все!У меня для вас сюрприз,вкусный и полезный. Это яблоки. Угощайтесь.
Дети:спасибо,Незнайка.
