Гимнастика для малышей
Анна Лесникова
Гимнастика для малышей
Гимнастика - веселая игра, которая никогда не наскучит детям. Изюминка такой физкультуры в том, что, делая упражнения, ребенок развивает образное мышление. Он представляет себя то великаном, то гномиком или игрушкой. Предлагаем Вам помочь малышу «стать» самолетом, паровозом и гусеницей.
Упражнение «Паровоз»
Найдите изображение паровоза и покажите его ребенку. Объясните, что паровоз не такой быстрый, как самолет, зато очень сильный, потому что без труда тянет за собой множество вагонов. Малыш легко повторит движения паровоза. Для этого ему нужно стать на четвереньки, затем согнуть руки и почти лечь грудью на пол. Это положение надо зафиксировать на несколько секунд. А затем можно подняться и сесть на пятки.
Публикация «Гимнастика для малышей» размещена в разделах
Упражнение «Самолет»
Если на вопрос «Кем ты хочешь стать?», ребенок ответит – «летчиком», осуществите его мечту прямо сейчас. Управлять крылатой машиной интересно. Для этого нужно поставить ноги вместе, а руки развести в стороны и поднять на высоту плеч – это будут крылья истребителя. А теперь в полет! Руки опускать нельзя (ведь самолет не машет крыльями, зато можно делать наклоны вправо и влево. Чтобы крылатая машина была похожа на настоящую. Во время «полета» ребенок может гудеть: чем выше скорость, тем громче звук. Это упражнение укрепляет мышцы спины и боковые мышцы, а также руки и ноги.
Упражнение «Гусеница»
У гусеницы нет ни ручек, ни ножек, но передвигается она очень быстро, потому что делает волнообразные движения всем телом. Ребенок сможет ползать точно так же. Надо только лечь на спину, руки прижать плотно к туловищу, а ноги выпрямить. Пусть ребенок попробует передвигаться вперед на ягодицах, спине и плечах. При этом следите, чтобы он не помогал себе ни руками, ни ногами.
Публикации по теме:
Артикуляционная гимнастика «Веселый лягушонок» и зрительная гимнастика «Ловим муху» в рамках декады здоровья
С 9 по 19 апреля в нашем детском саду проходила декада здоровья. В рамках декады была проведена артикуляционная и зрительная гимнастика.
Фитнес для малышей
Дети – наше будущее. Какое оно у нас будет, зависит только от нас. Я, как воспитатель и мама хочу чтобы наши дети не болели. Но, с каждым.
Гимнастика для малышей. Комплекс гимнастики после сна
Комплекс гимнастики после сна №1 Упражнения 1. «Вот как солнышко встает» И. п. : сидя на корточках, руки опущены вниз; медленно вставать,.
Консультация для воспитателей «Артикуляционная гимнастика, логоритмика, пальчиковая гимнастика в речевом развитии дошкольников»
«Артикуляционная гимнастика, логоритмика, пальчиковая гимнастика и другие технологии, способствующие речевому развитию детей дошкольного.
Методическая разработка. Пальчиковая гимнастика для малышей
Методическая разработка. Пальчиковая гимнастика. Выполнение упражнений и ритмичных движений пальцами приводит к возбуждению в речевых центрах.
Картотека игр «Пальчиковая гимнастика для малышей»
Говорящие пальчики Пальчиковые игры — тот благодатный материал, который поможет разговорить даже самого молчаливого кроху. Движения пальцев.
Потешки для малышей
Потешки про овощи, фрукты и разные продукты МАЛИНКА Раз малинка, два малинка, Прямо у окошка; Раз малинка, два малинка - Целое лукошко.
Презентация «Утренняя гимнастика и гимнастика после дневного сна»
Утренняя гимнастика и гимнастика после дневного сна в детском саду имеет большое оздоровительное значение. Утренняя гимнастика в детском.
Релаксация для малышей
Всем нам, взрослым, хорошо знакомо чувство усталости после трудового дня. И у многих есть свои эффективные приёмы для снятия напряжения:.
Стихи для малышей
ВСЕГДА С КОТЁНКОМ Н. Мигунова ___ УГОЩЕНЬЕ Вот пришла сестра из сада. «Покормить котёнка надо, За стол. Пушок, Скорей садись, Ешь.
Анна Лесникова | Все публикации
